10월 24~25일 제220회 오쇼 자연명상캠프＜죽음 명상 스페셜-두려움, 부정적 기억, 잠을 명상으로, 오쇼 사마디 명상＞

[리아]

◆포춘텔링 힐링 세션이란?

나는 어떤 삶을 살고 있으며 어디에 있는가? 어디로 가야 하는가?

나는 어떤 삶을 살도록 예정되어 있으며

어떤 삶을 살고 싶은가?

혼돈 속의 현대인을 치유하고 새로운 삶을 살게 만드는 힐링 세션.

동양 역학과 서양 운명학의 결실들을 선별하여 수용한 현대 운명학

+통합심리학(발달심리학+ 인지 심리학 + 사회심리학)의 Spiral & Dynamics 결합,

과학의 정교한 발달과 현란하게 변해 가는 초정보화 시대에 맞추어 그 안에서 살아 가는

현대인의 필요를 충족시켜주는 인생 네비게이션 프로그램.

포춘텔링 힐링 In-depth 적용.

▮참여 방법: 세션 희망자는 사전 신청하신 후 발송된 체크지를 작성하여 캠프 3일 전까지 보내주시면 됩니다.

선착순 3명에 한(10월 15일까지 입금자 기준)

☞이하 안내순서:캠프 스페셜 및 프로그램 안내/스탭 소개

The Beginning Of a new Life, the beginning of new love

■캠프 스페셜 및 프로그램 안내

◆휴머니버시티 옴(A.U.M) 테라피 명상

★휴머니버시티 명상이란?

오쇼의 특별한 부탁으로 그의 사후

네델란드에서 휴머니버시티(Humaniversity: 개인성장을 위한 명상과 테라피스트(치유전문가)를 육성하는 국제교육기관.)를 설립한 비레쉬(Veeresh)에 의해 1989년부터 만들어져 전 세계 35개국에 걸쳐 퍼져갔다.

표현적인 사랑과 우정을 테라피적인(치유적인) 과정으로서 또한 삶의 과정으로써 도입했으며 서양과 동양으로부터 나온 테라피적인 방법들의 다양성을 새롭게 통합한 것이다.

◆옴(A.U.M) 테라피 명상(Short 버전)

여기서의 옴은 만트라가 아닌 Awareness Understanding Meditation의 약어.

오쇼 생전의 70년대 푸나에서 5일 테라피 그룹 옴 마라톤을 이끌던 비레쉬가 창안.

그가 운영하는 네덜랜드의 Humaniversity에서 잘 훈련된 사람들에 의해 제공되는 강렬한 프로세스.

이 명상은 가장 사치스러우면서도 위험한 명상이다.

당신의 감정의 세계 속으로 들어가 내면의 힘에 접근하는

흥분되고 역동적인 여정, 신비스런 모험이다.

당신은 누구인가?

당신 삶의 뿌리 깊은 욕망과 두려움은 무엇인가?

전체적인 에너지로 이 명상을 할 때

당신은 당신 내면의 여러 차원들을 발견하게 된다.

당신의 시끄럽고 감정적인 몸마음(bodymind)에 끼어 있는

모든 긴장과 스트레스, 오래된 상처들을 해소하는 사치를 경험할 수 있다.

그리하여 바쁘게 돌아가는 시장 속에서의 나날,

그 들끓는 소음과 매일매일의 전투 속에서

삶에 대한 열정과 식욕을 회복하는 법,

당신의 삶을 진정으로 변화시키고,

당신 삶의 중심에 향기와 따스함의 에너지가 솟구치게 하는 것-

삶을 위한 가치 있는 기술을 배울 수 있을 것이다.

이 호화롭고 위험한 명상에 뛰어들 수 있는 용기만 있다면

이것은 결코 잊혀질 수 없는 경험을 준다.

당신의 한계에 도전, 그것을 넘어설 수 있는 훌륭한 기회.

◆Heart 오프닝

가슴의 각성과 사랑에 깨어있기.

가슴이 막히고 가슴을 잃어버린 현대인, 중심을 잃고 부정성과 파편과도 같은 삶으로 얼룩진 현대인에게 절실한 명상

가슴은 우리들에게 사용하지 말라고 부정된 센터이다. 모든 교육 시스템이 에너지를 가슴을 지나쳐서

머리로 끌어올리도록 존재하고 있기 때문이다.

가슴은 그것에 주의를 줄 때 작동하기 시작한다. 그것이 작동할 때는 마음에서 움직이는 에너지는

자동적으로 가슴을 통해 움직이기 시작한다.

