시원한 국물 맛! 바지락 미역국 끓이기
뜨끈하고 시원한 국물이 생각날 때, 바지락 미역국만큼 좋은 메뉴가 없죠! 칼슘과 철분이 풍부한 미역과 싱싱한 바지락의 조합은 몸도 마음도 건강하게 만들어 줍니다.
재료 준비
- 주재료: 바지락, 건미역, 물
- 양념: 국간장, 소금, 다진 마늘, 참기름
레시피
- 미역 불리기: 건미역을 물에 충분히 불려 부드럽게 만듭니다.
- 바지락 손질: 바지락은 깨끗하게 해감하고 껍질을 까줍니다.
- 미역 볶기: 냄비에 참기름을 두르고 불린 미역을 볶아 향을 냅니다.
- 물 넣고 끓이기: 물을 넣고 바지락을 함께 넣어 끓입니다.
- 간 맞추기: 국간장과 소금으로 간을 맞추고 다진 마늘을 넣어 풍미를 더합니다.
- 마무리: 팔팔 끓으면 불을 줄이고 5분 정도 더 끓여 완성합니다.
팁
- 바지락 해감: 바지락은 굵은 소금을 넣은 물에 30분 이상 담가두면 모래를 토해냅니다.
- 미역 불리는 시간: 미역 종류에 따라 불리는 시간이 다르니, 제품 설명을 참고하세요.
- 국물 농도: 국물의 농도는 물의 양을 조절하여 맞출 수 있습니다.
- 다른 재료 첨가: 팽이버섯, 애호박 등을 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.
시원한 국물, 든든한 한 끼!
바지락 미역국은 간단한 재료로 누구나 쉽게 만들 수 있는 건강한 요리입니다. 뜨끈한 국물 한 숟가락이면 하루의 피로가 싹 가실 거예요. 오늘 저녁은 시원한 바지락 미역국으로 즐거운 식사 시간을 만들어 보세요!
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