대상포진 예방과 치료 및 대상포진에 좋은 음식

[금정/권윤월]

대상포진 예방과 치료 및 대상포진에 좋은 음식

대상포진이란? 대상포진 증상과 치료법

대상포진이란?

대상포진이란 대상포진 바이러스에 의해 생기는 질병입니다. 

대상포진 증상은 처음에는 감기몸살같은 증상이 있다가 점점 통증이 

있는 물집과 뾰루지가 줄무늬 모양으로 나타나게 됩니다. 

주로 발생하는 부위는 가슴이나 등쪽인데 상황에 따라서는 

얼굴이나 두피쪽에도 뾰루지가 발생할 수 있습니다.

대체로 2주가 지나면 증세가 상당히 호전되는데 일부 환자들은

대상포진성 통증으로 인해 진통제를 처방해야 할 정도의 고통을 겪기도 합니다. 

면역력 약화가 원인

어린시절 수두로 고생하신분들이 많은데 이 수두바이러스가 

몸속에 잠복해 있다가 몸의 면역력이 떨어져서 약화되어 있을때

신경을 따라 피부에 염증을 일으키게 됩니다.  

면역력이 약화되는 이유는 과도한 업무, 불규칙한 생활, 스트레스,

등등인데요. 특히 50대 이상 여성에게 많이 발생함으로 많은 주의가 

필요합니다. 

대상포진 치료법

치료는 항바이러스제를 활용하여 피부질환과 통증을 억제하고

대상포진후 신경통과 같은 합병증은 증상에 맞춰 치료를 하게 됩니다. 

대상포진신경통의 경우에는 대체로 50대 이상의 환자분들에게서 나타납니다. 

대상포진 예방주사

2007년 10월에 미국에서 대상포진 예방접종을 승인했는데요. 

최근에 우리나라에서도 이 예방접종을 투여할 수 있게 되었습니다. 

비용은 19만원 정도로 알려져있습니다. 병원에 따라 아직 하지 않는 곳도 

있으니 병원 방문전에 전화로 확인하시고 방문하셔야 합니다.  

대상포진에 좋은 음식

면역력을 강화해 주는 음식들을 먹어야 하는데요. 

어패류, 잡곡,콩,양파,마늘, 제철과일등입니다. 반대로 면역력을 떨어뜨리는 

음식으로는 기름기가 많은 음식, 소화에 무리를 주는 밀가루 음식 등 입니다.

대상포진은 우선 가장 중요한것이 충분한 휴식을 취하는 것인데요. 

첫째도 휴식 둘째도 휴식이라고 할 정도로 충분한 휴식을 취하는것이 

좋습니다.   

글을 마치며..

요즘 대상포진때문에 고생하시는분들이 많은 것 같습니다. 

특히 50대 이상의 여성환자들이 많이 걸리는데요. 

주변에 우리 어머니들이라 마음이 아프죠. 

평소 필요 이상의 고민이나 과도한 노동에 노출된분들이라면 

대상포진에 대해 경고해 주시고 예방접종을 맞도록 설득하시는것이 

좋습니다. 

 효과적인 대상포진 치료법

대상포진(herpes zoster)이란 질병이 흔해지면서 대상포진을 치료하기 위한 방법도 보다 정확하게 알고 싶어하는 분들이 많아지고 있습니다. 피부에 통증과 함께 수두를 유발시키는 대상포진은 면역력과 관련이 깊은 질병입니다. 그 이유는 과거에 수두를 앓았던 사람들도 면역력이 저하되고 여러가지 원인이 복합적으로 작용하면서 재발할 위험이 크기 때문이지요.

전염성을 보이며 대상포진 통증도 매우 심하다고 하는데.. 대상포진 치료법 과 효과적인 예방법은 없을까요? 대상포진 치료법을 알아보기 이전에 대상포진의 치료 원리를 정확히 이해할 필요가 있습니다. 대상포진은 바이러스에 의한 감염으로 체내에 바이러스가 내복하면서 면역력이 약해지거나 대상포진을 유발하는 요인이 포착된다면 재발을 반복하는 질병입니다. 그래서 100% 대상포진을 없애고 치료하기는 쉽지 않은 일입니다.

대상포진을 적절히 치료하는 병원의 치료방법을 먼저 알아보겠습니다. 일반적으로 대상포진 치료법으로 '항바이러스제'가 사용되고 있습니다. 스테로이드를 투여를 하게 되는데요.  대상포진은 통증을 유발할 수 있어 통증이 심하다면 항바이러스제와 진통제를 같이 투여하게 됩니다. 이렇게 현대의학적인 대상포진 치료를 일시적인 대상포진 치료법 이라고 할 수 있습니다.

항바이러스제 '스테로이드' 부작용

항바이러스제인 스테로이드와 진통제는 대상포진의 증상을 경감시켜주는 역할을 하며 완전하게 치료되는 것은 아닙니다. 이러한 치료에도 면역체계가 약하된다면 대상포진은 다시 재발되거나 악화될 수 있습니다.

일부에서는 대상포진 치료법에 활용되는 항바이러스제 '스테리오드'는 부작용도 유발할 수 있어 환자의 건강상태와 상황을 고려하여 필요하다고 생각될때만 사용하고 있습니다. 혈압상승, 혈당상승, 불면증, 전해질이상증세, 생리불순, 간기능이상, 상처치유 지연등은 대표적인 스테로이드의 부작용입니다. 그래서 대상포진 치료에 일반적으로 사용되는 항바이러스제인 스테로이드는 면역력이 약화되어 있거나 혈당조절이 잘되지 않는 경우 피하는것이 좋습니다.

