<![CDATA[
<p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size16"><span><span style="background-color: #ffffff;"><span style="color: #333333;"><b>✔️</b></span></span></span></span><span data-ke-size="size16"><span><span style="background-color: #ffffff;"><span style="color: #ee2323;"><b> </b></span></span></span></span><span data-ke-size="size16"><span><span style="color: #9d9d9d;"><b>영수증만 올리지 않기</b></span></span></span><span data-ke-size="size16"><span><span style="background-color: #ffffff;"><span style="color: #ee2323;"><b> </b></span></span></span></span><span data-ke-size="size16"><span><span style="background-color: #ffffff;"><span style="color: #333333;"><b>✔️</b></span></span></span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><span><span style="color: #9d9d9d;">후기 작성시 지역 및 정보를 제목에 명시하기 바랍니다</span></span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><span style="color: #9d9d9d;">운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음</span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size16"><span>>></span></span></p><p style="text-align: left;"> <br>제목은 레시피 동영상에서 그대로 따온 거고<br>실제로 10kg 빠지는지는 모름미다.. ㅋㅋ<br>하지만 맛과 건강은 보장! <br><br><br>재료: </p><p style="text-align: left;">- 양배추 <br>- 대파 + 당근 약간 (색깔 내는 용도. 없어도 됨)<br>- 양파 약간 (단맛 추가됨. 없어도 됨)<br>- 튀김가루 (부침가루 써도 됨. 아예 안 넣어도 됨)<br>- 계란 <br><br>1. 양배추 채썰기 (3컵 분량)<br>2. 다른 채소들 조금씩 썰어서 추가하기<br>3. 튀김가루 넣고 섞어주기 (1/3컵 넣으라고 하는데 밥숟가락으로 3 숟가락만 넣어도 괜찮았어요. 아예 안 넣어도 괜찮음!) <br>4. 계란 2개 넣고 소금 후추 간 하고 저어주기 (다른 레시피에 참치액젓이랑 계란 궁합이 좋다고 하길래 넣어봤는데 환상의 맛이었어요! 계란 2개에 액젓 1티스푼 정도) <br>5. 중간 불에 앞뒤로 표면을 단단하게 익혀준 다음, 불 줄여서 오래 속까지 익히기 (총 15분 익히라는데 후라이팬 다 채우는 크기면 그렇고, 작게 식빵에 얹어먹을 정도 사이즈로 부치면 8분 정도면 되더라고요) <br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Z5mo/a4a3580dc259d3a6dc0647dee6cb78f36854c471" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Z5mo/a4a3580dc259d3a6dc0647dee6cb78f36854c471" data-origin-width="1024" data-origin-height="1365"></div><p style="text-align: left;"><br>여기다 <br>마요네즈 + <br>데리야키소스나 돈까스소스 + <br>가츠오부시 <br>이렇게 얹어먹으면<br>오코노미야키 맛도 난대요! <br>(인도네시아산 가다랑어포 주문하고 <br>기다리는 중 ㅎㅎ)<br><br>맛있게 드시고 늘 건강하세요!</p><p style="text-align: left;"> <br><br><br><br>출처:<br><a href="https://youtu.be/cUQzxhmYdGs?si=TzKkvnjOFHNJaT76" target="_blank" class="ke-link">https://youtu.be/cUQzxhmYdGs?si=TzKkvnjOFHNJaT76</a></p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://www.youtube.com/watch?v=cUQzxhmYdGs" data-video-host="youtube" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="1280" data-video-height="720" data-ke-style="alignLeft" data-video-thumbnail="http://scrap.kakaocdn.net/dn/oECCG/bl4LwLOyrec/kij7s9Ofk39T0dbH4D9Oik/kakaolink40_original.jpg?width=1280&height=720" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="1280" data-video-origin-height="720"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/cUQzxhmYdGs" width="1280" height="720" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen=""></iframe><div