저혈압: , 원인, 수치, 그리고 응급처치
저혈압이란 혈압이 정상 범위보다 낮은 상태를 말합니다. 혈압은 심장에서 혈액을 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력으로, 혈액이 우리 몸의 모든 세포에 충분한 산소와 영양분을 공급하는 데 중요한 역할을 합니다. 저혈압이 발생하면 혈액 순환이 원활하지 않아 다양한 이 나타날 수 있습니다.
저혈압
- 어지러움: 가장 흔한 으로, 특히 갑자기 자리에서 일어설 때 심하게 느껴집니다.
- 현기증: 어지러움과 함께 주변이 빙글빙글 도는 듯한 느낌이 들 수 있습니다.
- 두통: 맥박이 뛰는 듯한 пульсирующая головная боль 느낌의 두통이 나타날 수 있습니다.
- 시력 흐릿함: 갑자기 시야가 흐릿해지거나 눈앞이 깜깜해지는 이 나타날 수 있습니다.
- 피로감: 만성 피로감을 느낄 수 있습니다.
- 심장 박동 수 증가: 혈압이 낮아지면 심장은 더 빠르게 뛰어 혈액을 공급하려고 합니다.
- 소화불량: 메스꺼움, 구토, 식욕 부진 등의 소화기 이 나타날 수 있습니다.
- 추위를 많이 탐: 손발이 차가워지고 혈액 순환이 잘 되지 않아 추위를 많이 탑니다.
- 집중력 저하: 기억력 감퇴, 집중력 저하 등의 이 나타날 수 있습니다.
(어지러움, 현기증, 시력 흐릿함 등의 를 삽입)
저혈압의 원인
저혈압의 원인은 다양하며, 크게 일시적인 저혈압과 만성적인 저혈압으로 나눌 수 있습니다.
- 일시적인 저혈압:
- 탈수: 땀을 많이 흘리거나 물을 충분히 마시지 않아 혈액량이 감소할 때 발생합니다.
- 혈관 확장: 더운 환경이나 스트레스 등으로 인해 혈관이 확장되어 혈압이 떨어질 수 있습니다.
- 심한 출혈: 외상이나 으로 인해 출혈이 발생하면 혈액량이 감소하여 저혈압이 발생할 수 있습니다.
- 약물 : 일부 약물은 혈압을 낮추는 을 일으킬 수 있습니다.
- 만성적인 저혈압:
- 심장 : 심장 기능이 저하되면 심장에서 내보내는 혈액량이 감소하여 저혈압이 발생할 수 있습니다.
- 내분비 : 갑상선 기능 저하증, 부신 기능 부전 등 내분비 이 저혈압의 원인이 될 수 있습니다.
- 영양 부족: 철분 부족, 비타민 B12 부족 등 영양 부족은 빈혈을 유발하여 저혈압을 일으킬 수 있습니다.
- 신경계 : 자율신경계 이상, 파킨슨병 등 신경계 이 저혈압의 원인이 될 수 있습니다.
저혈압 수치
혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 표시합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만, 이완기 혈압이 60mmHg 미만이면 저혈압으로 진단합니다.
(혈압계를 이용하여 혈압을 측정하는 삽입)
저혈압 응급처치
- 눕고 다리를 높이기: 눕고 다리를 심장보다 높게 올려 혈액 순환을 개선합니다.
- 따뜻한 물 마시기: 탈수를 예방하고 혈액량을 늘리기 위해 따뜻한 물을 마십니다.
- 소금 섭취: 소금은 혈압을 올리는 가 있지만, 과도한 섭취는 건강에 해로울 수 있으므로 주의해야 합니다.
- 따뜻한 옷 착용: 몸을 따뜻하게 유지하여 혈관을 수축시키고 혈압을 올립니다.
- 병원 방문: 이 심하거나 자주 반복되는 경우에는 반드시 병원을 방문하여 한 진단과 를 받아야 합니다.
(눕고 다리를 높이는 자세 삽입)
주의: 저혈압은 원인에 따라 방법이 다르므로, 반드시 의사의 진찰을 받고 전문적인 를 받는 것이 중요합니다.
더 궁금한 점이 있으시면 언제든지 질문해주세요.
- Disclaimer: 이 정보는 일반적인 건강 정보를 제공하기 위한 것이며, 의사의 진단과 를 대체할 수 없습니다.
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