밤호박 에그슬럿 만들기 미니 단호박 에어프라이어 맛있는 요리

[여백의미]

밤 호박 에어프라이어 에그슬럿 레시피

소개

오늘은 미니 단호박을 활용한 간편하고 든든한 아침 식사 메뉴, 에어프라이어 에그슬럿 레시피를 소개합니다! 단호박의 달콤한 맛과 부드러운 식감, 그리고 달걀의 풍미가 조화를 이루는 최고의 조합입니다. 에어프라이어를 사용하면 기름 없이 간편하게 구울 수 있으며, 영양도 풍부하여 아침 식사뿐만 아니라 간식으로도 즐기기에 좋습니다.

준비물

• 미니 단호박: 2개
• 달걀: 2개
• 소금: 약간
• 후추: 약간
• (선택) 치즈:適量
• (선택) 파슬리: 適量

조리 순서

1. 미니 단호박을 깨끗이 씻고, 씨앗을 제거합니다.

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   미니 단호박 씨앗 제거

2. 에어프라이어 바스켓에 단호박을 넣고, 180도에서 10분 정도 구워줍니다.

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   미니 단호박 에어프라이어 구이기

3. 단호박이 익으면, 윗부분을 조금 꺼내 홈을 만듭니다.

4. 홈에 달걀을 깨서 넣고, 소금과 후추로 간을 합니다.

5. 다시 에어프라이어에 넣고, 5분 정도 더 구워줍니다.

6. 달걀 흰자가 익으면 완성입니다.

7. (선택) 치즈와 파슬리를 얹어 더욱 풍성하게 즐겨보세요.

팁

• 단호박의 크기에 따라 구워지는 시간이 달라질 수 있으니, 확인しながら 조리해주세요.
• 달걀 대신 다른 토핑을 사용해도 좋습니다. 예를 들어, 햄, 베이컨, 버섯 등을 넣어도 맛있습니다.
• 치즈를 넣는 경우, 마지막에 1분 정도 더 구워 치즈가 녹도록 해주세요.

후기

에어프라이어 에그슬럿은 단호박의 달콤한 맛과 달걀의 풍미가 조화를 이루어 매우 맛있었습니다. 또한, 간편하게 만들 수 있어 아침 식사나 간식으로 추천합니다. 미니 단호박 대신 일반 호박을 사용해도 맛있게 즐길 수 있습니다.

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에어프라이어 에그슬럿