검지 반자연식 시작했어요:)

[검지누나]

안녕하세요!

오랜만에 인사드려요! 모두들 잘 지내고 계신가요?

맨날 질문만 드리는 검지네입니다! :)

검지는 3월 1일 어제부터 반자연식을 시작했습니다!!

1. 세니메드 25g (71kcal)   
2. 카무트쌀 25g (84.25kcal)   
3. 오리안심살 15g (19.8kcal)   
4. 가자미 30g (38.7kcal)   
5. 두부 30g (25.2kcal)   
6. 찐무 40g (8.8kcal)   
7. 청경채 30g (4.2kcal)   
8. 오이 60g (5.4kcal)   
합 257.35 kcal

검지는 현재, 9키로~9.3키로 왔다갔다하고 있어서, 위와 같이 한끼 257칼로리로 했는데,

3월 1일 아래와 같이 좋은 그래프가 나왔어요ㅠㅡㅠ

저녁시간 산책을 조금더 늦은시간에 해서 당올라갈때쯤해주고 싶은데..

저시간에는 해야 다음날 또 제가 5시반에는 일어나서 검지케어를 해놓고, 출근하다보니..

산책이 늦어도 9시전에는 끝나게 되네요 ㅠㅡㅠ

그래서 산책전에 꼭 블루베리5알, 우유15g 정도 먹여놓고 15분 산책! 실외배변만 하고들어옵니다!

위와같은 식단으로 짜서 고작 하루 밖에하지않았지만, 점점 좋아지는것같아서 많이기뻐요 !

도움 주신 당세기 분들 (특히 미키님 시너지도 나눔해주시고 항상 답글 달아주셔서 감사합니다!)

모두모두 감사드려요!

그치만.. 염치불구하고 한가지만 더 여쭤봅니다.

위와 같은 자연식이 혹시 영양소상 부족한게 있을까요?

들기름을 먹이시는분들고 계시는데, 검지는 지금 반자연식 식단에서 부족한게 없을까요?

위에 핸드폰 사진은, 3월 2일 오늘 아침6시30분경입니다! 밤사이에도 당이 튀지않았어요 ㅠㅡㅠ

검지는 툭하면 밤사이에 400까지도 넘게올라갔는데..

이래서 자연식하나봐요...!!

오히려 너무낮은거 아닌가해서, 오늘부터는 0.25칸씩 낮게 낮추려고합니다!

(아침 5.25칸, 저녁 5칸)

마지막사진은 코코넨네 잘하고있는 우리검지입니다:)

당세기 모든분들! 좋은하루되세요♥

[♥머쨍이호두♥]

넘넘 좋은소식 입니다^^
반자연식은 사료와 혼합을 해서 자연식에서 부족한것들을 보완해주니 당분간은 지금의 상태를 유지해주시는걸 추천드리고.. 차후 검진시 전해질수치들을 보시고 부족한게 영양을 채워주시면 좋습니다.. 들기름경우 오메가3를 대신하므로 챙겨주시는걸 추천드립니다^^

[검지누나]

호두님, 안녕하세요 검지네입니다! 먼저, 이런 카페를 만들어 주셔서, 많은 정보를 공유할수 있게되었고, 이로인해 검지가 혈당 안정화 잡히는데 많은 도움을 받게되었어요 ㅠㅡㅠ 정말정말 너무너무 감사드려요. 만약 이카페가 없었다면, 저는 더 막막하고 힘들고, 검지도 혈당이 안잡혀서 고생을 많이 했을꺼에요 ㅠㅡㅠ ! 진짜 이런 카페 운영해주셔서 너무 감사드립니다. 앞으로도 저도 공부 많이해서, 새로오시는 분들께 도움이 될수있도록 할께요! 그리고 말씀해주신 들기름은 혹시 추천주시는 제품 있을까요? 혹시 들기름 대신, 노르딕 오메가3는 어떨까요?

[♥머쨍이호두♥]

당뇨견과 당뇨인은 오메가3 제품은 혈당을 올려서 대용으로 들기름을 먹는경우가 많습니다~

[검지누나]

네네! ㅎㅎ 감사합니다! 바로 생들기름 구매했어요 ㅎㅎ

[남쌤♡행운이]

검지야 엄마밥 먹고 꽃길만 걷쟈^^~♡

[검지누나]

저 정말 너무행복합니다 ㅠㅡㅠ 안정 혈당에서 움직이니까, 진짜 세상을 다가진 기분이에요 ㅎㅎ 댓글 감사합니다!

