활

[수원양궁클럽]

가. 활 소재의 변화

활을 쏴서 화살을 표적에 맞추기 까지는 필요한 여러 가지 장비가 있다. 장비는
선수가 가장 최상의 경기력을 발휘하도록 그 성능이 검증 되어야 하며 적중률이
높아야만 그 가치를 인정받게 된다. 선수가 최고의 기록을 내기 위해서 활과 화살
그리고 활에 구성되는 부속품들이 완벽한 조화를 잘 이루어야 한다.
성능이 우수한 활을 단적으로 표현한다면 화살의 속도가 빠르고 집중력도 뛰어
난 활이라고 할 수 있을 것이다. 이를 위하여 활의 소재 및 형태가 끊임없이 발전
되고 있다. 초기의 목궁과 같은 간단한 형태에서 그 이후 그라스화이바를 합성한
복합궁으로(라메네트 보우) 발전하였고 최근에는 테이크 다운 보우라고 불리는 조
립식 활이 주류를 이루고 있다. 데이크 다운 보우는 [핸들]과 [림]의 두 부분으로
나뉘어져 있다.

나. 활의 각 부분의 명칭과 기능

1) 핸들(Handle)

핸들은 양 림을 제외한 활의 중심부분으로 그립과 에로우레스트, 조준기, 스태빌
라이저 등으로 구성된다. 재질은 거의가 알루미늄으로 되어 있지만 최근에는 카본
화이바를 재료로 한 콤포지트 (Composite, 합성형) 핸들이 제품화되고 있으나 정밀
성이 떨어지고 고가여서, 아직 일반화 되고 있지는 않다.

<그림 3-1> 핸들의 종류

2) 사이트 윈도우(Sight Window)

활을 당겨서 표적을 조준하기 쉽게 하고 크리커(Clicker)와 에로우 레스트(Arrow
rest)을 부착시키기 위하여 깎아 놓은 부분을 말하며, 활의 핸들 부분에 화살이 활
의 중심선을 통과해서 화살의 비행을 안정되게 하여 준다.

<그림 3-2> 사이트 윈도우(Sight Window)

3) 피봇 포인트(Pivot Point)

활의 중심인 핸들 그립 부분에 힘이 가해지는 지점이며 그립의 형태에 따라 활
을 미는 팔의 힘점이 달라진다. 활의 중심점으로 틸러하이(Tiller Hight)을 조절하는
데 중요한 역할을 한다.

<그림 3-3> 피봇 포인트(Pivot Point)

4) 그립(Grip)

핸들 중심부의 손잡이 부분을 말하며 활을 쏘기 위한 미는 팔의 중심부분을 말
한다. 미는 팔의 모양이나 미는 손의 크기 등에 의해 다양한 그립 형태가 있다. 그
립은 선수 자세에 따라 일정한 힘으로 미는 팔을 유지하도록 해야 하며 각 개인의
스타일에 맞도록 여러 종류의 그립이 있기 때문에 사용자 자신이 적합한 것을 선
택해야 한다.

<그림 3-4> 그립(Grip)

5) 림(Limb)

림은 활 상,하의 날개 부분을 말하며 핸들 위쪽에 부착하는 림을 어퍼 림(Upper
Limb)이라고 하며, 활 아래쪽에 부착하는 림을 로우러 림(Lower Limb)이라고 한다.
림을 화살을 날려 보내는 기능을 하며 림의 강도(세기)에 따라 화살의 비행속도와
거리가 달라진다. 같은 활에 부착하는 림(Limb)도 상·하 림(Limb)의 강도(세기)가
다르기 때문에 바뀌지 않도록 해야 한다.
림은 직접 화살을 날려 보내는 역할을 한 것으로써 대부분 단풍나무의 합판을
사용하고 양쪽 면에 FRP(그라스 화이바)와 카본을 붙인 구조로 되어 있다. 폼코아
(Foam Core), 세라믹 등의 소재를 조합한 것을 사용하고 있는 활도 있다.

