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<P>** 아침 운동입니다. **</P>
<P> </P>
<P>1. 출발 장소 : 이조설렁탕</P>
<P>2. 출발 시각 : 13일 토요일 05:00</P>
<P>3. 라이딩 코스 : 참석자 4명이상(1 또는 2안), 4명이하(3 또는 4안)</P>
<P> 1안 -> 팔당-양평-중미산-유명산-청평-양평-팔당(100km)</P>
<P> 2안 -> 팔당-양평-분원리-퇴촌-천진암-팔당(80km)</P>
<P> 3안 -> 인덕원-정신문화원-고기리-정신문화원-백운호수(10바퀴)-인덕원</P>
<P> 4안 -> 과천대공원(30바퀴)</P>
<P>4. 진행 : <STRONG>훈련모드로 출발에서 도착까지 안장에서 내리지 않습니다.</STRONG></P>
<P><STRONG> 평속 30정도를 유지하여 오전중에 귀가합니다</STRONG>.</P>
<P>5. 준비물 : 정비잘된 싸이클 또는 로드 타이어 낀 XC MTB 필수, 이동식, 식수, 기본정비도구</P>
<P>6. 연락처 : 효정아빠(011-216-6603), 거뜬한(011-255-7065)</P>
<P> </P>
<P>* 비가 오면 (요즘 날씨가)체온이 많이 내려가므로 별도의 공지 없이 폭파합니다. *</P>
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└ 정모 및 번개
로드라이딩
10월 13일, 토요일 이른 아침5시!! 로드싸이클 훈련반 출동합니다.
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첫댓글 이것 아침운동으로 짱인데.... 오후에는 지산에 가고싶은데... 마음만 오락거락하네요....
예~ 잘 다녀오세요. 160미리 폭스샥의 위력을 보여주세요.ㅎㅎ
지산에서 놀라요~~~ 구신들 따라댕기다가 제명에 못죽을것 같아서리... 평속 30이라 ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 알겠습니다. 잘 다녀오셔요.
잘 댕겨오세요..로드 졸업한지가 오래되서리..^^
복학하셔요.ㅋㅋ
잘 댕겨 오이소~~
예~ 알겠습니다.
헉..............
잘 지내시죠? 못 뵈온지가 언제인지...거억도 안납니다요.ㅎ
너무 빡세요!...내공을 좀더 쌓은 후에 따라붙겠습니다.
MTB가 아닌 싸이클이라.. 공력이 없는 저도 앉아만 있으면 30으로 갑니다. ^^
한마디로 빡센라이딩 이네요 팔당! 달려 보고 싶지만 근무라서...
캐러밴님과 사이클은.. 천상 수요야라로 하시지요...^^
번짱님 ~! 죽도록 가고 싶소이다. 그러나 지산으로 간다는 일정에 마음이 흔들리니...조심히 다녀오십시오. 구신이 될려고 하는데...
하하하.. 저도 일만 아니라면 지산으로 call인데요.. 예~ 잘 다녀오십시요.
~~~~꽈~~당 30바퀴 ,,,육상에서 가장 빠른애가 치타라죠. 그넘은 시속 100키로라는데 100미터를 3분(?) 아~3초인가? ....중요한것은 지구력 빵점.
대공원 돌다가 코끼리 열차가 나가라면 나가야죠.ㅎㅎ
무섭고 겁나서 못 따라 붙겠어요 안전하게 잘 다녀오세요
감사합니다.. 저도 겁납니다만.^^ 가끔은 빡세게 타는것도 재미납니다.ㅎㅎ