일산한의원
어깨 통증과 어깨 소리로 힘든
일산 중학교 영어교사만 보세요
“아침이면
어깨가 시큰하면서 우리하고
어깨에서 소리까지 났는데
어느 순간 싹 사라졌어요.
원장님 말대로
치료가 착착 진행되는 게
정말 신기했습니다.
한방 치료가 좋기는 하네요.”
경기도 일산에서
중학교 영어교사로 재직 중인
40대 초반 환자분의 사례입니다.
예전에 양팔 골프엘보 때문에
한동안 많이 힘들었는데,
그때 견우한의원에서 치료가 잘 맞아
일상을 되찾았던 기억이 있어
다시 방문하게 되었다고 합니다.
이번에는 말에서 떨어진 뒤
양쪽 어깨가 아프기 시작해
주사를 맞으면 잠깐 괜찮다가도
다시 아파지는 걸 반복했다고 합니다.
“견우한의원이라면
고칠 수 있지 않을까?”,
“이대로는 못 지낼 거 같다.”라는
마음이 들었다고 합니다.
통증이 점점 심해지니
일상도 마음도 무거워졌다고 합니다.
다시 한번 더 견우한의원을 믿고
내원해 주신
일산한의원 환자분이
견쇄관절염에서 벗어날 수 있었던
감동적인 사례를
소개해 보려고 합니다.
“6개월 전에 제주도에 놀러 갔다가
말에서 떨어진 후 양쪽 어깨가
아프기 시작했습니다.
정형외과에서 초음파상
견쇄관절염에 염증이 있다고 해서
주사 치료를 했습니다.
신기하게도 주사를 맞으면
한동안은 좋아지다가
약 기운이 떨어지면
귀신같이 아파지는데
그 정도가 심해지고 있습니다.
근본적으로 치료를 해야겠다 싶어
견우한의원에 왔습니다.”
오랜만에 다시 마주한
일산한의원 환자분인데
견쇄관절염이 쉽게 가라앉지 않아
다시 내원하셨다고 하니
마음이 좋지 않았습니다.
주사 치료도 받고 초음파 치료까지
다양한 방법을 시도했지만
그때 뿐이고 점점 심해지는
통증에 많이 지쳤던 거 같습니다.
이전에도 쉽지 않은
통증을 잘 극복했던 분이기에
이번에도 어떻게든 건강한 일상으로
돌아갈 수 있게
최선을 다하고 싶었습니다.
일산한의원 환자분도
그때의 기억을 떠올리며
이번 치료도 믿고
잘 따라와 주셨습니다.
일산한의원 크로스핏을 하거나
팔굽혀펴기를 많이 한 날은
증상이 더 심하다고 합니다.
여자분이지만
골격은 천상 남자분으로
운동을 정말 좋아했습니다.
운동으로 생긴 질병은 운동으로
풀어야 한다고 믿을 정도로
운동을 좋아했습니다.
그렇지만 내 몸의 어딘가가
아픈 상태에서 그곳을 자극하는
운동은 또 다른 손상을
유발할 수 있어 통증이 있을 때는
운동을 잠시 쉬는 게 좋다고
알려드렸습니다.
“어느 순간부터 어깨에서
소리가 나기 시작했습니다.
처음에는 소리가 작았는데
점점 소리도 커지고
오른쪽 어깨에서 시작해
지금은 양 어깨에서 다 납니다.
어디가 잘못된 건 아닌지
계속 걱정이 됩니다.”
이미 통증으로
고생하고 있는 상황에서
어깨 소리까지 나기 시작하니
혹시 큰 병이 생긴 건 아닐까
걱정이 많이 들었다고 합니다.
이런 불안이 쌓이면
통증에 더 예민해지고
스트레스는 더욱 커져만 갈 겁니다.
그래서 왜 소리가 나는지부터
근육과 뼈가 부딪히며
나는 원리를 최대한 이해하기 쉽게
설명해드렸습니다.
