OSHO 액티브 명상 심화과정 & 안내자 트레이닝(11.20.~22. 2박3일. 제주 취다선)

[자미]

처음이어도 괜찮습니다.
OSHO 액티브 명상을 깊이 경험하는 3일.

2026년 마지막
OSHO ACTIVE MEDITATION IN-DEPTH FACILITATOR COURSE가
제주 취다선에서 열립니다.

OSHO 액티브 명상은
가만히 앉아 생각을 멈추려 하기보다
호흡하고, 움직이고, 소리 내고, 춤추고,
때로는 깊이 멈추는 과정을 통해
몸과 마음의 에너지를 움직이고
고요와 알아차림으로 들어가는 명상입니다.

이번 과정은
명상을 직접 충분히 경험하고,
각 단계의 원리와 흐름을 이해하며,
그 경험을 다른 사람에게 어떻게 안내할 것인지까지
함께 배우는 심화 과정입니다.

EXPERIENCE · UNDERSTAND · FACILITATE

첫날에는 몸과 에너지를 만나고
OSHO 액티브 명상의 기본을 경험합니다.

둘째 날에는
각 단계의 의미와 흐름,
알아차림과 카타르시스,
명상 안내의 기본을 깊이 이해합니다.

셋째 날에는
퍼실리테이터의 역할과 태도,
대상에 맞는 명상 구성,
실제 안내와 피드백을 통해
명상을 나누는 방법을 익힙니다.

명상을 처음 접하는 분도,
이미 경험해오신 분도 참여할 수 있습니다.

명상을 더 깊이 경험하고 싶은 분,
자신의 몸과 마음을 새롭게 만나고 싶은 분,
앞으로 명상을 다른 사람들과 나누고 싶은 분께 권합니다.

제주의 자연 속에서
몸으로 경험하고,
이해하고,
직접 안내해보는 3일.

OSHO ACTIVE MEDITATION
IN-DEPTH FACILITATOR COURSE

일시｜2026년 11월 20일(금)–22일(일)
시간｜오전 9시 30분–오후 5시
장소｜제주 취다선
교육비｜135만원
진행｜사난다 SANANDA
※ 자격증 비용 포함 / 숙박비 별도
※ 10월 31일까지 얼리버드 5% 할인

신청 및 문의
올댓힐링 @lifeandzen
한국오쇼명상센터 @oshomeditation_korea
02-718-0778
네이버 ‘올댓힐링’ 검색

2026년 마지막 3일 집중 과정
2027년부터는 12주 정규 과정으로 진행됩니다.

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