스크랩 세실's 땅게라 클래스 - 라라랜드 8,9월 모집!!!

[Cecil]

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아우라 상실의 시대!

현존하는 유일무이한 나로 온전히 탱고하는 방법

춤을 추면서 생기는 많은 어려움. 나를 힘들게 하는 스스로의 문제들을 즐겁게 해결해 나가는 시간.

세실's 땅게라 클래스 라라랜드 8,9월수강생을 모집합니다.

프로그램 안내

2 개월을 기준으로 모든 프로젝트가 완료되며, 2개월 단위로 순환하는 형식으로 진행됩니다.

앞, 뒤 순서가 정해져 있는 것이 아니기 때문에 매달 신청 가능 합니다.

20분 웜업 및 스트레칭+1시간10분 실전연습으로 진행 됩니다.

1. 나를 돌아보고, 나를 알아가는 시간

- 올바른 Posture 만들기및 교정시간

- 축에 대한 이해 및 올바른 축세우기 훈련

- 걷기 (걷기 매커니즘을 통한 스스로 걷기)

- 내몸안의 아름다운 선을 찾기. (선이 돋보이는 걷기 및 표현)

- 자유로운 무게중심 이동과 피봇 훈련

실전 훈련 : adorno 로 표현하는 아름다운 걷기 (악단별 음악표현하며 걷기)

               아름다운 Parada y Pasada 만들기

               다양한 Ocho cortado표현 및 실전 연습

2. 나를 표현하는 시간

- 관절 사용의 이해와 사용 극대화 하기

- Free leg 이해와 사용

- disociation 이해 및 활용 연습

- 음악을 표현하는 다양한 오초 훈련

- 탄력적인 볼레오 만들기와 반데라 훈련

- 정확하고 견고한 히로 만들기

- 악단별 풍성한 음악 표현 (발끝으로 완성되는 아름다운 아도르노 )

실전 훈련: 음악과 함께 하는 Giro 연습

              음악과 함께 하는 볼레오 연습

지난 수업 시간 보기 (서울)

지난 수업 보기 (창원 라라랜드 )

지난 수업시간 보기 ( 부산 라라랜드 )

지난 수업시간 보기 ( 포항 라라랜드 )

 ***강사소개***

세실

 - 현) 탱고 피플 메인 강사

2017 Seoul metropolitan tango championship Tango Champion

2018 Korea International tango championship Vals Champion

2018 China Argentine tango championship Tango Champion

라라랜드 일정

(라라랜드 8,9월 6주 과정)

매주 일요일 오후 4시 30분 ~ 6시 (1시간 30)
방배 La vida studio [서초구 방배동 455-9번지 청도 빌딩 지하 1층]
6주과정 ( session1: 8월 8,22,29일 // session 2 : 9월 5,12,19일)

                                                 라라랜드 신청서 ( 클릭 )