<그림 3-5> 림(Limb)

6) 팁(Tip)

현을 걸 수 있는 림(Limb)의 끝 부분을 가리키는데 팁 부분에 현을 걸도록 구조
가 되어 있고 이것을 스트링 노크(String Nock)라고 한다. 또한 현이 림에 접촉하는
부분에는 현이 정확하게 중심에 맞춰지도록 홈이 길이로 파여져 있는데 이것을 스
트링 크립(String Clip)이라고 한다.

<그림 3-6> 팁(Tip)

7) 스트링 나크(String Nock)

현을 걸기 위하여 림의 윗부분에 파인 홈으로 위쪽 림에 파인 부분을 어퍼 나크
(Upper Nock)라고 하고, 아래쪽 림에 파인 부분을 로우 나크(Lower Nock)라고 한
다. 림 부분은 활줄이 와 닿는 중심부분이며 활줄을 끼웠을 때 중심에 정확하게 와
있어야 한다.

스트링 나크(String Nock)가 정확하
게 중심에 와 닿지 않는 것은 림이 틀
어져 있다는 것을 의미하여 화살을 일
정하게 날려 보내지 못한다.

 <그림 3-7> 스트링 나크(String Nock)

8) 서빙(Serving)

현에 화살을 끼우는 중앙부분으로
마찰에 의해 약해지는 것을 보강하기 위해서 실을 감아둔 부분을 말한다. 이
곳에 노킹 포인트(Nocking Point)를 감아

사용한다.

                                                  <그림 3-8> 서빙(Serving)

 9) 노킹 포인트(Nocking Point)
현에 화살을 끼우는 부분으로 화살을 일정한 위치에 고정 시키기 위하여 서빙
줄로 감아 놓은 부분을 말한다. 노킹 포인트(Nocking Point) 위치가 변하면 조준범
의 상·하 차이가 달라지기 때문에 수시로 노킹 포인트(Nocking Point) 위치를 확
인 하여야 한다. 이 부분은 일반적으로 화살과 현이 직각으로 교차되는 점보다 약
3-5mm 정도 위쪽으로 놓이게 된다.

                                        <그림 3-9> 노킹 포인트(Nocking Point)

10) 스트링 하이(String Height)

스트링 하이(String Height)는 현에서
피봇 포인트(Pivot Point)까지의 길이를
말한다. 스트링 하이는 활의 길이와 현
의 길이를 맞추는 것과 관계가 있고,
활의 특성과 깊은 관계를 갖고 있다.

                                                                              <그림 3-10> 스트링 하이(String Height)

 일반적으로 스트링 하이트를 낮추면 활의 축적된 에너지의 양이 증가하기 때문
에 화살의 속도가 빨라지게 된다. 반면 현의 복원 때(화살에의 에너지 전달)에 불
량진동이 발생하기 쉽고 화살이 흔들리는 현상이 일어나 화살의 방향성은 나쁘게
된다. 반대로 스트링 하이트를 높이면 화살의 속도는 떨어지지만 화살의 크리어 상
태는 좋게 되고 방향성도 좋게 된다.

11) 틸러 하이트(Tiller Height)
틸러 하이트(Tiller Height)는 상·하 림(Limb)의 간격차이를 말한다. 틸러 하이트
(Tiller Height)는 어퍼 림(Upper Limb)이 오우러 림(Lower Limb)보다 약하기 때문
에, 어퍼 림(Upper Limb)쪽이 로우어 림(Lower Limb) 쪽보다 높게 되어 있으며,
상·하 틸러 하이의 차이를 림의 밸런스라고 부르고 있다. 림의 밸런스는 활을 쏠
때 화살의 상. 하 방향의 차이에 관계하기 때문에 수시로 점검하고 일정한 차이를
유지하도록 해야 한다. 틸러 하이트(Tiller Height) 차이는 각 회사의 활의 특성에 따라

차이가 있으나 보통 3mm∼8mm 정도로 사용한다.
현을 거는 손, 활의 세기, 드로우 랭스 등의 개인차가 있기 때문에 각자의 최적
치는 자기 자신이 조정해야 한다.
 