분노, 두려움, 고통, 사랑.. 그와 같은 감정들이 오히려 자신을 압도하거나 무의식에서 나를 조정한다.

내가 살아있는 동안 필요한 감정들은 나의 표현이고 나의 에너지이다.

그 에너지를 거부하지 말고 되찾아야 한다. 그런 감정들이 결국 나를 축하한다.

가슴 에너지의 각성을 통해 당신은 살아 있는 영혼의 심장과 치유,

만남과 나눔의 축제와 함께 세상으로 되돌아간다.

◆의식적으로 죽기 명상

어떻게 죽을 것인지. 어떻게 이 세상에서 완전히 용해되어 사라질 수 있는지를 발견하고

당신의 잠을 명상으로 바꾸어주는 죽음 명상법

◆오쇼 <사마디 명상>

 1969년 10월 인도 드와르카 주 구자르트에서 오쇼가 직접 지도했던, 가장 간단하며 가공되지 않은 명상의 순수한 모습

그대로를 간직한 사마디 명상.

 "우리는 안쪽 깊이 죽음의 가능성이 없어지는 내부의 어떤 지점까지 도달하지 않으면 안 된다.

바깥쪽에서 우리를 둘러싸고 있는 모든 것을 떨쳐버려야 한다. 육체가 떨어지고, 감각이 떨쳐지며,

우정이 떨어지고, 적의가 떨어지며- 모든 것이 떨어진다.

외부 세계 전체가 사라지고 단지 자기 자신, 의식만이 초연히 남는다....

우리는 죽은 적도 없거니와 죽는 일도 있을 수 없다.

이 사실을 알기 위해 죽음의 계단을 맨밑까지 내려가보지 않으면 안 된다.

그때 우리는 사마디-한치의 흔들림도 없이 한결같은 상태에 이른다.

생명 에너지- 푸라나의 원천으로의 회귀, 호흡의 이완과 정지를 통한 영혼과 육체 사이의 끝없는 거리에 대한 일별,

생각의 침묵과 심원한 고요... 그리고 영원불멸의 자아로부터 나오는 빛나는 불빛, 타오르는 불빛만이..."(Osho)

●휴머니버시티 <사마사티 Sammasati  명상>

“이 명상의 목적은 죽음에 관하여 사람들이 가지고 있는 부정과 두려움에 각성을 가져오기 위한 것입니다.

이 명상의 목표는 상황이나 환경에 반응하기보다는 오히려 주시의 예술을 연습하는 것입니다.” - 비레쉬 -

수 많은 세월 동안 억눌린 것들이 우리의 아름다움, 우아함, 행복을 파괴하고 있다.

여러 생을 거듭하면서 우리 안에 축적되고 굳어진 고통과 슬픔, 부정과 두려움의 층은 깨져 나가야 한다.

◆포춘텔링 힐링 세션

나는 어떤 삶을 살고 있으며 어디에 있는가? 어디로 가야 하는가?

나는 어떤 삶을 살도록 예정되어 있으며

어떤 삶을 살고 싶은가?

혼돈 속의 현대인을 치유하고 새로운 삶을 살게 만드는 힐링 세션.

동양 역학과 서양 운명학의 결실들을 선별하여 수용한 현대 운명학

+통합심리학(발달심리학+ 인지 심리학 + 사회심리학)의 Spiral & Dynamics 결합,

과학의 정교한 발달과 현란하게 변해 가는 초정보화 시대에 맞추어 그 안에서 살아 가는 현대인의 필요를 충족시켜주는 인생 네비게이션 프로그램

방법: 세션 희망자는 사전 신청하신 후 발송된 체크지를 작성하여 캠프 3일 전까지 보내주시면 됩니다.

- 포춘텔링 힐러 트레이닝 이수중인 교육자는 제외.

- 캠프 참가자는 별도 비용 없음(기본 상담료 10만원 무료)

◆액티브 힐링 명상 테이스터:

명상의 혁명, 자기로부터의 혁명-즐겁고 신나는 오쇼 액티브 명상 파노라마.

“이 명상들은 그대를 완전히 청소할 것이다. 그대는 에너지를 가지고 있다.

하지만 그 에너지 주위 전체에 부정적인 바위들을 가지고 있다. 그리고 그것들은 에너지가 표출되는 것을 허락하지 않는다. 이 바위들이 제거되면 그대에겐 아름다운 흐름이 생긴다. 그것은 다만 거기 있는 것이며 드러날 준비를 하고 있는 것이다.”

