<p style="TEXT-ALIGN: left"></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1251504A4F32665003" width="253" height="250"></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center"><strong><span style="FONT-SIZE: 10pt"><font color="#8c8c8c">2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예</font></span></strong></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center"><strong><span style="FONT-SIZE: 10pt">출처: 여성시대 허니써클</span></strong></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center"><strong></strong> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"><strong></strong> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">최근에 긍정심리학이 대두되면서, 함께 떠오른 "강점"이라는 개념이 있어.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">그동안 과거에는 "약점"에만 초점을 두고 이를 향상시키는데만 시간을 투자했지.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">그런데 연구를 해보니 사람 모두는 각자가 잘하는 것이 있는거야. </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">따라서 약점에만 치우쳐서 이것에만 매몰되지 말고, 자신이 잘하고 잘할 수 있는 분야를 찾아서</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">이를 계속적으로 키워나가는 노력을 기울일 필요있으며,</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">이를 통해서 행복과 수행이 더 증진될 수 있다고 긍정심리학자들은 주장하고 있어.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">크게 강점 검사에는 피터슨과 샐리그만의 "VIA" 강점검사, </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">갤럽리서치의 "Strength Finder " 강점검사, Linley의 "Realise2" 강점검사로 크게 3가지가 있어. </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">더 많이 있지만, 유명한 강점검사로는 이 3가지를 가장 많이 언급해.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">이중에서 가장 유명한 검사는 VIA 강점검사가 제일 유명해.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">아무래도 샐리그만이 미국심리학회 회장 취임 연설하면서 긍정심리학을 언급했고,</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">그 분야에서는 가장 영향력있는 학자이기도 해(TED에 이 관련 강연이 올라가 있어.)</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">VIA 강점검사는 24개의 성격적 강점을 확인할 수 있고,</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">Strength Finder 강점 검사는 34개의 능력적 강점을 확인할 수 있고,</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">Realise2 강점검사는 60개의 강점을 확인할 수 있어.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">성격적 강점이랑 능력적 강점은 약간은 다른데, 유사한 측면이 상당히 많아.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">자세한 건...... 너무 길어지니 건너뛰겠어...</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">VIA 강점검사는 무료로 강점 확인이 가능해.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">다른 두 개의 검사는 유료야. Strength Finder 검사 경우 이 관련 도서(위대한 나의 발견, 강점 혁명)가 있는데</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">그 책에 검사를 무료로 받아 볼 수 있게 되어 있다고 하더라.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">여기에서는 VIA 강점검사에 대해서 얘기할게. 무료니까ㅋㅋㅋㅋ</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">우선 강점이란 개인을 잘 나타내고, 개인의 독특성을 나타내는 긍정적 성격 특징을 말해.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">그중에서 대표 강점을 활용할 때 정말로 자신에 적합함을 느끼고, </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">힘과 에너지가 솟고 몰입하게 되며, 최고의 수행을 가지고 와.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">성격적 강점은 능력이나 지능과 구분되는데,</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">첫번째는 재능과 능력은 강점에 비해서 좀 더 선천적이고, 환경에 의해서 변하기 어렵다는 것과</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">두번째는 강점은 그 자체로 긍정적인 가치를 지니지만, </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">재능과 능력은 그 자체보다는 구체적인 성과가 나타날 때 가치를 인정 받는 다는 것이야(권석만, 2008).</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">이러한 성격적 강점을 받아볼 수 있는 곳을 알려줄게.<br><a href="http://www.viame.org/www/">http://www.viame.org/www/</a></p>
