스크랩 풍경사진 머루

[德山井]

머루의 효능

머루는 포도의 조상으로 10배 이상 농축 되어있으며,

칼슘, 인, 철분, 회분들의 성분이 포도보다 10배 이상 높고,

특히 항산화작용을 하는 안토시아닌 성분이 다량 함유되어 있다.

머루의 효능으로 저혈압, 혈액순환, 부인병에 좋고

성장기 어린이 두뇌발달에 도움을 주며,

신맛은 식욕촉진과 소화촉진을 돕는 알칼리성이다.

또한 불면증, 변비, 피로회복, 숙취, 피부 미용에 효능이 있다.

민간요법으로 머루는 열매 이외에 잎과 줄기, 뿌리를 약으로 쓰는데

몸이 퉁퉁 붓는 부종에는 줄기를 잘게 썰어서 차처럼 마신다.

종기에는 뿌리를 말려 가루를 만들어 꿀에 버무려 붙인다.

신경통에는 머루나무의 줄기를 썰어 푹 삶은 후

이 물로 지속적으로 목욕을 하면 효과가 있다고 한다.

동의보감에도 보혈제, 신경통, 피부병에 효과가 있다는 기록이 있다.

[법안(法眼)]

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나무아미타불
감사합니다.