[현대액티브힐링명상센터 ] 4월 프로그램 일정표

[사난다(정효순)]

🌿✨ 2025년 4월, 내면의 봄을 깨우는 액티브 힐링 명상으로 초대합니다! ✨🌿

현대액티브힐링명상센터에서 진행되는 다채롭고 풍성한 명상 클래스와 함께 내면의 깊은 숲으로 여행을 떠나보세요.

“움직임이 곧 명상입니다.”
4월 액티브 명상 CLASS 오픈!

몸을 움직이며 감정을 해소하고, 내면의 에너지를 깨우는 시간.
현대액티브힐링명상센터 ‘올댓힐링’ 별관에서
매주 다양한 액티브 명상 클래스를 만나보세요!

✔️ 초심자도 부담 없이 시작 가능한 새싹명상
✔️ 깊은 내면으로 들어가는 중급 숲속명상
✔️ 명상지도자를 위한 전문 자격과정까지!

스트레스 해소, 감정 정화, 활력 회복
몸과 마음을 위한 가장 액티브한 선택,
이 봄, 당신을 기다립니다.

🔸 바쁜 일상을 위한 [행땅행차] 차 명상으로 티 테라피의 따스함을 경험하세요.
🔸 [도란도란 글쓰기 명상]으로 내 안의 이야기를 만나고 정리하는 시간, 오직 나를 위한 쉼을 가져보세요.
🔸 [하타요가 & 인요가]를 통해 몸과 마음의 깊은 연결과 평화를 느껴보세요.
🔸 [차 & 차크라명상 & 아로마 싱잉볼 플로우]  깊은 감각의 에너지 치유를 느껴보세요.

🌟 특별 과정 안내 🌟
▪️ 액티브 명상 지도자 자격증 코스 (문제부 인증 민간자격)
▪️ 디바인 힐링 테라피스트 과정
▪️ 아로마 지도자 2급 자격 과정

📌 누구나 쉽고 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 클래스!
📌 초심자부터 명상 전문가까지 맞춤형으로 준비된 프로그램!

액티브 명상 입문자반 (개별 클래스/소그룹가능)

“당신만의 고요와 치유가 필요한 순간, 깊고 안전한 명상으로 함께합니다.”
일상 속에서 말로 설명할 수 없는 감정의 무게가 있나요?
이 세션은 각자의 고통, 트라우마, 반복되는 감정 패턴을 깊이 있게 다루는 개인 맞춤형 
명상 세션입니다.  심리적, 정서적 고통을 몸과 마음에서 함께 풀어내며, 삶의 에너지를 
회복할 수 있도록 1:1로 깊은 치유 여정을 동행합니다.
    
 •진행 내용: 증상별 정밀 상담 + 1:1 가이드 명상 (시간 협의 가능)
 •대상: 트라우마, 감정 치유, 우울·무기력, 불면, 심리신체 증상 등
 •비용: ▶ 디바인 레이키 힐링 세션 1시간 70,000원
             ▶ 포춘 힐링 상담 1시간 70,000원
             ▶ 요가 PT 1시간 50,000원
             ▶ 아로마 명상 플로우 50,000원
             ▶ 싱잉볼 사운드 힐링 세션 100,000원(센터장 세션)
             ▶ 명상심리 상담 세션 100,000(센터장 세션)
             ▶ 차크라리딩 + 명리 (에너지테라피/명상치유세션(150,000원)
 •개별 시간 조율 가능
 •상담 문의: ☎ 02-718-0778

1:1 개인 명상 세션 (맞춤형 가이드 명상)

“당신만의 고요와 치유가 필요한 순간, 깊고 안전한 명상으로 함께합니다.”
일상 속에서 말로 설명할 수 없는 감정의 무게가 있나요?
이 세션은 각자의 고통, 트라우마, 반복되는 감정 패턴을 깊이 있게 다루는 개인 맞춤형 
명상 세션입니다.  심리적, 정서적 고통을 몸과 마음에서 함께 풀어내며, 삶의 에너지를 
회복할 수 있도록 1:1로 깊은 치유 여정을 동행합니다.
    
 •진행 내용: 증상별 정밀 상담 + 1:1 가이드 명상 (시간 협의 가능)
 •대상: 트라우마, 감정 치유, 우울·무기력, 불면, 심리신체 증상 등
 •비용: ▶ 디바인 레이키 힐링 세션 1시간 70,000원
             ▶ 포춘 힐링 상담 1시간 70,000원
             ▶ 요가 PT 1시간 50,000원
             ▶ 아로마 명상 플로우 50,000원
             ▶ 싱잉볼 사운드 힐링 세션 100,000원(센터장 세션)
             ▶ 명상심리 상담 세션 100,000(센터장 세션)
             ▶ 차크라리딩 + 명리 (에너지테라피/명상치유세션(150,000원)
 •개별 시간 조율 가능
 •상담 문의: ☎ 02-718-0778

[온라인 ZOOM 액티브 명상 클래스] 매주 목요일  오후 8시(1시간 30분) 

“어디에 있든, 당신의 공간이 명상 공간이 됩니다.”

바쁜 일상 속, 명상센터에 직접 오기 어려우신가요?
이제 집에서, 나만의 공간에서 편안하게 액티브 명상을 경험하세요.
줌(Zoom)을 통해 실시간으로 연결되어,
에너지 정화, 감정 해소, 활력 회복 등 각 주제별 명상으로 
몸과 마음을 리셋하는 시간을 함께합니다.
놀이처럼 즐기며, 깊이 있는 명상으로 들어가는 시간.

온라인에서도 생생한 몰입과 힐링을 경험하세요!

 •진행방식: 실시간 Zoom 그룹 액티브 명상
 •참여대상: 스트레스 해소, 활력 회복, 감정 정화가 필요한 누구나
 •비용안내:  월 4회 5만원/ 3개월 12회 12만원
 •상담 및 신청: ☎ 02-718-0778 / DM 문의 가능

[장소]
📍 현대액티브힐링명상센터 본관 (마포구 신수로 28, 2층)
📍 “올댓힐링” 별관 (마포구 신수로 56, B1)

[문의 & 신청]
📞 올댓힐링: 010-2579-1766
📞 현대액티브힐링명상센터: 02-718-0778
💌 DM @lifeandzen

🌸봄의 에너지와 함께, 나만의 내적 여정을 시작해보세요🌸

[자미]

현대액티브힐링명상센터
신수로 28 2층
https://naver.me/5Ync1Haj

[자미]

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