◆쿤달리니 (진동 춤 명상)

전세계에서 가장 사랑받는 대중적인 명상.

십세소년부터 칠십세 노인까지, 정상적인 남녀부터 지체부자유까지

누구나 즐겁게.

진동으로 에너지를 일으켜 자유스런 춤과 정좌, 전적인 휴식으로 이루어진 명상.

하루 중에 쌓인 스트레스와 소음을 청소하고 새로운 에너지와

내면의 침묵으로 들어가는 저녁 명상.

몸을 털어주고 춤을 추는 초반의 두 단계는 에너지의 흐름을 억압하고 차단해 왔던,

바위처럼 단단한 블록들을 용해시키는데 도움이 되며 그리하여 지복과 기쁨으로 변형이 이루어지고

에너지가 수직적으로, 위로 흐르게 되면서 명상의 침묵으로 전환된다.

●후렌드쉽 파티

포춘 텔링 & 힐링 타임

오! 기가 막혀 갓 탈랜트 쇼쇼쇼. 댄스 파티!

“기쁨에 차서 춤을 추도록 하라. 이유인즉 그대가 더 많은 기쁨으로 채워져 있을수록

더 많은 에너지가 위쪽으로 움직일 수 있기 때문이다.

더 많은 에너지가 위쪽으로움직일수록 그대는 더 큰 지복으로 채워질 수 있기 때문이다.”

자유롭게 되는 시간, 강요당하지 않고, 억압받지 않고 죄의식을 느끼지 않는 시간,

즐거움이 마음껏 허용되며, 경쾌함이 기준이 되는 시간, 심각함이 사라지며 유희가 있는,

완전히 다른 종류의 세계로 꽃 피어갈 수 있는” 그런 세계를 만들기 위한 나눔의 파티.

“거기 더 가져와야 할 것은 아무 것도 없다.

불행하다는 것, 행복하지 않다는 것이야말로 하나의 죄악, 유일한

죄악이다.”(오쇼)

쇼)

◆다이나믹 명상

이 명상은 우리를 과거라는 감옥에 묶여 있도록 만드는,

몸마음 깊숙이 배어 있는 오랜 패턴을 깨뜨릴 수 있도록 도와줄 수 있는 빠르고 강렬하며 완전한 명상법이다.

또한, 이 명상은 그 감옥의 벽 뒤에 감추어진 자유, 관조, 침묵과 평화로움을 경험할 수 있도록 도와준다.

머리(사고)중심적이고 속도 중심, 경쟁 사회 속에서 살아가는 현대인들의 힐링를 위해 개발된

현대 액티브 명상.

깊고 격렬한 호흡과 정화, 단전과 하체를 강화시키는 점프,

완전한 정지와 축하의 춤-

정적명상이 어려운 현대인을 위한 다섯 단계의 강력한 새벽 명상

◆하우스 케어(House Care) 명상

“당신이 일상 생활을 명상 방편으로 이용하지 않는다면

당신의 명상이란 그저 도피의 일종이 되어버릴 것이다.

당신이 하고 있는 일을 명상으로 바꿀 수 있다면 그것보다 좋은 일은 없다.

그럴 때 결코 삶과 명상의 갈등은 없다.

그대가 무슨 일을 하고 있든지 명상이 될 수 있다.

명상을 따로 떨어진 어떤 것이 아니고 삶의 부분이다.

그것은 마치 호흡을 마시고 내시고 하는 것과도 같은 것이다.

그리고 이것은 단순히 강조점을 이동하는 것이 더 해야하는 어떤 것도 없다.

그저 당신이 주의없이 하고 있는 일들을 주의 깊게 하기 시작하라.“(오쇼)

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[사난다(정효순)]

리아님의 캠프 안내문을
2009년부터 보아왔습니다.
어느덧 참 많은 계절을
리아님과 함께 지나왔네요.
처음 인연이 닿았던 그때부터 지금까지,
한 사람이 한 길을 선택하고
그 길을 묵묵히 걸어가는 시간을
가까이에서 바라볼 수 있었다는 것.
돌아보니 그것 또한
제게는 참 귀한 인연이었습니다.

무엇을 위해
그토록 오랜 시간
오직 한 길을 걸어왔을까.

그 질문 끝에서 문득 알게 됩니다.
한 길을 오래 걷는다는 것은
자신의 삶으로 그 길을 증명해 가는 일이라는 것을.