* 지속적으로 신청받습니다. ^^
약, 주사,흡입,침,탕약,굶기,초절식,덴마크나 원푸드 등...
다양한 다이어트 경험이 있으면 더욱 좋겠구요~ 큰 원본 사진(특히 과거)를 가지고 계셔야 한답니다.
얼굴은 가급적 공개 가능한 분이면 좋겠고, 모자이크 역시 가능합니다.
마니마니 연락주세요~~^^//
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안녕하세요 셀러오입니다. ^^
지난 여름 '독한 것들의 진짜 다이어트'를 출시하여
다이어트의 정석, 즉 기본기가 무었인지를 카페 밖의 많은 다이어터들에게도 알렸어요.^^
겨울임에도 불구하고 여전히 많은 분들께 사랑을 받는 책으로 자리매김한 것 같아요.^^
책을 구입하신 분들 책 잘 활용하고 계시죠?^^
이책의 특징은 '동기부여' -> 원인파악 -> 목표설정 -> 공부 -> 실행 -> 유지 의 단계로 구성이 되어있고
이 중 실행을 돕기 위해 100분 분량의 DVD와 S다이어리가 포함되어있죠.
책이라는 매체에서 표현 못하는 것을 다이어리와 DVD로 분산시켜 놓은 신개념의 책인 것이죠.
또 한가지 특징으로는 '동기부여'를 매우 강하게 한다는 점입니다.
카페에서 다이어트를 공부하고 실행에 옮겨 성공한 많은 분들이 등장하는 것이죠. 연예인이나 유명인이 아니라요.^^
책에 실렸던 학생, 주부, 남자, 여자, 과체중, 마른비만 등 다양한 사례자들의 성공기가
그 방법이 옳고 그름을 떠나 살 뺀 후의 모습만으로도 충분히 다이어트 동기를 유발하게끔 제가 머리를 쓴 것이죵 ! ㅋㅋ
여튼 많은 분들께 사랑받고, 카페에서는 거의 교재처럼 이 책과 다이어리가 활용되고 있어서 참 좋답니다.
아마 2탄으로 또 책을 한 권을 낼 것 같습니다.
아직 구체적으로 정해진 것은 없지만, 1편 구매자나 비구매자 모두가 만족할만한, 후회없는 책을 낼 생각이랍니다.^^
1편과 함께 읽어도 좋고, 따로 읽어도 좋은 그런 2탄을 구상중에 있답니다.
이에, 2탄에 사례를 실으실 사례자를 미리미리 모집할까 합니다.
기간은 지금부터 꾸준히 신청 받을께요.^^
사례를 실어주시는 분들께는 작년에는 출판사에서 책을 한권 보내드리는 것으로 했지만
(제작 단가가 너무 높아서 출판사가 부담스러워 했어요.
100분 DVD, 다이어리, 책 합쳐서 지금 1만원대 초반에 팔리고 있는거 아시죠?^^)
이번에 사례를 실어주시는 분들께는 제가 조금 더 큰 혜택을 드릴께요.^^
운동용품이라든지, 우리 신상품이라든지, 책이라든지..등등요...^^ (차후 공개)
많은 분들께 동기부여도 하고, 자신의 다이어트 경험담을 책에 사례로도 싣고,
책을 자신의 PR용으로 활용하셔도 얼마든지 가능합니다. ^^
또한 원하는 분들은 방송출연이나, 신문 잡지 인터뷰도 시켜드린답니다. ^^ (허락하는 경우에 한해서)
우선은 비포와 에프터가 확실한 놀라운 감량사례도 좋고, 마른비만이었다가 아주 예쁜 몸매로 다음으신 분,
꼭 정석으로 뺐던 아니든 상관 없으며 (어차피 시시콜콜 코멘트를 할꺼니까요),
특히 이번에는 돈을 들여서 뺀 분들의 사례(병원, 다이어트방, 맛사지, 주사, 약, 한약, 흡입 등..)도 좋답니다.
그분들의 유지기 방법, 실패이유도 아주 좋은 정보가 되겠죠?^^
그리고 본인이 허락한다면 실패사례, 즉 어떤 다이어트를 했다가 실패한 사례도 환영합니다.
그 경우 얼굴을 모자이트해드릴 수 있답니다. 비실명으로요~ ^^
다양한 다이어트의 부작용, 혹은 요요를 격은 사례를 과감하게 알려주세요 ^^
정리하자면 다음과 같습니다.
1. 성공기 / 실패기 사례자 모집 : 다이어트에 성공했거나,
각종 다이어트를 시도해 효과봤다가 다시 요요온 분, 혹은 잘 유지하는 분,
안 해본게 없다. 자칭 다이어트 박사라는 분 (감량 전 후 사진 있는 분)
10대~60대 까지, 남 녀 구분 없이 누구나 참여 가능! 운동 프로도 상관 없음.
