2024년 2월4일 미추홀 팀훈련

[황원석1]

2월4일 팀 훈련

고구려마라톤과동아마라톤을 열심히 준비 하시는

미추홀 회원여러분 수고가 많으싶니다.

추운 날씨에

감기와 부상 조심 하십시요.

이번주는 월례회 있으므로

인천 대공원에서 진행 합니다.

시간 : 06시50분  모여서 준비운동

          07시 운동시작

훈련내용

         인천대공원 군부대 1회전

         인천대공원후문 1회전

 건강을위해서운동을하는것이니

본인의 페이스 맞게 훈련 하시면 됩니다.

훈련 마치고 월례회 장소로 이동 하겠습니다.

비와눈이 많이오면

일요훈련은 취소합니다.

[김일수]

참석합니다

[김동길(허당선생)]

참석

[튀는아이 ( 신성선 )]

이번주 2박3일 태백트레일런 (태백철인추최) 갑니다...
즐거운운동 되셔요...

[히장 ( 황지영 )]

참석하겠습니다

[정수]

문학에서 자전거두대 크랭크 검사받고 출근합니다

[젓소(김병환)]

참석합니다.

[신현수]

참석 합니다

[오승]

참석합니다

[이지희]

참석합니다