첫댓글 10일째시군요 대단!! 몇키로 빠지셨나요?ㅋㅋ
전오늘이틀짼데 1kg빠졌네요 ㅋㅋㅋㅋ 이대로만가면 좋을텐데 ㅋㅋㅋㅋ 자몽 대게 깔끔하게 드셔요~ 전 먹으면서 일일이 속껍질까지 벗겨내서 손이 엉망ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전 오늘 3일짼데 어제 몸무게 재보니까 2kg 빠졌어요..ㅎㅎ 근데 야체셀러드 먹기 너무 힘들어요..ㅠㅠ
덴마크다이어트 진짜 괜찮나요?? 요요 심하다고 그래서 무서워서 못 하고 있는데... 그 양배추수프 다이어트 있잖아요, 그것도 해봤었는데 그건 하나도 안 빠지더라구요. 그래서 덴다도 고민됨.....ㅜㅜ 보식까지 다 끝마치시면 후기 좀 올려주세요!!
엄허나 자몽자르는법 감사해요 자몽자르는법을 위해서 도마를 책상위에 놓고.저도 오늘 아침 자몽이었는데 또 껍질까네느라 정신없었네요. 저도 식단 지키고 운동도 하루에 한시간 반씩은 하는데 4일째부터 몸무게 변화가 없어서 역시 몸무게는 일주일에 한번씩 재는게 따봉이예용
자몽까지...
첫댓글 10일째시군요 대단!! 몇키로 빠지셨나요?ㅋㅋ
전오늘이틀짼데 1kg빠졌네요 ㅋㅋㅋㅋ 이대로만가면 좋을텐데 ㅋㅋㅋㅋ 자몽 대게 깔끔하게 드셔요~ 전 먹으면서 일일이 속껍질까지 벗겨내서 손이 엉망ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전 오늘 3일짼데 어제 몸무게 재보니까 2kg 빠졌어요..ㅎㅎ 근데 야체셀러드 먹기 너무 힘들어요..ㅠㅠ
덴마크다이어트 진짜 괜찮나요?? 요요 심하다고 그래서 무서워서 못 하고 있는데... 그 양배추수프 다이어트 있잖아요, 그것도 해봤었는데 그건 하나도 안 빠지더라구요. 그래서 덴다도 고민됨.....ㅜㅜ 보식까지 다 끝마치시면 후기 좀 올려주세요!!
엄허나 자몽자르는법 감사해요 자몽자르는법을 위해서 도마를 책상위에 놓고.저도 오늘 아침 자몽이었는데 또 껍질까네느라 정신없었네요. 저도 식단 지키고 운동도 하루에 한시간 반씩은 하는데 4일째부터 몸무게 변화가 없어서 역시 몸무게는 일주일에 한번씩 재는게 따봉이예용
자몽까지...