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[浩俊]

 질병에 따라 마시면 좋은 차(茶)와 효능

민들레 뿌리

 감기

생강차 - 발한촉진, 신진대사 기능촉진, 감기등에 약리효과

귤피차 - 가래를 삭히고 각종 균류의 증식을 억제함

민들레차 - 해열효과, 피로회복에 효능이 좋고 맛도 좋음.

 건망증

삼지구엽차 - 정력을 강하게 하고 건망증을 예방하는데 특효가 있음.

인삼차 - 만병을 다스리는 예방제로 효험이 높음, 기억력 감퇴에도 효능

솔잎차 - 솔잎에는 산소와 미네랄이 풍부하며 머리를 맑게 해줌

 고혈압

민들레차 - 민들레 뿌리에는 마티톨이란 성분이 있어 유럽에선 고혈압 치료제로 사용하고 있고 콜레스테롤

                    수치 저하에도 효능이 있음.

두충차 - 혈압강하를 위해 복용시 위장장애나 어지러움증 등의 부작용이 거의 없어 고혈압 환자에게는

                최상의 약차로 불림.

감잎차 - 혈관강화, 고혈압 환자가 오래 복용하면 혈압강화에 효능

솔잎차 - 오장을 편하게 해주며 고혈압에 좋음.

은행차 - 은행산등이 함유, 혈류개선, 고혈압에 좋은 약제로 쓰임.

구기자차 - 잎에는 모세혈관등의 혈관벽을 틎튼하게 하고 동맥경화를 막는 비타민C 가 열매에는 혈액순환을

                   잘되게 하는 성분이 함유되어 있어 고혈압 환자에게 효능이 있음.

냉이차 - 고혈압, 두통에 효능.

다시마차 - 갑상선 홀몬의 분비 촉진, 고혈압 예방에 효력.

진달래차 - 혈압강하에 유효.

더덕차 - 리놀산 함유, 혈액속에 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병 예방.

결명자차 - 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈압이 높아 나타나는 두통 어지럼증 가슴이 답답한 증상에 효능.

옥수수차 - 말초혈관의 확장에 대한 순환계작용 및 고혈압에 좋음.

 관절염(통)

오가차 - 간장과 콩팥기능의 쇠약으로 인한 요통과 다리의 절림증 하체무력감 및 감각 마비 유뇨등에 좋음.

두충차 - 간장과 신장에 작용, 이들 두 장기가 주관하는 근육과 골격을 강하게 함.

율무차 - 예로부터 율무는 팔, 다리의 마비 치유에 사용, 근육경련, 척추디스크 질환, 진통작용에 효과.

박하차 - 맨솔성분 함유, 국부적으로 사용하면 두통, 신경통증이 완화됨.

모과차 - 무릎이 저리거나 차고 근육경련이 자주일어나느 사람에게 효과가 있음.

 당뇨

민들레차 - 민들레는 암, 당뇨병, 간질환 등 성인병 예방에 유용한것으로 알려져 있다.  민들레의 이눌린

             성분은 당뇨에 좋아 당뇨에 걸린 쥐에게 민들레를 먹인 결과 혈당저하  등 당뇨 개선효과가

              있는 것을 확인한 실험결과가 있다.

감잎차 - 위궤양, 당뇨병, 감기예방에 효능.

구기자차 - 강장작용, 해열작용이 있어 허리가 약하거나 가슴의 염증 갈증을 수반하는 당뇨병에 효능.

인삼차 - 원기회복, 당뇨병에 혈당을 내려주는 효과가 있음.

오미자차 - 인체내에서 혈액중의 혈당치를 내려주는 효과가 있음.  당뇨병으로 갈증이 심하게 나는

                    사람이 장복하면 좋음.

 동맥경화

민들레차 - 민들레에는 시토스테롤, 콜린 성분이 있는데 이 성분은 동맥경화 예방에 좋고 콜린은 간염,

                   간경화 등 간질환 환자의 치료약으로 쓰인다.

감잎차 - 혈관을 튼튼하게 하며, 동맥경화등의 성인병 예방에 좋음.

다시마차 - 대표적인 알카리성 식품으로 체내의 신진대사, 동맥경화예방에 효능.

잇꽃차 - 잇꽃의 씨에는 리놀산이 많이 들어 있어서 콜레스테롤 과다에 의한 동맥경화증의 예방과

               치료에 좋음.

오가차 - 심장혈관에 대한 작용으로 중풍, 동맥경화에 효염있음.

 변비

민들레차 - 안덕균의 [한국본초도감]을 보면 민들레가 소화불량 습관성 빈비에 유효하다고 함.

다시마 - 알카리성 식품으로 변비에 유요한 작용을 함.

살구차 - 탄수화물의 당질과 섬유를 많이 함유하고 있으므로 변비에 효과.

당귀차 - 대표적인 보혈제, 변비에도 유효함.

동규자차 - 오래전부터 중국 황실 배변 완화용으로 사용.

복숭아꽃차 - 변비에 효과가 있어 미용에 각별히 신경 쓰는 여성들에게 좋음.

 부인병

민들레차 - [약용식물사전]에 민들레는 위장을 튼튼하게 하고, 황달, 자궁병 등에 좋다고 기록되어 있다. 

                   특히 출산한 임산부의 젖을 돌게 하는 효능이 있다.

