행복한 삶

[미션]

행복한 삶

나는 행복한 사람
- 천하를 통일하고 불로 장생 살고싶어 만리장성을 쌓았던
중국의 "진시황제나",

- 로마의 휴일에 공주역으로 데뷰하여 오스카 상을 탄
아름답고 청순한 이미지의 "오드리 햅번",

- 권투 역사상 가장 성공하고 가장 유명한 흑인권투 선수 겸
인권운동가 "무하마드 알리", 

- 연봉을 단 $1로 정하고 애플을 창시하여
억만장자가 된 "스티븐 잡스",

- 철권 통치로 영원히 북한을 통치할것 같았던 "김일성", 

- 재산이 13조로 가만 있어도 매달 무려 3천억원의 돈이 불어나는
삼성그룹 "이건희" 회장도 오랫동안 병상에 누워 있었습니다.
-
그들은 모두 이 세상을 떠났습니다.

"이렇게 화려하게 살다가 떠나간 사람중 누가 부럽습니까..?"

걸을 수 있고, 먹을 수 있고, 친구들과 대화할 수 있고, 또 카톡도 즐기며,
이렇게 사는 삶이 행복한 삶이 아닐까요?

이왕 사는거 즐겁게 삽시다. 인생관의 차이는 있겠지만 후회 없이
인생을 즐겁게 살려면,    
    
첫째, 눈이 즐거워야 합니다.
눈이 즐거우려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야하며
그러기 위해서는 여행을 자주해야 아름다운 경치와
아름다운 꽃들을 많이 볼수 있습니다.

여행은 휴식도 되고 새로운 에너지를 충전하는 기회도 됩니다.
           
둘째, 입이 즐거워야 합니다.
입이 즐거우려면 맛있는 음식을 먹어야 합니다.
우리 몸을 유지하기 위해서는 우리 몸에
필요한 영양소를 골고루 섭취해야 하기 때문입니다.

셋째, 귀가 즐거워야 합니다.
귀가 즐거우려면 아름다운 소리를 들어야 합니다.
계곡의 물소리도 좋고 이름모를 새소리도 좋으며
자기가 좋아하는 가수의 음악을 듣는것도 귀가 즐거운
것입니다. 조용히 음악을 감상하는 것이 정서에 좋은것이며
음악을 즐기는 사람치고 마음이 곱습니다.
                             
넷째, 몸이 즐거워야 합니다.
몸이 즐거우려면 자기 체력과 소질에 맞는 운동을 하여야 합니다.
취미에 따라 적당한 운동을 하면 건강에도 좋고 몸도 즐겁습니다.

다섯째, 마음이 즐거워야합니다.
마음이 즐거우려면 남에게 베푸는 삶을 살아야 합니다.
갖은 것이 많아서 베푸는것이 아니고, 자기 능력에 맞게 베푸는 것입니다.

남에게 베풀때 마음이 흐뭇해지며 행복 호르몬 엔돌핀이 분비 되어
건강에도 좋습니다. "남을 칭찬하는것도 하나의 베푸는 일입니다."

-펌글

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[해바라기]

맞아요
눈이즐겁고
입이즐겁고
귀가즐겁고
몸이즐겁고
마음이 즐겁고 베푸는
마음이 있어야
합니다 공감합니다