class="figcaption"></div></div><p style="text-align: left;"><span></span></p><p style="text-align: left;"><span></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><span><span style="background-color: #ffc9af;"><span style="color: #ef5369;"><b>음식방 게시물 작성시</b></span></span></span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><span>-상업적 목적의 게시물 작성금지 </span></span><span data-ke-size="size14"><span>(특히 무형의 서비스후기)</span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><span>-구입처 관련 개인연락처 및 SNS등 정보공유금지 </span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18"><span style="background-color: #ffc9af;"><span style="color: #ef5369;"><b>음식방 내 "구매영수증" 첨부할해야 경우는?</b></span></span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><span style="color: #ef5369;">1. </span></span><span data-ke-size="size14"><span style="color: #ef5369;">온라인 판매처가 "</span></span><span data-ke-size="size14"><span style="color: #ef5369;">특정업체"</span></span><span data-ke-size="size14"><span style="color: #ef5369;">로 한정될 경우 </span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><span style="color: #ef5369;">2. 추천후기 </span></span><span data-ke-size="size14"><span style="color: #ef5369;">작성시 구입가능 URL 첨부될 경우</span></span><span data-ke-size="size14"><span style="color: #ef5369;"> </span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><span>--> 구매를 증명할 이미지로 영수증 대체가능 </span></span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size14"><span>     (구입내역캡처,이체내역 등)</span></span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Z5mo/6d67357161c67d17acb423e370ece06a36f49060" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Z5mo/6d67357161c67d17acb423e370ece06a36f49060" data-origin-width="1362" data-origin-height="380"></div>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
음식
맛있는레시피
10kg 살 빠지는 양배추전 레시피 (심지어 맛있음!)
숲속의별
추천 0
조회 20,565
25.01.11 22:56
댓글 44
다음검색
첫댓글 진짜 맛나요!!
맛있어. 맛있엉~~
지금 치우고 누웠는데 한장 더 구울까 고민하고 있어요. ㅎㅎㅎ
한 장 더 구우셨나요? ㅎㅎ 다이어트 음식이니까 더 먹어도 되지 않을까요 ㅋㅋ
요기다 치즈 얹어 먹어도 맛나고 당근라페얹어도 맛나요~
맛 상상돼요! 😀👍
해볼게요 감사해요!!ㅎㅎㅎ
꼭 해먹어봐야겠어요
오오오, 북마크 북마크!
양배추러버 도저언!!
양배추 어떻게 해먹나 싶었는데 도전해보겠습니다~
오~ 저도 해볼게요!!
이것만 먹으야 10키로 빠지는거쥬. 밥반찬 술안주로 먹으면 찝니다. 맛있어서 ㅋ
으아 뼈 아파요 ㅋㅋㅋ 팩트폭력
@숲속의별 저는…ㅠㅜ 부침가루 안넣고 계란으로만 부쳐서..길거릴 토스트를 만들어 먹는….
살이 빠질 리가 없는 쩝쩝박사.
@니니꼬모 길거리 토스트 버전도 맛나죠! 저도 원래 토스트로만 먹었는데 양배추만 따로 부쳐서 먹어도 맛있어서 감탄했어요 ㅎㅎ 오늘도 또 먹음요 ㅋㅋ
잘 기억해서 해 볼게요
집에 양배추가 있어서 기뻐요!! 꼭 만들어 먹을래요.
도전합니다!!!
맛있고 간단해보이는 레시피! 감사합니다.
맛있게 드시고 건강 또 건강하셔요!
양배추 주문했어요!
오오 양배추 사러 갑니다!!!!
양배추요리 좋아하는데 가격이 요즘 너무올랐네요 찜해뒀다 도전해볼게요
저희 동네도 양배추 값이 예전보다 훨씬 올랐어요 ㅠㅠ 그래도 양배추는 일단 사두면 묵직하게 쟁여두고 오래 먹을 수 있어서 좋아요 ㅎㅎ
해볼께요~
오~~~
당장 해봐야겠어요.
집에 양배추 한통 있는데 해먹어야겠어요~ 간단하고 맛있다고 기대되네요 ㅎㅎ
정말 간단하고 정말 맛있어요! ㅎㅎ
꼭 해먹어봐야겠어요 급 집에 가고싶어요
ㅎㅎ 좋은 하루 보내시고 맛있게 만들어 드시길요!
맛있을것 같아요 근데 살이빠질것 같지는 않아요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 이것만 먹으면 살이 빠질 것 같아요 근데 이것만 먹을 순 없다는 거 ㅋㅋㅋ