*겨울철 실내에서 가볍게 할수있는 운동이니 한번 실천해 보시기 바랍니다.
첫댓글 좋은 건강정보 감사합니다.~~^^
따뜻한 마음으로 주시는 댓글에 감사합니다 편안한 쉼이 되시고 다복하게 보내시길 바랍니다
감사합니다! 힘!!
힘찬 하루 열어가시고 건강하세요
열심이 따라해볼게요
나이 들수록 근력이 중요 하다고 하네요열심히 해서 늘 건강하시고 행복하세요
가다오다님토끼방 건강지킴이 돼어주셔서 감사합니다
고맙습니다 즐거운 시간이 되시길 바랍니다
첫댓글 좋은 건강정보 감사합니다.~~^^
따뜻한 마음으로 주시는 댓글에 감사합니다
편안한 쉼이 되시고 다복하게 보내시길 바랍니다
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열심이 따라해볼게요
나이 들수록 근력이 중요 하다고 하네요
열심히 해서 늘 건강하시고 행복하세요
가다오다님
토끼방 건강지킴이 돼어주셔서 감사합니다
고맙습니다 즐거운 시간이 되시길 바랍니다