 

   <그림 3-12> 틸러 하이트(Tiller Height)

다. 활의 형태

양궁의 3대 기본형은 스트레이트 보우(Straight Bow) 리카브 보우(Recurve Bow)
컴파운드 보우(Compound Bow)가 있다. 스트레이트 보우는 반발력이 약해 먼 거리
의 슈팅이 어렵고 초보자용으로 사용하는데 그치고 있으며 현재는 거의 사용이 되
지 않는 활이다. 리카브 보우는 림의 중간부터 뒤쪽으로 크게 휘어진 활을 말하며
이 휘어진 부분을 리카브(Recurve)라고 한다. 리카브는 활에 따라 다소의 차이가
있지만 반발력을 강하게 하여 화살의 스피드를 증가 시키며 현의 복원 시에 림의
뒤틀림이 없이 안정성 있게 움직이도록 하는 등 활의 기본성능에 있어 중요한 부
분이다. 현재 대부분의 활은 리카브 보우이다. 리카브 보우는 강도와 탄력성이 풍
부한 그라스화이바와 카본의 출현에 의해 완성된 것으로서 가장 이상적인 활이라
고 불린다. 컴파운드 보우는 활의 최첨단 형태이다. 도르레의 효과를 이용하여 당
길 때 쉽게 당겨지도록 한 것으로써 50~60파운드의 활도 20파운드 전후의 세기밖
에 느껴지지 않는다. 현재 사용되어 지고 있는 활의 형태를 크게 구분하면 리카브
부분과 컴파운드 부분으로 나눌 수 있다.

            <그림 3-13> 활의 형태

라. 활의 구조

 1) 활의 길이(Bow Lenght)
활의 길이는 어퍼 림의 스트링 노크와 로우 림의 스트링 노크까지의 길이를 말
하며 이 길이는 인치로 표시한다. 리카브 보우 활의 구조가 테이크 다운 보우로써
핸들과 림의 조립에서 활의 길이를 자유로 선택할 수 있다. 즉 같은 핸들에 어느
길이의 림을 사용하느냐에 따랄 활의 길이가 달라진다.

2) 당기는 길이(Draw Lenght)

실지로 당기는 길이를 드로우 랭스라고 하며 대개 팔의 길이에 비례한다. 드로우
랭스는 활의 길이, 활의 세게, 화살의 길이, 화살 사이즈를 선택하는 기준이 되기
때문에 정확히 측정 하여야 한다. 드로우 랭스에 비해 활이 지나치게 길다든지 짧
으면 화살의 비행과 방향성에 나쁜 영향을 미치는 집중력에 차이가 크다. 활이 길
면 방향성과 안정성은 좋지만 화살의 비행이 나쁘게 된다. 또 짧은 활을 사용하면
화살을 멀리 보낼 수 있지만 화살의 집중력이 떨어진다.

3) 활의 세기(Draw Weight)
활의 세기는 일정한 길이를 당겼을 때 당기는 세기를 파운드 수로 표시하는데
미국산의 경우는 28인치를 당겼을 때 길이로 파운드를 측정하며, 국산과 일본산은
26인치를 당겼을 때의 길이로 파운드를 표시한다. 활을 당기는 길이는 개인차가 있
기 때문에 실지로 당기는 길이에서의 활의 세기를 실질파운드라고 한다. 예를 들어
40파운드라고 표시되어 있는 활을 24인치 당겼을 때 실질 파운드는 36~35파운드,
28인치 당겼을 때 44~45파운드가 된다. 즉 1인치의 차이에 따라 약 2파운드의 차이
가 난다. 활을 선택할 때는 각자 당기는 길이를 감안하여 실질 파운드를 고려하여
야 한다.

4) 활의 에너지

똑같은 세기의 활이라도 각기 다른 회사의 활인 경우 실제 쏘아보면 화살 비행
이 틀릴 수가 있다. 이것은 활에 축적된 에너지에 관계된 문제로써 실제 화살이 발
사하는 힘의 차이가 화살의 비행에 영향을 주기 때문이다. 활의 축적된 에너지는
위치 에너지라고 불리고, 일반적으로 드로우 웨이트와 드로우 랭스에 의해 좌우되
며 FX곡선에 의해 둘러싸여진 면적의 크기로 표시 된다. 활의 특성에 있어 화살의
비행을 잘하게 하는 것은 활의 축적된 에너지의 양과 관계가 있다.