|
1~4 회 |
장요근, 요방형근, 척추 기립근 |
허리 교정을 위한 가장 기본적이며 중요한 근육이며 TP뿐만 아니라 마사지를 적용하여 좀 더 유연하고 섬세하게 푸는 방법 및 스트레칭 |
6~8 회 |
어깨,및 상지 |
극상근,능형근,대,소원근,극하근,등의 포인트와 어깨의 질환별 통증 관리 및 마사지와 운동법 |
9~10 회 |
목 |
사각근, 후두하근,흉쇄 유돌근 등의 마사지 및 스트레칭 |
11~13 회 |
측와위 |
측와위를 이용한 포인트 마사지 및 전신 마사지 |
14~16 회 |
스웨디쉬 및 총 정리 |
경락,딮티슈,아로마 마사지등의 형태를알아보고 실제 임상에서 적용할수 있는 오일이나 크림을 이용한 마사지 및 총정리 |
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