갈비뼈 금이 간 건가요?
혹시 최근에 가슴이나 옆구리 부위에 욱신거리는 통증을 느꼈나요? 숨을 들이마실 때마다 찌르는 듯한 고통이 느껴진다면 갈비뼈에 금이 간 것일 수 있습니다.
갈비뼈 금이 간다는 것은 전문 용어로는 '늑골 염좌'라고 합니다. 늑골은 가슴을 보호하는 뼈로, 총 24개가 쌍으로 12개씩 양쪽에 존재합니다. 늑골 사이에는 연골판이 있어 늑골이 움직일 수 있도록 하고 있으며, 호흡 시 늑골이 움직이면서 폐가 팽창하고 축소됩니다.
만약 늑골에 외력이 가해져 뼈가 부러지지는 않았지만 연골판이나 주변 인대가 찢어지거나 늘어나면 늑골 염좌가 발생하게 됩니다. 늑골 염좌는 가벼운 경우도 있지만, 심하면 호흡곤란, 폐렴 등의 합병증을 유발할 수 있으니 주의가 필요합니다.
1. 갈비뼈 금이 간
갈비뼈 금이 간 일반적인 은 다음과 같습니다.
- 가슴이나 옆구리 부위의 통증: 숨을 들이마실 때, 기침을 할 때, 웃을 때, 몸을 뒤틀 때 등 흉부에 움직임이 있을 때 특히 통증이 심해집니다.
- 압통: 늑골 부위를 누르면 통증이 느껴집니다.
- 부종: 늑골 부위가 부어 오를 수 있습니다.
- 호흡곤란: 심한 경우 호흡이 어려워질 수 있습니다.
- 기침:
- 피로: 통증으로 인해 피로감을 느낄 수 있습니다.
2. 갈비뼈 금이 간 원인
갈비뼈 금이 가는 원인은 다음과 같습니다.
- 낙상이나 충돌: 운동이나 사고 등으로 가슴이나 옆구리를 강하게 다칠 경우 늑골 염좌가 발생할 수 있습니다.
- 기침이나 재채기: 격렬한 기침이나 재채기는 늑골에 부담을 주어 염좌를 유발할 수 있습니다.
- 무거운 물건 들어올리기: 무거운 물건을 들어올릴 때 등에 부담이 가해 늑골 염좌가 발생할 수 있습니다.
- 폭력: 폭행 등으로 가슴이나 옆구리를 강하게 다칠 경우 늑골 염좌가 발생할 수 있습니다.
- 만성 기침: 만성 기침은 늑골에 지속적인 자극을 주어 염좌를 유발할 수 있습니다.
3. 갈비뼈 금이 간 진단 및
갈비뼈 금이 간 것으로 의심된다면 병원에 가서 진단을 받아야 합니다. 진단은 일반적으로 다음과 같은 방법으로 이루어집니다.
- 신체 검사: 의사가 늑골 부위를 만져 통증과 부종 여부를 확인합니다.
- X-ray 촬영: 늑골의 골절 여부를 확인합니다.
- CT 검사: 늑골과 주변 조직의 상태를 더 자세히 확인합니다.
- MRI 검사: 늑골과 주변 연골, 인대의 상태를 확인합니다.
진단 결과 늑골 염좌로 판명된다면 다음과 같은 법을 적용하게 됩니다.
- 통증 관리: 진통제를 하여 통증을 완화합니다.
- 활동 제한: 늑골에 부담을 주는 활동을 제한합니다.
- 물리 : 통증을 완화하고 늑골의 움직임을 회복하기 위한 물리 를 실시합니다.
- 호흡기 : 폐렴 등의 합병증을 예방하기 위한 호흡기 를 실시합니다.
4. 갈비뼈 금이 간 예방법
갈비뼈 금이 가는 것을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법