요새 몸살이다 평소보다 몸이 찌뿌둥해서인지
밤잠을 많이 설치는데요.
베개가 제 목 높이랑 안 맞아서 인지 잠도 설치고
자고 일어나도 개운하지 않고, 목도 많이 뻐근하네요.
잠이 스르륵 잘오는 베개가 어딘가에는 있을거 같은데요.
베개중에 잠 잘오게 하는 그런 베개 어디 없을까요??
그런 베개 있으면 추천 좀 부탁드립니다.
잠이 보약이라고 하는데 잠 좀 잘 수 있게 도움 부탁드립니다.
안녕하세요?
고민이 많으시겠어요!
무엇이든 자기 몸에 맞지 않으면 상당히 불편을 느끼고 편안하지 못합니다!
당연히 인생의 ⅓을 차지하는 수면도 베개나 매트리스 그리고 이불을 잘 맞는 것을 사용해야 합니다.
위에 덮는 이불은 무게가 적당하고 보온성을 강조하지만, 아래에 받치는 베개나 매트리스는 아래에 있기 때문에 잘 떠받쳐주는 제품이 더 편안합니다.
그것은 떠받쳐주는 힘이 없으면 딱딱하거나, 그렇지 않으면 부드러워서 머리가 아래로 쳐지기 때문에 불편하게 되는 것입니다.
그래서 자신과 잘 맞는 베개는 목의 높이와 잘 맞고, 닿는 촉감이 부드러우면서 머리가 아래로 쳐지지 않게 잘 떠받쳐주는 베개입니다.
탄력이 뛰어나면 볼펜 등을 올려놓고 베어도 볼펜을 느끼지 못할 만큼 배김이 없기에 머리의 혈액순환이 좋아져 더 편안하게 잠을 잘 수 있습니다.
님의 경우에는 탄력이 좋은 라텍스 베개 중에 굴곡형 베개를 선택하시면 편안하게 잘 수 있을 것 같습니다!
단지, 천연라텍스 베개를 살 때에는 가짜 천연라텍스 베개를 사지 않도록 조심하는 것이 좋으며, 되도록 원산지 확인을 하는 것이 가짜 중국산이나 출처를 알 수 없는 베개에 속지 않는 비결입니다.
그럼 잘 맞는 베개 사셔서 푹 자는 하루하루 되시기 빕니다!