성동4조-4 정혜련 : 04월 넷째 주
04/22(월), 25(목), 26(금) 활동보고
활동일시 : 04/22(월), 25(목), 26(금)
활동장소 :
용답중앙하이츠A
이편한세상금호파크힐스
용답제1, 경마경로당
복지파트너 : 정혜련
활동내용 :
우쿨렐레 연주와 함께하는
신명나는 노래교실 수업과 함께
치매예방 뇌건강박수 7단계와
치매예방 인지향상체조인
사랑의 가위바위보 체조로
즐겁게 노래하며 행복한 담소 나누기
건강 스트레칭과 건강 손체조로
몸 깨우기, 몸 풀기 스트레칭 및
근력강화 운동으로 어깨와 목
근육 풀기와 승모근 운동 스트레칭
1.몸풀기 스트레칭
2.치매예방 인지향상체조
3.사랑의 가위바위보 체조
4.치매예방 뇌건강박수 7단계
(합장_손뼉박수~먹보박수)
(노래와 함께)
1)내 나이가 어때서
2)남행열차
5.치매예방 뇌건강박수 9단계
1)합장_손뼉박수
2)계란_달걀박수
3)봉오리_손목박수
4)손날박수
5)손등박수
6)주먹박수
7)먹보박수
8)손끝박수
9)목뒤박수
6.18번 노래 신명나게 부르기
7.카톡 단톡방 초대하기
8.카톡 사진 여러장 묶어보내기
9.동영상 다운로드 받기
#SNS코칭 #카톡기초과정
#카톡단톡방초대하기
#카톡사진올려보기
#사진여러장묶어보내기
#동영상다운로드받기
#건강스트레칭 #건강손체조
#몸깨우기 #몸풀기 #스트레칭
#어깨근육풀기 #근력강화운동
#승모근체조 #승모근운동
#기적의1분 #황금스위치
#치매예방 #뇌건강박수
#우쿨렐레연주와함께하는
#신명나는노래교실
#희망을노래하는
#경로당복지파트너
#경로당코디네이터
#노노케어_코디네이터
#복지파트너 #소통나눔
#해피강사 #가수정혜련
#복지파트너_성동4조_정혜련