암세포 죽이고 싶다면, 식사 전 「채소즙」을 마셔라?! | 나는 몸신닥터 EP.01 김진목

[씨알]

 암세포 죽이고 싶다면, 식사 전 ‘000’을 마셔라?! | 나는 몸신닥터 EP.01

https://www.youtube.com/watch?v=iK0tMrZ1Ing

2023. #건강정보 #김진목 

쉽게 맛보고 즐기는 건강 정보 '몸신닥터' 

오늘 몸신닥터에선 인류 암 정복에 티끌 만큼이라도 도움을 보태고자 면역의 대가 ‘김진목’ 선생님을 모셨습니다

* 통합 암 치료 의사 김진목 => 현대의학의 치료 한계를 느낌 => 대체의학 공부 => 일본의 "니시 건강법"

 ​① 암세포 생성원인 : 세포의 미세환경이 잘못되었기 때문이다.

   - 미세환경 : 암세포 주변조직의 산성도, 산소포화도, 영양상태, 온도 등

   - 세포가 더러운 환경에 살기 때문에 암세포가 생성된다.

 ② 암세포가 자라는 조건 : 몸 속 산소부족, 온도 낮음, 혈액순환 잘 안됨, 산성체질

 ③ 세포환경이 더러원진 이유 

   -  염증 환경으로 인해 암이 자라기 쉬운 환경이 됨

   - 증상 : 체중감소, 잦은 피로 

     1) 입 속이나 콧 속에서 피가 자주 나면 암을 의심하라

     2) 손톱에 멍이 있다면 암을 의심하라.

     3) 뼈에 통증이 느껴지면 전립샘 암을 의심하라(소변이 자주 마렵고, 잔뇨증상, 뼈에 통증)

     4) 한쪽 눈의 동공크기가 축소되면 폐암을 의심하라.

◈ 니시의학 암치료법 핵심 첫번째  

 ① 아침식사는 먹지 않는다(간헐적 단식) : 조식 폐지

 ② 암세포를 죽이고 싶다면 저탄고지 절대 금지

   - 지방 속에는 화학물질 & 중금속 다량 축적 득보다 실 100배 ↑

   - 단순당이 문제다(복합당 즉 통곡물 섭취할 것) : 현미밥 섭취

 ③ 식사 전 채소즙 섭취

[채소즙 식이 요법]

* 채소즙 재료 : 배추, 양배추, 시금치, 무, 당근 각각 30 그램 => 즙을 낸다

* 건더기가 들어 있는 채소즙을 하루에 2회 식사전에 섭취 한다

* 암을 예방하고 싶으면 운동은 하루에 30분 정도 걷기만 해도 충분하고, 식이요법이 훨씬 더 중요하다

* 암을 예방하기 위해서는 마음 관리, 식사 관리, 운동 관리 세가지가 중요하다