체지방유산균
다이어트 유산균
체지방유산균이라는 이름만 들어도
이건 확실히 다이어트 효과가 대단 하겠구나 하는 생각이 확 듭니다
어느정도 효능을 지니고 있기에 이름에까지
체지방이라는 표현을 넣었을까 싶은데요
정말 너무 많다 싶을 정도로 다양한 유산균들 종류 중에서
어떤 효능을 지니고 얼마나 효과가 뛰어난지 한번 살펴보겠습니다
식약처가 인정한 다이어트 유산균
한국인의 식습관을 반영
체지방유산균이 실제로 지방세포를 분해하고 체내 체지방을 감소시켜 주는 것을
식약처에서 기능성을 인정한 유산균!
다이어트 유산균
이쯤 되면 상당히 궁금합니다
도대체 어떤 균이 들어있기에 이런 문구를 사용하면서 식약처의 인정까지 받은걸까요
특별한건 아니다!
체지방유산균이라고 해서 우리가 전혀 모르던 유산균이 아닙니다
최근 많은 방송을 통해 익히 알고 있고
김희선씨가 광고하는 제품도 있는 유산균으로
핵심 성분은 바로 락토바실러스 가세리 bnr17 입니다
고유의 색택과 향미를 가지며 이취가 없으며 미황색 분말로 거부감이 없는 유산균인데요
무엇보다도
국내 최초로 체지방 감량 기능 유산균으로 식약척 허가를 받은 유산균이 바로 이녀석입니다
나라에서 인정받은 다이어트 체지방 유산균이라고 할 수 있겠습니다
유산균이기에 당연히 장 건강 개선에도 좋은 효과를 기대 할 수 있으며 부수적인 원료들 또한
프리바이오틱스로서 장내 환경 개선에 뛰어난 효과를 기대 할 수 있습니다
체내 혈당 감소를 도와 장 점막의 기능을 향상시키고 면역력 증강에도 도움이 되며
식이섬유가 풍부한 채소 등과 함께 섭취할 시 대장 건강에 좋은 유익균이 증가해
대장암 발생을 저하시키는 효과도 함께 기대 할 수 있습니다.
체지방 감소
과체중인 120명을 대상으로 체지방 유산균을 섭취하게 한 결과
총 지방 면적과 피하지방 면적 체지방률 체지방량 모두 감소하는
유의미한 결과를 도출했습니다.
과체중이신 분들의 경우 체중의 증가만이 아니라 장내 유해균인 퍼미큐티스균
일명 비만세균 또는 뚱보균 또한 더 많다고 알려져 있는데요
이런 뚱보균 즉 유해균을 장내환경에서 배척하는 것이 유익균이 역활로
비만을 개선할 뿐 아니라 대장건강 및 면역력 향상에도 좋은 효과를 기대 할 수 있습니다
즉 체지방 감소와 장건강을 함께 기대 할 수 있겠습니다
서울대병원(12주)과 분당차병원(8주)에서 체지방유산균을 이용한
과체중 집단과 과민성 대장증후군 환자를 대상으로 실시한 임상평가 결과에 따르면
체지방 유산균을 섭취한 경우 내장지방과 허리둘레가 줄고 설사형 과민성 대장증후군이 현저하게
개선되는 것으로 확인 되었습니다.
특히나 감소한 체중 650g 중 616g 약 95%에 달하는 체중이 체지방량으로만
감소했다는 것 괜히 체지방유산균으로 불리는 게 아닌 것이죠
과체중의 쥐 실험에서도 10주간 체지방 유산균을 섭취하게 한 결과
콜레스테롤이 17% 체중은 11% 감소한 것으로 확인 되었습니다
부작용은 없지만 단!
체지방 유산균의 경우 아직까지 알려진 부작용은 없다
하지만 주의해야 할 사항은
체지방유산균 분말을 이용한 차를 마실 때는 따뜻한 물에 마시는 것은 피하시는 것이 좋습니다
은 살아 있는 균의 일종이기 때문에 뜨거운 물에 타면 유익균들이 죽을 수 있기 때문에 전문가들은
60도 이하 미지근한 물에 먹는 것이 바람직하다고 권하고 있습니다.
과다 복용시 복통, 설사 등의 부작용 유발 우려가 있어 권장량을 지켜서 챙겨 드세요~