<![CDATA[
<p style="text-align: center;"><span class="txt_sub url"><span style="font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span><xscript type="text/javascript"><span style="font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span></xscript><span style="font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span></span><strong><span style="font-size: 12pt;"> </span><!-- end article_writer --><span style="font-size: 12pt;">
</span></strong><style type="text/css"><span style="font-size: 12pt;"><strong>.bbs_contents p{margin:0px;}</strong></span></style><span style="font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span></p><div class="bbs_contents" id="bbs_contents" style="text-align: center;"><div class="bbs_contents_inbox"><!-- 투표가 있을경우 인클루드 되는 부분..(전성호) --><p><strong><span style="font-size: 12pt;"> </span><!-- 투표 --><span style="font-size: 12pt;">
</span></strong></p><xscript language="javascript" type="text/javascript"><span style="font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span></xscript><span style="font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span><div class="user_contents tx-content-container scroll " id="user_contents" name="user_contents"><table align="center" class="protectTable" id="protectTable"><tbody><tr><td><!-- clix_content 이 안에 본문 내용 외에 다른 내용을 절대 넣지 말 것 --><p><span style="font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span></p><span style="font-size: 12pt;"><strong>
</strong></span><table width="100%" align="center" id="cafe_editor_main_table_color" bgcolor="#eaeaea" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="text" id="cafe_editor_main_table"><div><p abp="401"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="font-family: Gulim, 굴림;"><font color="#cc3d3d"><span style="font-size: 12pt;"><strong> </strong></span></font></span></strong></span><p><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Wq5NVXBjhwg" frameborder="0" allowfullscreen="" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture"></iframe><strong><font color="#cc3d3d"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 12pt;"><strong> </strong></span></font></strong></p><p style="-ms-word-break: normal; -ms-word-wrap: normal;"><strong><font color="#cc3d3d"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 12pt;"><strong> </strong></span></font></strong></p><p style="text-align: center; -ms-word-break: normal; -ms-word-wrap: normal;"><strong><font color="#cc3d3d"><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 14pt;">집밥 백선생 순두부찌개</span><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">@양념 재료 @</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">식용유+참기름 반 컵</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">대파 한 컵 / </span><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">양파 두 컵</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">다진 돼지고기 한 컵 / </span><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">설탕 1.5T</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">소금 1/4컵 / </span><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">고춧가루 1.5컵</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">진간장+국간장 반 컵</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">간 마늘 (다진 마늘) 반 컵</span><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">국간장이 없어서 진간장으로 대체했고 </span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">모든 계량은 종이컵입니다.</span><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">양념이 꽤 많으니 비율 조절해서 만들어주세요.</span><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">순두부찌개 재료 :</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">순두부 1봉지, 물 150ml, 계란 1개, 대파, 고추</span><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">저는 애호박 조금 썰어 넣었는데, </span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">취향껏 만들어주세요.</span><br><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">팬에 식용유+참기름 반 컵 두르고 파를 볶아 파향을 내주세요.</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">파향이 나면 간 돼지고기를 넣어서 빠르게 볶습니다.</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">익으면서 금방 뭉치기 때문에 빠르게 볶아줘야 해요!</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">양파 넣어 볶고 고춧가루, 다진 마늘, 소금, 설탕을 넣어 볶는데</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">점점 뻑뻑해질 거예요. 그때 간장 넣고 볶아서 마무리합니다.</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">순두부찌개 양념 완성!</span><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">순두부찌개 양념 한 주걱 퍼서 냄비에 담고</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">물 150ml 넣습니다. </span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">물이 생각보다 적다고 느껴지는데 </span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">순두부 들어가면 딱 적당한 물 높이가 되니 걱정 마세요!</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">순두부 한 봉지도 넣어 숭덩숭덩 잘라주세요.</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">바글바글 끓기 시작하면 애호박, 대파, 고추도 넣고</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">계란도 하나 톡 까서 넣습니다.</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">오래 끓일 필요 없이 금방 완성되니 자리를 떠날 필요도 없어요!</span><br><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">갓 지은 밥에 칼칼한 순두부찌개</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">일교차가 큰 요즘, 저녁식사로 딱 좋더라고요.</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">따끈따끈 순두부찌개와 맛있는 저녁시간을 보내보세요!</span><br><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">오늘도 시청해 주셔서 감사합니다.</span><br><span style="color: rgb(9, 0, 255); font-size: 12pt;">좋은 하루 보내세요!</span></strong></font></strong></p><p style="text-align: center;" abp="415"><strong><span style="font-size: 12pt;"><strong> </strong></span></strong></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;" abp="415"><span style="font-size: 12pt;"><strong> </strong></span></p><p style="text-align: center;" abp="416"><span style="font-size: 12pt;"><strong> </strong></span></p><p style="text-align: center;" abp="417"><span style="font-size: 12pt;"><strong> </strong></span></p><p style="text-align: center;" abp="418"> </p><p style="text-align: center;" abp="419"><img width="77" class="txc-image" id="A_23113E35528A4F08027654" style="clear: none; 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카페 게시글
건강*웰빙 요리 정보
집밥 백선생 순두부찌개
설송
추천 0
조회 90
19.12.09 10:45
댓글 3
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첫댓글 따끈따끈 순두부찌개와 맛있는 찌게 입에 침이 고입니다.
집에가서 각시에게 보여 줘야지 고기는 질색인데 해 줄련지
설송님 좋은 자료 주셔서 감사합니다.
날씨도 추운데, 따근따근한 순두부찌게 영양도 좋고 맛있겠습니다.
한번 끊여 먹어야 겠습니다.
감사합니다.
솜씨 대단하십니다.
맛있게 보입니다.
감사합니다.