공황장애에 대해...

; 공항장애 (급성 불안장애)는 대인공포와 불안,우울,대인공포를 크게는 불안장애에 포함되고 우울증에도 필연적으로 불안이 수반되며 직장여성들이 많이 호소하고 있으며 현대인들에게 언제 엄습할지 모르는 공포 스러운 존재이기도 하다. 불안에는 현실불안 ,신경증적 불안으로 나눌 수 있으며 현실적 불안은 실제로 외부 위험이 닥쳐오는 것을 두려워하는 감정 반응으로 누구에게나 있을 수 있는 자기 보존의 정상적인 반응이기도하다. 신경적 불안에는 자유유동성불안(free floating), 공황발작(panic attack), 예기불안, 체질불안(trait anxiety)로 나누어 진다. 신경적 불안은 외부의 위험보다는 내적 위험, 즉 의식에서 받아들일수 없는 무의식적인 충동이 의식으로 밀고 올라오려고 할 때 효과적으로 억압하지 못하면 일어나는 감정이다. 1) 자유 유동성 불안 ; 특정한 상황이나 대상과는 전혀 관계가 없이 일어는 광범위하고 만성적인 불안감과 근심을 말한다. 2) 공항발작 ; 잠을 잔다거나 지하철 안 자동차를 운전하는 것과 같은 대단치 않 은 상황에서 예측할 수 없이 강력한 공포가 갑자기 밀려오는 것을 말한다. 곧 죽을지도 모른다는 두려움, 놀라움이 급작스럽게 일어나고 그 때 문에 크게 당황하게 된다. 발작도중에 일어나는 증상으로는 숨이 가쁘고, 가슴이 심하게 두근거리고 아프며 가슴이 답답하고 현기증, 안정감, 자기가 자기가 아닌 것 같고 비현실적으로 느끼며, 감각이 이상하고 땀이 나고 혈압이 오르고 심하면 졸도 자율신경의 자극 현상때문에 근육경련 등의 여러 증상들이 함께 수반된다. 3) 예기불안 ; 무엇인가 큰 위협이 다가올 것을 예상하고 불안해지는 것을 말한다. 특히 공황발작을 경험했던 사람이 어떤 느낌이나 신체적 징후가과거 공황발작을 연상시킬때 흔히온다. 4) 체질불안 ; 소심한 사람이 여러 가지 상황에서 습관적으로 불안해지는 경향을말한다.