[강은탄]

정말 검지누나님 짱입니다! 저도 오늘 요거 보고 내일부터 바로 시행해보려 합니다~~!! 넘 넘 축하드립니당!!

[강은탄]

그리고 검지 저희 탄이랑 비슷하네요 넘 귀여워요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[검지누나]

감사합니다! ㅎㅎ 아직 3번밖에 안해봐서 확신할수는 없지만 확실히 반자연식이 당잡는데 도움이되는것같습니다! 참고로, 검지 식단은 췌장염을 앓았던지라, 육고기중 오리안심은 15g만 주었고, 주로 두부와 가자미로 채웠습니다! ㅎㅎ

[강은탄]

진짜 잘하셨네요 박수 쳐주고 싶을정도 입니다! 저희 탄한테도 언넝 해주고 싶네요!!ㅠㅠㅠ

[검지누나]

탄이도, 자연식먹고 당이 안정화되길 기원합니다:) 혹시 제식단중에 궁금하신게 있으면 언제든지 댓글남겨주세용 ㅎㅎ

[강은탄]

검지님 혹시 오리대신에 닭가슴살로 대체해도 괜찮을까요?

[검지누나]

혹시, 탄이는 췌장염 앓은 적은 없나요?

[강은탄]

넵 췌장염은 없었습니다!

[검지누나]

아이마다, 당이 튀는 제품이 있어서 이렇다 말씀은 드릴수가없어요 ㅠㅡㅠ 둘다 GI지수는 45로 동일한데, 아가들마가 튀는게 다르더라구요! 리브레 장착하시는것 같은데, 리브레 다셨을때 한가지 변수만 두시고 (오리안심, 닭가슴살) 한번 급여해보셔야 할것같습니다!

[강은탄]

아하 넵 감사합니당 반자연식 성공 너무 축하드려요

[미키jh]

반자연식으로 혈당이 많이 안정되었네요 축하드려요 ~^^
너무 잘하고 계시네요 조금 팁을 드리자면 오이가 성질이 차서 너무 많이 주시면 배가 차져서 배앓이도 있을수 있으니 양을 조금 줄이시고 대신 병아리콩을 주시는것도 혈당안정에 도움이 될수있으니 참고해보시길요 (너무 당도 높은 사과말고 적당한 당도의 사과를 좀 주셔도 좋아요)

[검지누나]

아하!! 검지 사과좋아하는데ㅠㅡㅠ적당한 당도의 사과!! 병아리콩 감사합니다 미키님🙏 매번 지나치지않고 도움주셔서 감사합니다!! 생들기름도 미키님이 나눔하셨던걸로 샀어요ㅎㅎ한끼 5방울씩 넣어줘보려구요!! 항상 감사합니다😊
너무 잘하고있단 말에 눈물이ㅠㅡㅠ

[바비엄마]

ㅠㅠ우리 애기도 블랙푸들이였는데..
저도 검지님처럼..자연식 시도라도해볼걸..
너무너무 부럽네요
이대로 쭉~~아프지말고 오래오래살아라 아가야♡

[검지누나]

안녕하세요 바비견주님 ㅠㅡㅠ 안그래도 올려주셨던 글보고 참 마음이 많이아팠어요.. 보내시고 많이 그리워하시는 글 보는데 제가 눈물이 나더라구요 ㅠㅡㅠ 바비, 이제는 아프지않은곳에서 맛있는거 많이먹고 친구들하고 신나게 뛰어 놀고 있을꺼에요! 그러니까, 견주님께서 너무많이 아파하지마세요 ㅠㅡㅠ 바비가 엄마아파하는거 더이상 원치않을꺼에요. 그러니까 부디 건강하게 잘 지내주세요!

