두드러기에 좋은 음식

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2418C839536B98DA1A" class="txc-image" width="250" style="WIDTH: 250px; FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="666" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" height="200" id="A_2418C839536B98DA1AA81A"/>쇠무릎 두드러기에 좋은 약초입니다 성질이 평이하여 꾸준히 끓여 보리차 마시듯 드시면 됩니다   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2545454D536B92071B" class="txc-image" width="268" style="WIDTH: 268px; FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="440" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" height="204" id="A_2545454D536B92071BC9CD"/>  검은깨  검은 깨는 대표적인 건강식품으로 다른 질환에 있어서도 도움이 되지만 피부 건강에 도움이 되기 때문에 오늘의 주제인 두드러기 치료에도 좋다고 합니다. 검은 깨는 조리법도 다양하기 때문에 질리지 않고 드실 수 있습니다.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/224DB949536B922517" class="txc-image" width="253" style="WIDTH: 253px; FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="500" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" height="188" id="A_224DB949536B9225174322"/>  더덕 더덕은 기력회복에 좋으며 그 중에도 더덕뿌리는 특히 두드러기에 좋은 음식이죠. 더덕은 뿌리를 물에 우려내어 자주 마셔도 좋고 더덕을 으깨어 두드러기가 있는 부분에 발라주셔도 효과가 좋습니다.      <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2128424A536B923F27" class="txc-image" width="257" style="WIDTH: 257px; FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="540" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" height="208" id="A_2128424A536B923F271435"/>  자소 음식이 몸에 맞지 않아 두드러기가 나는 경우에는 자소라는 약초를 드시면 좋습니다. 자소가 조금 생소할 수 있지만 두드러기에는 효과적이라고 합니다. 자소를 짜서 즙으로 만들어 먹거나 건조해서 드셔도 좋습니다.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27423F4C536B925A44" class="txc-image" width="274" height="219" style="WIDTH: 274px; FLOAT: none; HEIGHT: 219px; CLEAR: none" actualwidth="1024" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_27423F4C536B925A445736"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2533154F536B929F33" class="txc-image" width="274" height="219" style="WIDTH: 274px; FLOAT: none; HEIGHT: 219px; CLEAR: none" actualwidth="682" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2533154F536B929F339322"/>  벗나무, 밤나무 껍질 나무껍질도 두드러기에 좋은 음식이 될 수 있습니다. 벚나무나 밤나무의 껍질을 깨끗하게 손질하고 물에 넣고 끓여줍니다. 충분히 우러난 물을 자주 드시면 됩니다. 밤나무 껍질을 우려낸 물의 경우엔 두드러기 부분에 직접 발라주어도 좋아진다고 합니다.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/271B2448536B92BE2D" class="txc-image" width="274" style="WIDTH: 274px; FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="400" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" height="211" id="A_271B2448536B92BE2DA887"/>  냉찜질 이번엔 두드러기 민간요법을 소개해 드릴게요. 예로부터 전해오는 민간요법은 증상을 완화하는데 많은 도움이 됩니다. 먼저 소개할 것은 냉찜질입니다. 두드러기로 인해 가려움이 심해질 때 아이스팩, 혹은 쿨팩과 같은 시원한 것으로 냉찜질을 해주면 두드러기 증상이 완화됩니다.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24679247536B92D81A" class="txc-image" width="257" style="WIDTH: 257px; FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="300" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" height="208" id="A_24679247536B92D81AFB94"/>  죽염 죽염은 치약에서 많이 들어보셨을거에요. 죽염은 대나무 통 안에서 구워낸 소금을 말합니다. 이렇게 구워 내는 과정 중에 독소나 불순물은 날아가고 대나무와 황토의 좋은 성분들과 잘 어우러지기 때문에 죽염을 물에 풀어 수건에 적시고 두드러기 부분을 닦아내면 중상이 완화됩니다.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2303A84F536B931D13" class="txc-image" width="258" height="219" style="WIDTH: 258px; FLOAT: none; HEIGHT: 219px; CLEAR: none" actualwidth="290" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2303A84F536B931D138581"/>   민들레 급성두드러기에 좋다고 합니다 말려 가루를 내어 드셔도 좋고 즙을 내서 드시면 됩니다       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21147347536B93AA03" class="txc-image" width="257" height="210" style="WIDTH: 257px; FLOAT: none; HEIGHT: 210px; CLEAR: none" actualwidth="740" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_21147347536B93AA032CDE"/> 탱자 탱자를 삶은물로 목욕을해도 좋고 효소를 담궈드시면 좋습니다