3월27일 모임 최종안

[임종성]

● 집결장소

충북 충주시 가금면 탑평리 121-1 (탄금호조정경기장)

● 추천 프로그램

3월 27일 (토)

- 오후 2시 : 탄금호에서 조정체험 및 자전거 문화탐방 3~4시간 소요

             (조정체험학교 : 김만영 교장선생님 043-844-3533, 010-2993-8872)

- 오후 6시 : 탄금호 주변에서 만찬 (초가집 043-845-6789, 장수네집 043-855-3456)

- 오후 8시 : 충주고구려천문과학관에서 별구경 (매시 정각에 천체투영실 운영)

             3,500원/인, http://www.gogostar.kr/

- 오후 10시 : 숙소에서 다과 (충주시 노은면 신효리 561-6)

             센테리움CC > 김치나라 > 반대차로 가드레일 시작점에서 좌회전 진입

             > 논두렁 지나 좌회전 > 코너에서 급하게 우회전 > 언덕 맨 위의 집

장회장이 10시 이후 다과를 준비하면 됨(라면, 주류, 안주 등)

차량 이동이 많고 저녁 늦은 시간까지 행사가 예정된 관계로

차에서 마실 수 있는 간단한 음료도 준비하면 더 좋을듯

3월 28일 (일)

- 오전 8시 : 탄금호 주변에서 조식 (할머니손두부 043-853-2315)

- 오전 10시 : 충주호 유람선

- 오후 12시 : 충주호 또는 탄금호 주변 식당 이용

------------------------------------------------------

□ 조정체험 일정 및 준비물

  - 장소 : 충북 충주시 가금면 탑평리 121-1 (탄금호조정경기장)

  - 시간 : 토요일 14:00~18:00, 일요일 오전 10:00~12:00, 오후 14:00~18:00

□ 준비물 : 수건, 세면도구, 츄리닝, 반바지, 모자, 썬크림, 고글, 식수, 운동화 착용

당일 날씨가 추울수도 있으니 단단히 입을것-감기걸려도 보상없음

□ 교육비 및 체험비용:무료(받을지 안받을지 모르겠지만 10만원 준비부탁)

□ 체험 안전 보험료 : 5,000원 납부

□ 연락처 : 김만영 교장선생님

        http://cafe.daum.net/cjres

        http//www.cjrowing.org/

        전화 : 043-844-3533, mobile : 010-2993-8872

□ 일일 체험 일정표(안)

안전교육 ꋮ안전수칙 교육,조난시 대처방법 등

이론교육 ꋮ장비설명 및 사용법

지상교육 ꋮ기본스트레칭,부상방지을 위한 운동 방법

수상교육 ꋮ경기정 운반하는 방법, 경기정에 승선 하는 방법

수상체험 ꋮ패들링을 위한 기본 방법, 바란스 유지 방법

장비점검 ꋮ체험후 장비 배,노,안전장비 점검

정리체조 ꋮ신체 근육 이완운동을 통한 신체 피로도 풀기 체조

주변정리 ꋮ경기장 주변 각종 오물 ,휴지, 줍기

● 충주의 지역 인프라

1. 놀거리

탄금호 일대 : 조정, 수상스키, 카누, 래프팅, 낚시 등

충주호 일대 : 유람선, 수상스키, 월악산 트래킹 등

골프 : 금강센테리움(27홀), 임페리얼레이크(18홀), 쌍떼힐(18홀) 외 다수

2. 쉴거리

온천 : 앙성온천, 수안보온천, 이천온천

휴양림 : 문성자연휴양림(고도원의 아침편지 명상센터), 봉황자연휴양림, 계명산자연휴양림

공원 : 탄금대공원, UN공원(건설중) 등

3. 볼거리

박물관 : 충주박물관, 술박물관, 충주고구려천문과학관

4. 먹거리

충주 복숭아, 충주 사과, 대학 옥수수, 배, 밤, 남한강 쌀, 포도 / 오리, 매운탕 등

[zzan]

프로그램을 보니 부부 모임용 보다는 가족 모임용 같다.애들을 멀리하고 정말 부부들만 모이냐 ????

[정혜성]

종성이가 신경 많이 쓰네.. 나는 혼자 정태랑 같이 갈란다. 그때 보자................

[광식이]

종성 멋쟁이 ! 친구들을 위해서 많은 노력을 했네...... 식당도, 체험 프로그램도, 숙소도... 고마워~~~~~ ^^

[딱부리]

혜성아! 토요일 아침에 전주에서 한 게임하고 갈까?!! ㅋㅋㅋ

[정혜성]

정태 왜그래 재미있나봐? ㅎㅎㅎ