일산한의원 어깨 소리가 난다는 것은
근육과 근육, 근육과 뼈,
뼈와 뼈가 부딪힐 때 나기에
아픈 각도에서 사용하는 것을
조심해야 합니다.
통증이 나는지 확인하려고 하는
동작은 증상을 악화시킬 수 있어
주의해 달라고 부탁드렸습니다.
술을 좋아하지는 않지만
가끔 한 잔씩 마신다고 합니다.
일산한의원 술은 내 몸에 들어가
아세트알데하이드로 대사되면서
독성물질로 변해
염증을 악화시킬 수 있기에
횟수와 양을 조절해야 한다고
알려드렸습니다.
가끔 막걸리나 와인은 괜찮은지
여부를 묻는 분이 있는데
술은 종류에 상관없이
염증에 도움이 되지 않기에
통증을 치료하는 동안은
조심하는 게 좋습니다.
양 어깨로 번갈아 가면서
잠을 잔다고 합니다.
천장을 보고 자면 좋지만
갑작스럽게 수면 자세를 바꾸게 되면
수면장애로 이어질 수도 있어
자던 대로 자다가 나중에 좋아지면
천장을 보고 자는 연습을 할 것을
지도했습니다.
일산한의원 환자분의 경우
견쇄관절 주변 근육을 풀어주고
바른 정렬을 도와주면서
가급적 천장을 보고 잠을 자고
술을 마시는 양과 횟수를 조절하며
과도한 운동은
증상을 악화시킬 수 있기에
운동량을 조절하거나
한동안 쉬는 것을 추천하고
어깨 주변 근육과 인대를 강화하면서
기혈순환을 도와
견쇄관절염의 재발을 막고
원기를 끌어올려
손상된 조직을 회복시켜
견쇄관절을 정상화하는
치료를 진행했습니다.
“제가 언제든 믿고 찾을 수 있는
일산한의원이 있다는 게
얼마나 좋은지 모르겠어요.
견쇄관절염으로 고생하던 차에
갑자기 머리 속에
양팔 골프엘보를 치료해 주셨던
견우 원장님이 떠올랐어요.
그래서 바로 왔는데
오길 잘한 거 같습니다.”
‘언제든 믿고 찾을 수 있는 한의원’
이라는 말을 들으니
그동안의 노력이
일산한의원 환자분들께
의미 있는 큰 힘이 되었구나 하는
생각이 들었습니다.
사실 이런 이야기야말로
예전부터 제가 꿈꾸던
견우한의원의 모습이기도 합니다.
아플 때마다 부담 없이
편하게 방문할 수 있는 곳,
걱정과 두려움을 조금이나마
덜어드릴 수 있는 공간을
만들고 싶었습니다.
이번에도 그런 모습에
한 발 더 가까워지는 것 같아
감사하는 마음과 함께
일산한의원 환자분의
신뢰에 부응할 수 있는
진료를 이어가겠다고 다짐했습니다.
“주사를 맞으면 괜찮다가도
며칠 지나면 다시 아픕니다.”
“시간이 갈수록
통증이 넓게 퍼지는 거 같아요.”
“평생 어깨통증과 소리를 가지고
살아야 할까 두렵습니다.”
일산한의원 견쇄관절염은
단순히 통증을 넘어
어깨를 움직일 때마다
마음마저 위축되게 만듭니다.
다시 소리가 나거나
통증이 생길까 조심하게 되고
치료를 받아 좋아졌다가도
또 아플까 두려운 마음이
쌓이게 됩니다.
견우한의원은 그런 걱정을
당연하다고 넘기지 않습니다.
그 불안이 커져 일상에 얼마나 많은
불편함을 주고 통증을 더 키우는지
잘 알기에
일산한의원 환자분의 이야기에
더욱 집중하려고 합니다.
단순히 통증과
소리를 없애는 치료가 아닌
앞으로의 일상에 초점을 두고
치료를 고민합니다.
