<p class="cafe-editor-text">녹즙<br /><br />녹즙은 독소를 제거해 주고 해독을 해줍니다.<br /><br />또한 피를 깨끗하고 맑게 해주고 비타민과 알칼로이드 같은 성분이 풍부해서 노화를 방지하며<br /><br />활성산소를 제거해 항산화 작용을 해줍니다.<br /><br />또한 아미노산이 많아서 간해독 에도 그만 입니다.<br /><br /><br />양파<br /><br />양파는 해독작용이 뛰어나 중금속,독소 등을 없애 주는 역할을 합니다.<br /><br />콜레스테롤을 분해하고 신진대사를 원할하게 도와 줍니다.<br /><br />혈액순환을 잘되게 해주어 여러 동맥경화,고혈압을 예방 할수가 있습니다.<br /><br />불면증이 있는 사람에게도 알린성분이 신경안정 같은 역할을 함으로써 잠을 잘자게 해줍니다.<br /><br /><br />녹차<br /><br />녹차는 카테킨 이라는 성분이 많이 있는데요.<br /><br />이 카테킨이 중금속이나 독소가 우리 몸에 쌓이거나 흡수 되는걸 방지 해준다고 합니다.<br /><br />항산화 작용을 해서 암을 예방할수 있으며 지방을 분해 해줍니다.<br /><br />피부미용에도 탁월하고 소화가 잘되게 도와줍니다.<br /><br /><br /><br />된장<br /><br />콩을 발효 시켜서 만든 된장은 몸에 쌓여 있는 독소와 노폐물들을 분해 해주는데요.<br /><br />바실러스균이 독소 해독을 도와 줍니다.<br /><br />그리고 숙취해소를 해줘서 간기능을 좋게 해주고 혈액순환을 잘되게 해주는데요.<br /><br />뼈를 건강하게 해주고 피부미용 에도 좋습니다.<br /><br /><br />요구르트<br /><br />요구르트는 장내에 독소를 만들어 내는 유해균을 억제해주는 기능을 해주는데요.<br /><br />칼슘이 많이 함유되어 있어서 뼈에 좋아 골다공증을 예방해 줍니다.<br /><br />변비를 없애주고 면역력을 높여 줍니다.<br /><br />또한 대장암이나 동맥경화 같은 질환에 좋습니다.<br /><br /><br />오미자<br /><br />단맛,쓴맛,신맛,매운맛,짠맛 의 5가지 맛이 난다고 하여 오미자라 불리는데요.<br /><br />독소를 배출해 주며 흡연을 하시는 흡연자 에게 좋은 음식으로써 가래나 기침을 완화해 주고<br /><br />폐를 건강하게 해줍니다.<br /><br />칼슘,철,비타민 등이 풍부해서 신진대사를 좋게 해주고 피로회복에 도움을 줍니다.<br /><br />그리고 눈을 건강하게 해주며 혈압을 조절해 주는 기능을 합니다.<br /><br /><br />꿀<br /><br />꿀에 들어있는 칼륨이 노폐물과 독소를 제거해주며 감기나 질병을 예방해 줍니다.<br /><br />피부재생을 돕고 술 드신 다음날 숙취해소를 해줍니다.<br /><br />세균이나 미생물 증식을 억제해서 위염과 같은 위장질환을 가진 분에게도 좋습니다.<br /><br />마그네슘이 함유 되어 있어서 진정 작용을 해 통증을 완화시켜 주기도 합니다.<br /><br /><br /><br />마늘<br /><br />마늘은 셀레늄과 게르마늄 성분이 있는데요. 이는 해독작용에 도움을 줍니다.<br /><br />암세포가 증식 하는걸 막아주고 노화를 방지 해줍니다.<br /><br />혈액순환을 잘되게 해주며 혈압 조절을 해주고 남자분들의 정력에도 좋습니다.<br /><br />또한 살균효과가 있어서 나쁜 세균들을 없애주고 위장을 좋게 해줍니다.<br /></p>
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첫댓글 감사합니다.
즐거운 하루되세요 ~^~^
좋은글 감사합니다^^
웃음가득한 하루되세요~^~^