[강은탄]

검지님 안녕하세요~^^ 저희 탄이듀 자연식 중인데 ... 현재 리브레를 못달고 진행이중이예여 ㅠ 여기서 인슐린을 기존용량 그래도 해도 되는지 저혈올까 걱정이... ㅠㅠ
리브레를 달고 자연식을 하는게 맞는거겟죠?ㅠㅠ

[검지누나]

아이고! 글을 이제야봤네요! 식단을 바꾸시는거면, 무조건 혈첵또는 리브레 달때하시는게 좋을것같습니다:)

[강은탄]

검지님은 인슐양을 얼만큼 줄이셨나요^^

[검지누나]

검지는 처음에 반자연식할때는 5.5칸에서 4.5칸까지 1칸정도 줄였는데, 반자연식이 사료에 비해 많이주는데도, 살이빠지더라구요! 그래서 오히려, 좀더 양을주고 인슐린은 현재 5칸을 주고있어요! 리브레는 뗀상태라 뇨스틱으로만 체크하고있네요 ㅠㅡㅠ 반자연식하구부터는 오히려 칼로리 더 많이주고있어요!

[강은탄]

아하 그럼 검지 토탈 반자연식양을 얼만큼 주시는지 알수 있을까요? 저희틴이는 (7kg)인데, 155g 정도 주고 있어서요!! 오늘 병원 가서 헬쳌 할 예정이구요!! ㅠㅠ

[검지누나]

아가들마다 용량은 다를수있어서요! ㅠㅡㅠ 300g 정도 주고있어요!

[강은탄]

아하넵!!ㅎㅎ 감사해용 검지님^^ 300g이면 꾀 많은 용량이네유~~^^

[검지누나]

근데도 살이빠지더라구요ㅠㅡㅠ야채g수가 많긴해요!!

[강은탄]

아하 진짜용 ㅠㅠㅠ 검지님 답변 감사해용 ㅠㅠ 오리고기는 몇g 주나요?!?

[검지누나]

검지는 지금은 오리고기는 25g 주고 있어요!

[강은탄]

감사합니당^^!!

[강은탄]

검지님, 현재 검지 칼로리 몇 칼로리 섭취 하고 있나용! 질문이 많아 죄송합니다 ㅠㅠ

[검지누나]

앗아니에요! 검지는 원래 적정 칼로리는, 한끼 257kcal 정도입니다(사료때 요정도로 먹였었어요!) 근데 자연식으로는 동일 칼로리를 줘도 살이빠져서, 지금은 한끼에 305kcal 먹이고있어요:)

[강은탄]

아항 ㅎ 글쿤용! 검지님 레시피 보고 저도 많이 배우고 있습니당! 자연식 잘먹고 있는뎁 또 질리는가 ,, 야채 위주로 조금 남겼네요!! 검지는 그 식단 그대로 계속 먹이고 있는 중인가요??!!

[강은탄]

저희는 지금 250kcal로 섭취 중이거든요! ㅎㅎ 확실히 반자연식으로 하니 입내는 많이 없어진것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ

[검지누나]

네네! 식단은 동일하구, 양만달라졌어용ㅎㅎ아 들기름도먹이네요!

[강은탄]

아항!! 저희도 들기름 버섯에 조물 조물 해서 먹인담니당!!ㅎㅎㅎ 인슐 맞힐때는 가만히 잘 있나요! 검지는?ㅠ

[검지누나]

주로 2인1조고, 저혼자할때는 앞에 울대두고, 기다려! 하면 얌전히주사맞아요ㅠㅡㅠ기특해서 눈물이ㅠㅡㅠ

[강은탄]

앗!! 저희랑 ㅎ같네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 저희도 꼭 2인 1조 ㅜ 근데도 실패 하는 경우가 종종있어요 ㅠㅠ 울대라 하면.. 간식 인가요? 살 완전히 든 다음에 주사 맞히고 있는거조 ㅠㅠ 저희 탄은 넘 아파 하는것 같아서 제가 잘못 맞히고 잇나 싶기듀 해요 ㅠ

[검지누나]

네네 오리울대요!! 칼로리낮고 괜찮은것같더라구요!! 탄이 주사맞을때 아파하나요?

[강은탄]

넵 ㅠㅠ 제가 잘못 놓고 있음이 분명한것 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 선생님이 맞힐때는 안아파 하거든요 ㅠㅠㅠ 동영상을 수십번 봐두 안되구 미침니다... 혹시 깨알 팁 있으실까요 ㅠㅠㅠ 오리울대는 직접 만드시나요 아니면 완제품 구매 하시나요^^! 질문 넘 많아서 미안합니다 ㅠㅠㅠ

[검지누나]

아니에요~^^ 쪽지주시겠어요?