JH 다이어트. 시팔일째~

[나. 다시돌아갈래~~]

다이어트 18일째..

나는. 만보기를 차고 다닌다.

만보를 걷기전에는. 죽어도 잠자리에 들지 않는다.

18일동안.. 지금까지는 순조롭게 진행되고 있다.

물론. 중간에 한 2틀.. 오천보두 안걸은 날도 있다. ㅠㅠ

키 : 164
시작몸무게 : 70
현재몸무게 : 65

먹은량 :
1. 아침 : 생식한잔
2. 점심 : 그냥 일반 밥.. 반공기정도
3. 저녁 : 생식한잔
도미노 피자 슈퍼디럭스 라지 1조각..
- 도무지 미쳤다고 밖에는 생각할수 없는
더구나.. 그땐 8시 30분이었다.. ㅠㅠ

운동량 :
6시 30분 부터. 새벽 1시까지 알바.
정신없이 왔다갔다 한 결과. 10700보 걸음

처음. 일주일동안. 3키로.. 열흘만에. 5키로.. 십팔일이 되었으나
변화없다. 이게 뭔일이냐~
정체기가 온듯하다. 근데 이시점에 피자가 왠말이냐~
각성하자. 조심하자. 힘내자.

[그만빼!!!]

정말 열심히하고 계시는군요....변화없다구...그만두지마시구....더욱더 힘내서 열심히해보세요....근데...저녁에 피자는 좀 심했당....그래도 홧팅~~`

[나. 다시돌아갈래~~]

ㅋㅋㅋ 님아 감솨~ 에혀.. 근데 어찌나 맛있던지. 저 정말 피자 좋아하거덩요.. 한판두 혼자 뚝딱~! 그 앞에서 참을래니까 힘들었던 모양이죠~ 우리 힘내요~~!!