안녕하세요~^^
따뜻한 봄 햇살을 받으며, 발걸음도 가볍게 방글방글 웃으면서 등원하는 아이들을 보고
있으면 사랑스러움과 뿌듯함을 느낍니다.
여기저기서 행복한 아이들의 웃음소리와 동시에 학부모님과 헤어지기 어려워 하는 아이들의 울음소리가 교차하는 모습을 볼 수 있습니다.
하지만 학부모님들의 협조로 아이들도 조금씩 새로운 환경에 적응해 가고 있는 것 같습니다.
하원 후 우리 친구들과 함께 원에서의 일과에 대해서 이야기 나누어 주시고, 아이들로 하여금 유치원 생활에 대해 기대하고 설레는 마음을 갖도록 도와주세요^^
칭찬과 격려는 아이들이 안정된 적응을 하는데 많은 도움이 될 것입니다.
★오늘의 식단★
잡곡밥
조림사님들께서 정성으로 고아서 끓인 사골곰탕
사골과 고기를 진하게 푹 고아서 끓인 국물은 영양성분이 국물이 우러나 훌륭한 영양식일뿐이 아니라 노화방지와 피로회복, 빈혈예방에도 좋은 음식이지요.
한우 사골의 시원한 맛과 소고기의 부드럽고 담백한 맛을 동시에 지닌 사골곰탕은 단백질과 칼슘이 풍부해 우리 친구들이 먹기에 최고로 좋은 보양음식이지요!^^
배추, 파프리카 나물 무침
쌉싸름한 봄의 맛! 쑥갓튀김
고소고소한 자반 김
삼치구이
삼치는 농어목 고등어과에 속하는 바닷물고기로 고등어, 꽁치와 함께 대표적인 등푸른 생선이지요.
특히 삼치에는 DHA성분이 다량으로 함유되어 있어 두뇌의 건강증진에 뛰어난 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요. 이외에도 비타민 D 및 여러 다양한 무기질 성분이 삼치에 들어 있기에 우리 몸을 건강하게 하는 다양한 효능들이 많다고 합니다^^
★후식★
상큼상큼 오렌지 ,방울 토마토
★간식★
구운계란
바나나
흰 우유
오늘도 맛있게 잘 먹었습니다~~
첫댓글 정성스럽고 영양가득한 식사네요! 오늘도 감사합니다 😊
사골곰탕 먹으면 힘이 불끈불끈 솟아날거 같아요 ㅎㅎ 오늘도 정성스럽고 맛있는 음식 감사합니다^^
정말 맛있게 잘 먹었을 것 같아요❤️ 항상 감사합니다
드디어 둘째도 청강밥을 먹네요 ㅋㅋ 얼마나 맛있었는지 물어봐야겠어요
와우!! 사골곰탕!!
저도 맛보고싶네요..
감사합니다.
준건이도 쑥갓튀김이 정말 맛있었대요^^ 항상 맛있는 점심 준비해주셔서 감사합니다!
이렇게 맛있는데! ㅎ 왜남기고 오나요! ㅎ
저희 가헌이가 오래간만에 밥먹는 사진이 나오니 반갑네요 ~^^ 청강에서 잘 먹는 덕분에 요즘 키가 부쩍 자랐답니다😍 잘 먹어주는 우리 아이들 너무 예뻐요💕 맛있는 식단 늘 준비해주시는 선생님들께 늘 감사드려요😍