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<p style="text-align: start;"><span style="color: #333333;"><span data-ke-size="size16"><b>1. 요리 제목(필수):</b> ☆ 트레센 제육 볶음 ☆</span></span><br><span style="color: #333333;"><span data-ke-size="size16"> </span></span><br><span style="color: #333333;"><span data-ke-size="size16"><b>2. 요리 소개(필수): </b>요리 초보<b> </b>트레이너도 쉽게 따라 할 수 있는 만인의 밥도둑 제육볶음을 우리 딸들을 위해 만들어봤어요 ! <br>없던 식욕도 불러 일으키는 트레센 학생들을 위한 맞춤 제육 볶음 지금 출발합니다 재밌게 봐주세여~~</span></span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/9c8f73960c14baa05615741e21f3ebbb346ab568" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/9c8f73960c14baa05615741e21f3ebbb346ab568" data-origin-width="1920" data-origin-height="1240"><div class="figcaption">트레센 제육볶음 가보자고~</div></div><p style="text-align: left;"><br><br><span style="color: #333333;"><span data-ke-size="size16"><b>3. 요리 과정(권장):</b> <br><br>1. 먼저 재료를 준비해줍니다 !<br><br>제육볶음용 돼지고기 앞다리살 600g(1근),<br>양파 1개, 당근 1/2개, 청량고추 소량, 대파 한쪽,<br>다진마늘 소량, 간장, 고추장</span></span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/2e01a2ad6f512e13e3fc75463f151f4db3698531" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/2e01a2ad6f512e13e3fc75463f151f4db3698531" data-origin-width="4000" data-origin-height="3000"><div class="figcaption">우리 딸들을 위한 음식에 당근이 빠질 수 없겟죠?</div></div><p style="text-align: left;">2. 먼저 야채들을 알맞은 크기로 썰어줍니다 !<br><br>무엇보다 칼조심! 손조심 ! 두 번 조심!</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/78dba239143f7f456fcf03b26d15a2fb349ec5e0" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/78dba239143f7f456fcf03b26d15a2fb349ec5e0" data-origin-width="4000" data-origin-height="3000"><div class="figcaption">깨끗하게 씻은 야채들 입수 준비 완료!</div></div><p style="text-align: left;">3. 프라이팬에 고기 투하 !<br><br>노릇노릇해질때까지 고기부터 구워주시는 것이 Point ! </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/02acc1fefb0a74c1cd5035e234538bf9160df031" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/02acc1fefb0a74c1cd5035e234538bf9160df031" data-origin-width="4000" data-origin-height="3000"><div class="figcaption">돼지고기는 소고기와 다르게 충분히 익혀주세요 !</div></div><p style="text-align: left;">4. 야채 투하 !<br><br>노릇노릇해진 돼지고기위에 야채를 몽땅 넣고<br>잘 저어가며 볶아주세요 !</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/11d29e880c9ac1c283b9a0d741cd7bb9f665be5d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/11d29e880c9ac1c283b9a0d741cd7bb9f665be5d" data-origin-width="4000" data-origin-height="3000"><div class="figcaption">인정사정없이 휘저어 !</div></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/7548713f4dd1d7fa7b1a9712b2e9f3790933ae79" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/7548713f4dd1d7fa7b1a9712b2e9f3790933ae79" data-origin-width="4000" data-origin-height="3000"><div class="figcaption">고추장과 간장 그리고 다진마늘로 색을 입혀줍니다 !</div></div><p style="text-align: left;"><br> <br><span style="font-family: 'Nanum Gothic';"><b>4. 완성된 요리 사진(필수):</b> </span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/43c4b3f8296d4292ea4bbaaae0adf55cc6d1669e" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZK1D/43c4b3f8296d4292ea4bbaaae0adf55cc6d1669e" data-origin-width="3044" data-origin-height="2626"><div class="figcaption">쨔잔~ 트레센 제육 볶음 완성 !</div></div><p style="text-align: left;">완성사진은 부르봉과 한 컷 !<br><br>직접 딸들에게 요리를 해준다는 생각에 <br><br>시간가는줄 모르고 만들었어요 우마무스메 화이팅 !<br><br><span style="color: #EF5369;">* 완성된 요리 사진에는 카페 닉네임이 함께 촬영되어야 하며, 작성자와 카페 닉네임이 일치해야 합니다.</span><br><span style="color: #EF5369;">* 완성된 요리 사진 선택 후 [대표] 버튼을 ✅체크하여 대표 이미지로 적용 부탁드립니다.</span></p>
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카페 게시글
[트레이너 요리 콘테스트]
누구나 할 수 있다 ! ☆ 트레센 제육 볶음 ☆
슈퍼콩이
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조회 83
23.10.14 19:33
댓글 5
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첫댓글 제육 ^Q^.. 야밤에 배고파지네요 ㅎㅎ.. 조리법만 살짝알면 남자라면 사족을 못쓰는 제육볶음이 만들어지죠. 학생들에게 한국인의 매운맛을 보여줄때입니다 ㅋㅋ
제육은 소울이죠! 제육만 있으면 밥 한공기 뚝딱! 한국인의 고기 힘으로 말딸들이 힘냈으면 좋겠습니다👍
한국인이라면 제육 합시다! 밥 도둑 그 자체인 제육볶음 너무 맛있어보어요! 트레센 학원 정식 메뉴로 채택을!
제육이 맛있어 보이네요~
역시 한국인 트레이너에겐 제육.돈까스.국밥 만한게 없죠ㅋㅋ 잘 볶아진 제육을 보면 그 누구라도 심지어 우마무스메라도 침을 흘릴 것 입니다!