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파란 하늘 아래 한들한들 코스모스 움짤
호미숙 자전거여행[입문자 자전거 구입요령과 안전하게 타기-첫 코스모스 길 라이딩]
추석이 가까워오자 가을하늘은 파란 물감을 부어 놓은 듯, 가을바람까지 살랑대자 길거리 백일홍과 코스모스가 얼굴을 부비며 가을 춤사위로 지나는 이들에게 반깁니다. 가을은 역시 자전거의 계절 요즘은 자전거 이용 인구가 급격히 늘고 있습니다.
평소 자전거 여행기를 많이 쓰다보니 자전거 관련 또는 여행에 대하여 많은 질문을 받곤 하는데 지인이 첫 자전거 입문 차 새로운 자전거 구입에 대한 문의가 들어와 이것저것 도와드리게 되었고 마침 제가 다니고 있는 단골집인 '천호엠티비'에서 구입하겠다는 결정을 하시어 직접 안내를 하게 되었습니다. 지인은 10대까지만 자전거를 타봤고 40년 만에 자전거를 탄다며 특히 운동과 레저용으로 자전거를 이용할 계획이라고 했습니다.
지인께서 원하는 자전거를 구입 후 첫 라이딩 전에 실전 대비 안전교육 및 라이딩 교육을 해드리고 같이 천호동에서 반포까지 동행 라이딩을 했습니다. 이 기회에 자전거 구입요령과 자전거 안전하게 타는 방법을 소개합니다.
자전거 구매요령 1. 첫 구매는 집에서 가까운 자전거 샵에서(사전 조사 필수, 지인 소개) 2. 경제적 여건 최우선 3. 자전거 이용 목적(출퇴근, 레져, 운동) 4. 엠티비, 로드, 미니벨로 종류 선택 5. 체형에 맞는 자전거(구입 후 피팅(몸에 맞춤) 필수) 6. 안전장비(헬멧, 보호안경, 보호장갑, 전조등, 후미등 마스크 및 버프)
초보자 자전거 안전하게 타기 1. 기본 필수 공구(펑크패치, 예비튜브 지참, 펌프) 2. 자전거 안전 장비 착용(헬멧, 장갑, 보호안경, 마스크(버프)전조등, 후미등) 3. 자전거 오르고 내리기와 급정거 연습 후 거리 주행 4. 음주 주행 금지 5. 사고 시 119 무조건 신고(응급처치 요령 습득) 6. 자전거 주행 시 수신호 익히기 7. 횡단보도 내려서 끌기 8. 방어 운전(배려, 양보) 9. 두 줄로 타기 금지 10. 펑크 처리 익히기 11. 기어 변속 익히기 12. 자전거 복장은 편안한 복장으로 땀 흡수와 통기성이 좋고 바지폭이 좁은 것을 선택 13. 자전거 관련 보험
-속도와 질주가 우선이 아닌 안전하게 타고 즐거운 자전거생활이 되길 바랍니다.-
- 자전거 수신호-
자전거 타는 요령과 안전하게 타기 실습
천호동에 있는 단골 샵(천호MTB)에 들러 자전거를 구입하고 피팅도 마치고 가까운 광나루 한강둔치에 있는 자전거 공원에서 직접 자전거 오르고 내리기부터 기어변속까지 완전하게 익힌 뒤에 반포까지 첫 라이딩을 동행했습니다.
패드바지를 입었지만 처음 자전거 탈 때는 당연히 엉덩이가 불이 날 정도로 아프게 됩니다. 자전거를 익히는 어느 정도 기간 동안 아파도 꾸준히 타고 안전하고 바르게 타는 것을 익히고 자전거도로 주행하도록 말씀드렸습니다.
40년 만에 다시 자전거에 오르신 라이더
마침 지난 BTC(해외 자전거여행자 가이드) 교육을 마치신 김성우님도 만나게 되어 동행했습니다. 두 분이 같은 동네여서 앞으로 자전거 관련 조언을 받기로 하셨네요. 속도보다 안전과 방어 주행에 대하여 많이 설명 해드렸습니다.
해가 있을 때 출발해서 입문자 위주로 속도를 맞추고 중간 중간 쉬어가다보니 벌써 해도 지고 어둑해질 무렵 반포에 도착했습니다. 빠르게 타기 보다는 안전하게 오래 타는 것이 자전거 타는 가장 좋은 요령입니다. 15km 이상 첫 주행거리로는 장거리였지만 쉬엄쉬엄 무사히 잘 도착하셨습니다. 고생하셨습니다. 몇 달 뒤, 달라진 모습의 진정한 라이더를 상상해 봅니다. 늘 안라하세요~(안전라이딩 준말)
광나루 둔치 자전거도로 코스모스 움짤 모음
광나루 지구 한강 둔치 아름다운 코스모스 물결
코스모스가 있는 풍경
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출처: 호미숙-자전거랑 사진여행[호미호미카페] 원문보기 글쓴이: 호미숙 호미호미