<p style="TEXT-ALIGN: left">위의 URL로 들어가면 아래 같은 화면이 뜨고, 오른쪽에 대문짝하게 클릭하라는 글씨가 보여.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21210B4F51DE125D12" class="txc-image" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_21210B4F51DE125D1201E6"/></p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
<div style="TEXT-ALIGN: left">클릭하면 가입해야해......</div>
<p> </p>
<p>친절하게 한국어로 가입관련 사항을 해두었어</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/270E544F51DE125D2B" class="txc-image" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_270E544F51DE125D2B205A"/></p>
<p> </p>
<p>다 가입한 후에는 첫 화면으로 돌아가서 오른쪽 상단 연두색 바에 로그인해서</p>
<p>강점 검사를 진행하면 돼....</p>
<p> </p>
<p>근데 검사가 240문항인가 그래....</p>
<p>20분정도 걸려. 좀 길지?</p>
<p> </p>
<p>짧은 버전은 책 Flourish에 축약 버전으로 알아보던가, </p>
<p>아니면 펜실베니아대학 긍정심리학 홈페이지(<a href="http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx">http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx</a>) </p>
<p>가서 검사도 가능해. 다만 영어라는 거?</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>검사하면 아래 같이 확인할 수 있어. 상세한 프로파일을 받으려면 구입해야해. 우리나라 돈으로 4만원 정도 했던거 같아...</p>
<p> </p>
<p>아래는 내 강점 검사 결과야.</p>
<p> </p>
<p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2311094F51DE125D23" class="txc-image" actualwidth="734" border="0" hspace="1" vspace="1" width="734" id="A_2311094F51DE125D23B1B7"/></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>강점 활용으로 우선 이 다섯가지를 고려해서 별명을 붙여보는 거야.</p>
<p> 그래서 내 별명은 "돌부처"로 명명했지ㅋㅋㅋㅋ</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>그리고 각각의 강점을 활용해보는 거야.</p>
<p>나 같은 경우에 학구열을 이용해서, 원하는 전시를 보러갈 때 </p>
<p>친구들에게 도슨트를 해줄 수 있을 정도로 사전적으로 공부를 많이해. </p>
<p>근데 이게 스트레스라기 보다는 하면서 즐거울 때가 많아.</p>
<p>근데 너무 많이 사용하다면 이게 강점을 사용하는 게 버거울 때가 있어.</p>
<p>강점을 사용할 때도 최적 수준이라고 해서, 이 수준을 넘어가 강점을 많이 사용하여 힘들 때가 있다면</p>
<p>그건 최적 수준을 넘어간 거니까 잠시동안은 쉬어주는 게 좋아!</p>
<p> </p>
<p>무조건 이 다섯가지 강점이 불변하거나 하지 않아. </p>
<p>또한 다섯개 강점에 포함되지 않았던 다른 강점들이 여시들의 강점이 아니라는 말도 아니야.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>참고문헌</p>
<p>권석만(2008). 긍정심리학. 서울: 학지사.</p>
<p>개인적으로 가지고 있는 긍정심리학 관련 자료.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>잘못된 정보를 전달하고 있다면 적극적으로 피드백을 주길 바라!!!!</p>
<p>내 짧은 학식으로는 충분히 가능한 일이니깡ㅋㅋㅋ</p>
<p style="TEXT-ALIGN: left"> </p>
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my character strengths 1.용서와 자비 : 당신은 자신에게 잘못을 저지른 사람에게도 관대하며 언제나 사람들에게 두 번의 기회를 주려한다. 당신의 신조는 복수가 아니라 자비이다. 2.영성 (삶의 목적의식, 신앙심): 당신은 고귀한 목적과 의미에 대해 강하고 일관된 믿음을 가지고 있다. 당신은 더 큰 계획 안에서 어디에 속하는 지를 알고있다. 당신의 신념이 당신의 행동을 결정하며 당신에게는 위안의 근원이다. 3.진실성(진정성, 정직성) : 당신은 정직한 사람으로서 진실을 말할 뿐만 아니라 진실되고 진솔하게 삶을 살아간다. 당신은 견실하며 가식적이지 않는다. "진실된" 사람이다
4.판단력(비판적 사고, 개방성) : 충분히 생각하고 모든 측면에서 검토한는 것을 중시한다. 성급하게 결론을 내리지 않으며 오직 확실한 증거에 따라 결정을 내린다. 당신은 당신의 생각을 바꾸는 것이 가능하다. 5.호기심(흥미,모험) : 당신은 모든 것에 대해 호기심이 있고, 탐험과 발견을 좋아한다. 언제나 질문을 하고 모든 주제와 화제에 매혹된다.
별명을 뭐라고 할지 고민해봐야겠다 ㅋㅋㅋ 요새 자존감높이려고 열심히 노력하고 있어서, 내 장점을 써보고 있는데 이 테스트가 정말 도움 많이 주는 것같아!! 고마우
와 나두 해봤는데 재밌다!! 여시들 댓글 보니까 진짜 강점이 다르네 신기해. 내것두 참고해 ㅎㅎㅎㅎㅎ
1. 학구열 당신은 수업으로든 독학으로든 새로운 것을 배우기를 좋아한다. 당신은 언제나 학교, 독 서, 박물관 등 배움의 기회가 있는 곳이라면 어디든 좋아한다. 2. 용감성(용맹) 당신은 위협, 도전, 난관, 고통 등에 의해 위축되지 않는 용감한 사람이다. 당신은 반대에 부딪히더라도 무엇이 옳은지 분명하게 말하며, 자신의 신념에 따라 행동한다. 3. 용서와 자비 당신은 자신에게 잘못을 저지른 사람에게도 관대하며, 언제나 사람들에게 두 번의 기회 를 주려한다. 당신의 신조는 복수가 아니라 자비이다.
