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카페 게시글
개인훈련 일지 무사이의 7월 훈련일지....30일
무사이 추천 0 조회 243 09.07.15 16:53 댓글 11
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 09.07.20 13:40

    첫댓글 왜이러케 멋잇는거요~~글이면 글 사진이면사진~~~~힘

  • 09.07.22 00:02

    열심히 연습하는 무사이님과 전설님 히~~임. 춘마에서 "무사이" 완주하여 가을의 "전설"을 이루시길......화이팅 치악산은 달리고, 산악 자전거 타고 번갈아 하고 있는데 가을에 완주나 할수 있는지 걱정이네요....ㅋㅋ

  • 작성자 09.07.22 01:37

    열심이신 치악산님 충분합니다...걱정 하시지 마시고 차분히 준비 하셔요 저처럼 거북이도 완주 하잖아요 치악산 최승인님 힘 !!!

  • 09.07.22 06:48

    나도 전설님이 무서워요. ㅎㅎ 전설님 탄력이 붙은 같네요. 이 여세를 몰아서 춘천에서 두분 모두 좋은 기록 내길 바랄께요. 언제나 멋진 글 올려주시는 무사이님 힘

  • 09.07.26 21:28

    7시에 훈련 시작하여 8시 반에 끝내고 8시 50분 쯤 철수했습니다. 산성님과 둘이서 달렸네요. 무사이님 나올줄 알았으면 기다렸을 텐데~~~!! 무사이님 힘

  • 09.07.27 09:11

    무사이님이 "훈련일지 난"을 평정하는 듯 합니다. 훈련량, 생활의 절제, 부지런, 그리고 글은 왜 그렇게 감칠맛 나게 잘도 쓰시는지.. 무사이님, "짱" 입니다. 물맛을 보아서 그런지 다리가 가벼워졌다 → 어떻게 이런 표현이 ?

  • 작성자 09.07.27 12:50

    아이, 조금만 더 뛰셨으면 만날 수 있었을 건데 그랬네요. 산성님 ~~~ 부끌부끌 합니다.... 산성님 !!! 힘^~^

  • 09.07.27 15:52

    고속도로 마라톤 이후 탄력받으신 전설님, 무사이님 대단하십니다. 요즘 제가 출석율이 저조합니다. 이번주 일요일 당직근무라 일요일 새벽에 원주로 넘어 오냐고 참석 못했습니다. 다음부터 일요일 훈련에 열심히 참가하도록 노력하겠습니다.

  • 09.07.27 21:36

    치악산 얼굴본지 오래됐네. 이러다가 얼굴 잊어 먹겠어..ㅋㅋ

  • 09.07.27 21:47

    달리기 훈련 상황을 너무 아름답게 표현하시는 무사이님~~그대의 마음은 꽃이고 그대의 두 다리는 나비이고~~ 그대의 두 팔은 바람이고~~그대의 눈빛은 찬란한 햇빛이 아닐까 하는 생각을 해보았습니다. ㅎㅎ 무사이님 힘

  • 09.08.01 21:33

    무사이님.. 보라색꽃이라 표현하신 대성이 길옆에 늘어선 꽃 이름이 '벌개미취꽃' 혹은 그냥 '벌개미취'라고 합니다. 우리나라 토산꽃이고 주로 전라남도 지역에 있던 꽃인데.. 중부지방에도 옮겨심어도 잘 자라는 것이 아마도 기후 변화탓이 아닐까 합니다.. 국화과에 속하는 꽃이고요.. 난 척좀 해 봤심더..ㅋ

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