견쇄관절염 때문에 멈춰버린 일상을
다시 되찾을 수 있도록
함께 하겠습니다.
일산한의원 견쇄관절염 환자라면
치료를 절대 포기하지 않았으면
좋겠습니다.
회복에 대한 고민을 가지고 있다면
언제든 견우한의원으로 전화주세요.
건강하세요~!
첫댓글 어깨 통증에 어깨 소리까지. 어깨 문제로 고생을 많이 하셨지만 잘 고치셨다니 다행입니다
견쇄 관절염에 걸리게 되면 어깨 통증과 더불어 어깨에서 소리도 나는군요
아침마다 어깨가 시큰하고 우리하고 뻐근하면 정말 짜증이 나셨을 것 같습니다
일산중학교 영어교사분께서 어깨 통증으로 그동안 고생을 많이 하셨군요
예전에는 팔꿈치 때문에 고생을 많이 하셨고 이번에는 어깨 문제로 또 고생을 했지만 좋은 결과 얻으셔서 다행입니다
좋은정보 감사합니다 ^^
견쇄관절염 생소하네요
통증주사를 맞으면 일시적으로만 좋아지고 다시 아파오더라구요. 한방치료를 해봐야겠네요
저도 헬스 무리하다가 왼 어깨에서 뚝뚝 소리가 나더라구요. 통증이 있는건 아닌데, 무척 거슬리더라구요...
중학교 선생님께서 그동안 어깨통증과 어깨에서 나는 소리로 고생을 많이 하셨군요.
견쇄관절염으로 인해서 어깨통증과 어깨 소리가 있었지만 잘 극복하셨다니 보람이 있으실 것 같습니다.
바른 자세의 중요성을 다시 한번 머릿속에 새기고 갑니다.
한방 치료가 좋기는 좋은거 같습니다.
내 몸의 어딘가가 아픈 상태에서는 운동을 잠시 쉬는거 좋네요~
술은 염증을 악화시킬 수 있기에 횟수와 양을 조절해야 겠네요!
자던대로 자다가 나중에 좋아지면 천장을 보고 자는 연습을 하는 것이 도움이 되네요~
술은 종류에 상관없이 염증에 도움이 되지 않기에 통증 치료동안에는 조심해야 겠네요!
과도한 운동은 증상을 악화시킬 수 있기에 운동량 조절이 필요하네요~
유익한 정보 잘보고 갑니다^^
선생님들 중간고사 기말고사 시험 문제 내시고 아이들 지도하시느라 많이 힘드실 거예요
저희 사촌 언니도 교사인데 어깨와 목이 늘 아프다고 하셔요. 목디스크도 있으셔요
오늘도 좋은정보 잘 보고 갑니다.
어깨 통증도 있고 소리 마저나면 정말 고생하셨을 것 같습니다
자세한 정보 감사합니다. 많은 도움이 되었습니다
어깨 통증도 짜증이 날 텐데 거기에 소리까지 나면 일상생활마저도 너무 힘이 들 것 같습니다
어깨통증에 소리까지 정말 고생하셨네요.
자세한 정보 감사합니다. 많이 배웠습니다.
알찬 정보 감사합니다. 앞으로도 좋은 정보 많이 부탁드립니다.
이제는 통증에서 벗어나셨다니 축하드립니다.
어깨통증에 소리까지 고생을 정말 많이 하셨네요. 앞으로 좋은 일만 가득하셨으면 합니다.
자세한 정보 감사합니다. 오늘도 많은 도움이 되었습니다
선생님들도 육체와 정신이 함께 힘드실 것 같아요
건강은 건강할 때 지켜야겠습니다. 감사합니다.
선생님들도 육체 노동과 스트레스가 많으실 것 같아요
오늘도 잘보고 갑니다. 고맙습니다.
오늘도 건강정보 유익한 내용이네요. 고맙습니다.