 

대상포진 치료법 '면역력향상'과 '청결'

짦은 단시간에 대상포진 치료법으로 활용이 많이 되고 있지만 스테로이드의 부작용과  합성의약품의 정확한 효과를 알고 있다면 장기적으로 대상포진 재발을 방지하고 건강관리에 힘써야 한다는 중요성을 깨닫게 됩니다. 대상포진을  앓고 있다면 또는 대상포진 예방을 위해서 건강관리에 관심이 생겼다면..!! 면역력을 강화시키는 근본적인 대상포진 치료법과 건강관리에 관심을 둬야합니다.

차가버섯카자루는 대상포진 치료법으로 면역력을 강화시켜주는 '차가버섯먹는법'을 추천합니다. 차가버섯은 물에 차가버섯분말을 풀어서 먹는 방법으로 수분과 함께 면역력을 강화시켜주는 차가버섯효능을 흡수할 수 있게 됩니다. 일반적인 식품에 비해 면역력을 향상시켜주는 능력이 매우 높아 암치료 중 새롭게 각광받고 있는 면역요법에 활용되고 있을 정도 입니다.

 

대상포진과 함께 바이러스과 세균에 의한 감염을 예방하며

혈당조절과 혈압을 낮추는 효과를 지니고 있어

대상포진을 포함하여 일반적인 건강관리에 이로운 천연약용식물입니다.

차가버섯과 함께 대상포진을 치료하기 위한 중요한 생활습관 몇가지를 소개해드리겠습니다. 바이러스과 세균에 의한 감염이 심해지지 않도록 청결을 유지하는것이 중요하지요. 꾸준하게 차가버섯을 음용하면서 대상포진을 치료하면서 대상포진 상처에 2차적인 세균감염을 막을 수 있도록 매일 목욕을 하고 손톱으로 긁제 않으며 손톱을 짧고 깨끗하게 유지해야합니다.

대상포진이란?

대상포진-수두바이러스에 의하여 신경에 염증이 생기는 병입니다. 어릴 때 수두에 걸렸던 사람은 누구든지 대상포진이 생길 수 있습니다. 수두를 앓은 후 이 바이러스는 신경세포에 잠복해 있다가 신체의 저항력이 약해지는 경우에, 갑자기 증식을 하여 신경과 그 신경이 분포하는 피부에까지 염증이 생기게 됩니다.

신경의 분포를 따라서 주로 몸의 한쪽에만 나타나는 수포성 질환으로 아주 심한 통증이 특징입니다.

대상 포진은 수두의 병원체와 동종의 바이러스에 의해 생기는 장년기 피부병이며  단순성 포진과는 달리 재발할 가능성이 거의 없습니다.

 대상포진의 원인 및 증상

대상 포진은 수두 바이러스가 신경절에 숨어 있다가 성인이 된 후 인체의 면역 기능이 떨어진 것을 노려 다시 재활성화 되면서 생기는 병입니다. 따라서 단순 포진과는 뚜렷히 구분해야 하며 원인 바이러스 또한 완전히 다른 질병입니다. 신경을 따라 나타나기 때문에 이 병에는 반드시 통증이 따라 다닙니다.

어린이들도 대상포진에 걸릴 수 있지만, 50대 이후의 성인들에게 나타나는 경우가 흔하며, 외상이나 스트레스도 유발 인자가 됩니다. 면역이 저하된 환자들이 대상포진에 걸릴 위험이 더 높기는 하지만 평소에 건강하다가 대상포진이 걸렸다고 해서 몸 속에 내가 알지 못한 큰 병이 있는 게 아닌가 걱정할 필요는 없습니다.

발열, 전신권태감 등이 먼저 나타나거나 또는 별다른 증상 없이 일정한 신경지배영역에 작은 물짐이 띠모양으로 모여서 생긴다. 일정한 말초 신경 지배영역에 신경통과 함께 피부가 빨갛게 부어 오르면서 작은 수포가 생기며 그것이 신경을 따라 띠모양으로 늘어서는 것이 특징인데 동시에 림프선의 동틍을 느끼면서 붓게 된다. 신경통은 발진의 전후로 나타나며 그 정도는 가벼운 통증 가려움증 감각장애에서부터 심한 통증에 이르기까지 다양하고 심한 통증이 포진후 신경통으로 장기간 후유증을 남기는 경우도 있다.

대상포진의 치료 방법

항바이러스제인 아시클로버(acyclovir)를 피부발진이 생긴 지 3일 이내에 쓰면 통증을 감소시키고, 병의 경과를 중단 또는 줄일 수 있습니다. 먹는 약은 하루에 5번씩 10일 정도를 투약해야 하고, 주사제는 5일 동안 투여받아야 합니다. 이 약을 처방받은 환자의 약 2%에서 두통을 호소할 수 있고 간혹 위장의 불쾌감이나 어지러움을 호소할 수 있습니다.

노인에서는 부신피질호르몬을 피부발진이 생긴 지 1주 이내에 하루 40~60mg을 투여하면 증상을 줄이고 포진 후 신경통의 발생도 감소시킬 수 있습니다. 아시클로버(acyclovir)와 동시에 사용합니다 피부병변의 세균감염을 막기 위하여 깨끗하게 소독하여 말리거나, 냉습포를 하고 청결하게 유지해야 합니다.포진 후 동통은 환자의 증상에 따라 진통제와 항우울제로 조절합니다. 고추 추출물인 캅사이신(capsaicin)을 함유한 연고가 도움이 되기도 하는데, 하루에 3~4회 통증이 있는 부위에 바르면 됩니다.

[남궁연옥]

나를 위해 올려준 글 같아 감사! ㅎㅎ