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<p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/f50daa7c45797a02ec0486f8d9cf24ab04818f40_re_1781681909472" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/f50daa7c45797a02ec0486f8d9cf24ab04818f40_re_1781681909472" data-origin-width="3060" data-origin-height="4080"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/1882e79e5c1380d3fbdd82faaf00bed931fc953f_re_1781681909471" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/1882e79e5c1380d3fbdd82faaf00bed931fc953f_re_1781681909471" data-origin-width="4080" data-origin-height="3060"></div><p style="text-align: left;">4시쯤 중간 식사를 준비하여<br>밥을 먹었다<br>내가 정성껏 만들어서 차려낸 밥상<br>밥맛이 살아나는 기분이다<br>아니. 밥맛이 좋다는 말이 맞다<br>이식사의 메인은 겨란 볶음<br>거기에 돼지고기 김치찌게<br>상추와 믿반찬<br>요즘 밥맛이 되살아 나면서<br>하루세끼 꼬박 챙겨 먹은 것이다<br>있다가 오밤중에 한번더 먹을<br>반찬과 밥을 챙겨 놓아서<br>저녁에 출출하면 후딱 먹으려고..<br><br>아니 정말 어제부터 집에서 해먹는 밥이 웬지 입맛이 땡겨서<br>편안하게<br>사실 부페 식당에서 먹을땐<br>먹는둥 마는둥 먹다보니<br>질리기도 하고 또 입맛도 않맞고 <br><br>그래서 집에서 본격적으러 <br>아니 가끔은 외출하게 되면 밨에서 먹게 되겠지만<br><br>무튼 어제오늘 도합 5끼 먹었고<br>있다가 한끼 더 먹으면 완수<br>이런 조시로만 간다면<br>73키로 이상 늘어날거 같다<br><br>73키로 목표 달성하면 <br>다시 2키로 올려서 75키로 까지 올려보려고 ...<br>젠장~<br>언놈은 뺄려고 난린데<br>이넘은 살찌려고 난리니...<br>참 세상 요지경 속이다<br><br></p>
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카페 게시글
남성 휴게실
고지를 향해 오늘도 돌진
지존이
추천 0
조회 255
26.06.17 17:07
댓글 6
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첫댓글 그래요
집밥이 건강식이죠ㆍ
서두르지말고
천천히
골구로 맛나게 드셔요ㆍ
네 바쁜거 없으니 천천히 먹어요
계란볶음 잘 만들었네
음식을 하다보면
내가 만든게 제일 맛있는 음식이
될날이 올거예요 ㅎ
첫째 깨끗해서 좋고ㅡ
나를 위해서 만든음식이어서 좋고 ㅎ
*감자볶음 요리
1.당근 양파를 가늘게 채썰어놓는다
2.감자를 가늘게 채썰어
소쿠리에 담아 수도물을 끼얹어서
헹군다(전분을 뺀다음)
3,감자ㆍ양파ㆍ당근ㆍ식용유(적당량)
후라이팬에 한꺼번에 넣고
맛소금을 넣고 볶는다(뒤적이면서)
4.한개 맛보면서 적당히 익으면 먹음
*너무 익히면 맛없음
*감자는 나무젖가락 굵기로
썰지말고 (빨리안익고 뻣뻐해서 맛없음)
가늘게 썰어야 안타게 빨리 익고
입에 들어가면 부드럽고 맛있음
알았어 내일 자기가 알려준데로 만들어 볼거야
ㅎㅎ
@지존이
푹 익혀버리면 말짱 헛거야ㅎ
아삭한 상태가 좋아
@해향 응 알았어 참고 할께