4. 영성(삶의 목적의식, 신앙심) 당신은 우주의 고귀한 목적과 의미에 대한 강하고 일관된 믿음을 가지고 있다. 당신은 더 큰 계획 안에서 어디에 속하는지를 알고 있다. 당신의 신념이 당신의 행동을 결정하며 당 신에게는 위안의 근원이다. 5. 창의성(독창성,창의력) 새로운 업무방식에 대해 고민하는 것은 당신이 누구인지를 보여주는 중요한 요소이다. 당신은 더 좋은 방법을 생각할 수 있음에도 기존의 방식만을 고집하는 것에 결코 만족하 지 못한다.
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my character strengths
1.용서와 자비 : 당신은 자신에게 잘못을 저지른 사람에게도 관대하며 언제나 사람들에게 두 번의 기회를 주려한다. 당신의 신조는 복수가 아니라 자비이다.
2.영성 (삶의 목적의식, 신앙심): 당신은 고귀한 목적과 의미에 대해 강하고 일관된 믿음을 가지고 있다. 당신은 더 큰 계획 안에서 어디에 속하는 지를 알고있다. 당신의 신념이 당신의 행동을 결정하며 당신에게는 위안의 근원이다.
3.진실성(진정성, 정직성) : 당신은 정직한 사람으로서 진실을 말할 뿐만 아니라 진실되고 진솔하게 삶을 살아간다. 당신은 견실하며 가식적이지 않는다. "진실된" 사람이다
4.판단력(비판적 사고, 개방성) : 충분히 생각하고 모든 측면에서 검토한는 것을 중시한다. 성급하게 결론을 내리지 않으며 오직 확실한 증거에 따라 결정을 내린다. 당신은 당신의 생각을 바꾸는 것이 가능하다.
5.호기심(흥미,모험) : 당신은 모든 것에 대해 호기심이 있고, 탐험과 발견을 좋아한다. 언제나 질문을 하고 모든 주제와 화제에 매혹된다.
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와!!!이거 너무 좋다!집에서 꼭 테스트 해볼게~~!여시야 고마워!
[강점테스트]여시랴고마워♥
(성격강점 테스트)꼭 해봐야지! 고마워!
헐ㅋㅋㅋㅋ 나 연어질하다왔엉ㅜㅠ참고할게ㅜㅜ 고마워!!!!!!!
(성격강점알기)고마워!
(강점알기) 여시야 고마워! 새해 복 많이 받아ㅋㅋㅋ
성격강점 알기 좋았어 나를 알아봐야징 고마워잉
이따가해야게땅
<<성경강점알기>> 여시야 고마워! 자소서 쓰는데 도움될거야~
연어하다가 찾았다 성격강점찾기 고마워 여시야
나의 강점알기)) 고마워 여시야!!! 내 성격의 어떤점이 좋은지 알게되서 자존감도 높아졌으면!
강점찾기))) 이 ㅜㅜ 이런거필요햇는데 고마워 !
[강점알기] 재밌겟당ㅎㅎㅎㅎ집가서 꼭꼭해볼껳ㅎㅎ
여시야 나도 해볼게 고마워♥
(성격강점) 이따 꼭 해봐야겠다! 고마워요!
해봐야지
성격강점이라니 이런것두 알아볼수잇고 좋당ㅜㅜ
오 해봐야지
성격강점알깈ㅋㅋㅋ이따해봐야짘ㅋㅋㅋ고마워여싴ㅋㅋㅋ
성격감정) 강점혁명에 관한 글 찾다가 들어왔어!! 무료검사도 있구나 내일 해봐야지 고마워 !!!
헐 내강점!! 해봐야지 고마워
우와 너무신기해!!! 해봐야지!!
[성격감정] 좀이따 컴퓨터로 다시올게여ㅠㅠㅠㅠ
오 ㅋㅋㅋㅋ나이런거좋아하는데 일어나면해봐야디!!고마워용♥
와 나두 해봤는데 재밌다!! 여시들 댓글 보니까 진짜 강점이 다르네 신기해. 내것두 참고해 ㅎㅎㅎㅎㅎ
1. 학구열
당신은 수업으로든 독학으로든 새로운 것을 배우기를 좋아한다. 당신은 언제나 학교, 독
서, 박물관 등 배움의 기회가 있는 곳이라면 어디든 좋아한다.
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당신은 위협, 도전, 난관, 고통 등에 의해 위축되지 않는 용감한 사람이다. 당신은 반대에
부딪히더라도 무엇이 옳은지 분명하게 말하며, 자신의 신념에 따라 행동한다.
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좋은글 고마워~
고마워! 약간 바뀐거 같아서 네이버에 검색해서해봤어!