무좀: 가려움과 불편함을 유발하는 발의
무좀은 발의 피부에 곰팡이균이 감염되어 발생하는 입니다. 따뜻하고 습한 환경에서 곰팡이균이 잘 자라기 때문에 발은 무좀이 생기기 쉬운 부위입니다.
무좀의 원인
- 습한 환경: 땀이 많이 나거나 젖은 양말과 신발을 오래 신으면 곰팡이균이 번식하기 좋은 환경이 조성됩니다.
- 공공 장소: 찜질방, 수영장, 헬스장 등 습하고 따뜻한 공공 장소에서 맨발로 다니면 다른 사람에게서 곰팡이균에 감염될 수 있습니다.
- 면역력 저하: 당뇨병, 비만, 면역억제제 복용 등으로 면역력이 떨어지면 무좀에 걸리기 쉽습니다.
- 손상된 피부: 상처나 균열이 있는 피부는 곰팡이균이 침투하기 쉽습니다.
무좀의
무좀은 부위에 따라 이 다르게 나타날 수 있습니다.
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발가락 사이: 가장 흔하게 발생하며, 가려움증과 함께 피부가 하얗게 변하고 갈라지거나 짓무르는 이 나타납니다.
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발바닥: 붉은 반점이나 물집이 생기고, 심한 가려움증을 동반합니다.
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발톱: 발톱이 두꺼워지고 변색되며, 부스러지거나 들뜨는 이 나타납니다.
무좀의
무좀은 자가 가 가능한 경우도 있지만, 이 심하거나 반복적으로 발생한다면 피부과 전문의에게 진찰을 받는 것이 좋습니다.
- 항진균제: 연고, 크림, 스프레이 등 다양한 형태의 항진균제를 사용하여 합니다.
- 경구용 항진균제: 이 심하거나 넓은 부위에 감염된 경우에는 의사의 에 따라 경구용 항진균제를 복용합니다.
- 생활습관 개선:
- 면 소재의 양말을 신고, 자주 갈아입습니다.
- 신발을 자주 햇볕에 말려줍니다.
- 공공 장소에서는 맨발로 다니지 않습니다.
- 샤워 후 발을 깨끗하게 닦고 완전히 건조시킵니다.
무좀 예방
- 발을 청결하게 유지: 샤워 후 발을 깨끗하게 닦고 물기 없이 완전히 건조시킵니다.
- 통풍이 잘 되는 신발 착용: 밀폐된 신발보다는 통풍이 잘 되는 신발을 신는 것이 좋습니다.
- 면 양말 착용: 땀 흡수가 잘 되는 면 양말을 신는 것이 좋습니다.
- 공공 장소에서 맨발로 다니지 않기: 찜질방, 수영장 등 습한 공공 장소에서는 맨발로 다니지 않고 슬리퍼를 착용합니다.
주의: 무좀은 전염성이 강하므로 가족 구성원 간에 수건이나 욕조를 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한, 무좀을 방치하면 다른 부위로 번지거나 만성화될 수 있으므로 조기에 하는 것이 중요합니다.
궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.