당귀차 - 산후출혈, 외상출혈에 현저한 효과, 또한 산후복통에 유효.

두충차 - 자궁이 약해서 생기는 습관성 유산에도 장복시 효능.

쑥차 - 기혈(氣血)을 바로잡고 몸을 덥혀주는 작용.

대추차 - 대추의 단맛은 긴장을 풀어주는 신경안정 작용으로 히스테리증상으로 화를 잘내고 짜증을

                잘 부리는 사람에게 좋음.  갱년기로 인한 정력감퇴에도 효능.

솔잎차 - 여성의 미용 그리고 불명증, 냉 대하증등 질병예방에 효과적.

복분자차 - 남자의 정액부족, 여성의 자궁병으로 인한 불임증 등에 좋음.

 빈혈

민들레차 - 100g당 108mg의 칼슘을 함유하고 있어 뼈, 치아 건강을 돕고 혈압조절과 빈혈을 예방하는

                   철분도 함유하고 있음

당귀차 - 보혈제로 대표적이며 조혈기관을 활발하게 하여 빈혈과 재생불량성 빈혈, 산후출혈, 외상출혈에

               효과가 있음.

감잎차 - 혈관강화, 괴혈병, 빈혈에 효과

 시력강화

결명자차 - 눈을 밝혀주는 약차, 눈에 이상이 없이 시력감퇴, 간기능 장애로 인한 눈의 침침한, 머리가 무겁고

                    촛점이 흐려져 있을때 장복하면 효능 있음.

냉이차 - 눈이 침침할때, 눈이 몹시 빨갛거나 아픔이 멎지 않을때 효과가 있음.

국화차 - 노안이나 백내장등에 좋은것으로 알려져 있음.  눈에 통증이 있을때는 들국화 보다 국화쪽이

                효과가 크다고 함.

민들레차 - 민들레꽃에는 간상세포 형성에 좋은 루테인, 아르니디올, 프라보산딘이 함유되어 있어 밤에

                   눈이 아두운 눈의 합병증인 야맹증 예방에 좋다.

 이뇨

민들레차 - 담석증, 신장의 기능운동을 도와 배뇨가 잘되게 함.

동아차 - 이뇨, 신장계통에 효능.

대추차 - 이뇨작용이 있어 소변을 원활하게 보게 하고 몸의 불필요한 수분을 배출시켜주므로 자주 붓는

                증상이 있는 사람에게 좋음.

계피차 - 수분대사 조절하며 혈행을 왕성하게 함으로써 모든 장기의 기능을 촉진작용, 이뇨에 효능.

옥수수차 - 이뇨에 효능.

인동차 - 청혈해독과 건위 이뇨작용에 좋음.

산수유차 - 간과 콩팥의 강음 강정을 보하며 소변을 이롭게 함.

 주독

민들레차 - 민들레에는 비타민과 미네랄 및 필수아미노산이 풍부하여 실리마린,콜린,만티돌,이눌린

               등 간,위 및 성인병에 좋은 다양한 성분이 함유되어 있어 간기능 보호에 좋음.

칡차 - 구토등에 효능, 특히 과음하여 머리가 아프고 갈증이 날때 마시면 술독이 풀리고 컨디션도 회복됨.

감잎차 - 이은 비타민C 가 많이 함유되어 있어 과음으로 인한 피로회복에 도움.

동아차 - 무기질과 탄수화물 그리고 비타민 B,C 가 많이 들어 있고 어독과 주독 해독에 효능.

매실차 - 간장, 숙취, 멀미에 뛰어난 효과가 있음.

비파잎차 - 구토를 멈추게 하는 작용, 구토를 막고 주위 활동을 도우며 갈증을 해소하는데 효험이 있음.

 천식

민들레차 - 생즙을 한번에 한진씩 하루 세번 마시면 천식, 기침에 효과.

배 - 거담작용 신진대사 기능촉진, 감기등에 약리효과

더덕차 - 폐의 음기부족, 심한기침, 가래 등 기관지염에 치료 효과.

도라지차 - 호흡기계 질환에 효과, 담을 녹이고 기혈을 순조롭게 함.

동아차 - 더덕, 도라지와 같이 사포닌성분 함유, 천식에 효능이 있음.

호도차 - 해수와 천식을 치료하여 폐를 윤활 함.

 피부미용

구기자차 - 여성의 피부가 고와지고 기미도 없어지는데 이것은 예로부터 구기자나무의 뿌리, 줄기, 잎,

                     열매를 미용제로 사용해 왔음.

동아차 - 미용, 이뇨, 신장계통에 좋음.

둥굴레차 - 장기간 복용하면 안색과 혈색을 좋게 함.

들깨차 - 필수지방산이 풍부한 식물성 지방으로 혈관의 노화를 방지해 주고 비타민 E,F가 들어 있어 피부를

                 아름답게 하는 미용차로 옛날 혼기를 앞둔 딸에게 먹이는 풍습이 있다고 함.

보리차 - 겨울에 피부가 마르고 손발과 얼굴의 피부가 뜰때 유효.

비파잎차 - 항염작용, 피부염증등에 좋은 것으로 알려져 있음.

율무차 - 기미나 죽은께에도 효능이 좋아 미용식으로 애용됨.

호도차 - 여자에게는 미용약이며 몸이 찬사람에게 더욱 좋음