2. 비포 에프터 사진이 꼭 있어야 함. (통통-> 날씬, 혹은 감량 후 -> 요요로 다시 살 찐..등)
얼굴 사진의 경우 공개를 하면 더 좋지만, 정 싫으시다면 얼굴을 아무도 모르게 가려드려요~ ^^
3. 정석 성공사례, 비정석 성공사례 모두 환영! 심지어 돈들여 뺀 다양한 사례도 다 환영
(식사조절, 한약, 약, 침, 흡입, 주사, 식품, 운동, 단식, 이것 저것 다 해본 분들도 환영! 등등)
4. 모집기간 : 1책 나올 때 까지 계~~속 상시 접수 / 마감되면 공지 내림
5. 접수 방법 : 카페 '비포에프터방', 혹은 'YoYo & Zfter Die't 방에 성공기 혹은 실패기 등을 올리시고 메일을 주시거나,
올리지 않고 메일로 내용을 보내주셔도 됨 (자신의 사진과 경험담 등을..)
6. 메일 보내실 곳 : agathane@hanmail.net 으로 메일 제목에는 : '독진다 2탄 사례 신청'
내용에는 비포에프터방, 요요방의 사례를 복사해 보내주시거나, 글번호를 주시거나
아니면 바로 사진과 글을 호함한 글을 보내주시면 됩니다. 성함과 전화번호와 함께요 ^^
7. 출판사와 최종 실실 분들을 선정해서 통보해드리고, 간단히 메일 인터뷰를 하고, 책 출간시 선물을 보내드릴께요.^^
선물 : 나오는 책 + 운동용품 + 카페 상품(생식,씨리얼바 등) / 각종 카페 이벤트 등 최고 우대-> 차후 공지
이상입니다!
아직 시간이 수개월 있으니 지금 부터 이 책에 실릴 생각을 가지고 한달에 4키로 감량 프로젝트를 시작해보셔요^^
많이 지원해주세요 ^^ //
셀러오. agathane@hanmail.net
반장님의 도전 기대 할께요...아자아자 홧팅...
책을 사서 보지는 않았지만 아는 언니가 가지고 있어서 빌려서 하루만에 다 읽었답니다.^^ 보고서 느낀점도 참 많고 살을 빼고 제대로 유지를 하지못했던 제 자신에 대해 미안한 마음도 들었어요. 그래서 저도 요즘 다시 다이어트를 시작했답니다. ^^ 지금 한달만에 4키로가 빠진상태구요. 운동을 하면서 전에는 무조건 먹지 않겠다고 다짐했는데 지금은 적당히 먹으면서 즐기면서 하고 있답니다.^^ 이게 가장 좋은 것 같아요 저도 동참하고 싶네요^^
진심짱
ㅈㅓ도 이책 사야겟어요☞☜....
독진다로 이카페알게됬는데... 2탄기대!
1탄도 멋지고 내용이 좋았는데 2탄도 기대할게요 ㅎㅎ!!
동기부여!!저도동참하고싶어요!!
저두 도전해야겟어요 , 지금 73키론데 언제 하냐 ㅜ 그래두 6월까지 한달에 2키로씩 10키로에 도전 !
한달 4키로.. 음...
참여해보고싶지만,,,아직 비포라는~ㅠㅠ
나도 저렇게 자그마한 몸이고 싶따
ㄷㅏ이어트 참 어렵네요 상체랑 하체가 두사이즈 차인데요 상첸 운동함 빠지는데 약을 먹어도 하첸 더 튼실 해져요 아퍼요 머리가 하체땜시 방법
나도 ㅠㅜㅠㅠㅜ
신청해보고싶당..
신청하고 싶다만 나를 놀리는 울반 3총사로 인하여 안함~!!
다이어트 성공해서 꼭 올려야징!!+__+ 기다리고계세욤! 곧 성공해서올게욤!!쿄쿄 ㅋㅋ
제가 꼭 올릴게요! 아자~
운동과 다이어트에 대해서 너무나 이야기거리가 많은 경험자 생각중 ㅋㅋㅋ
나두 언능 살 빠지고 싶어요
해보고 싶은데~ 꼭 4월말까지여야 하나여ㅠ.ㅜ
지금 독진다로 다이어트 하고 있어요.
몸무게는 별로 안 줄었는데 몸매가 예뻐졌네요
키큰 경도 비만이라... 다이어트에 성공하게 되면 사진으로 차이가 클거 같은데.. 한달 됐는데 무게 차이가 별로 없네요 ㅜ.ㅜ
먹는것도 줄였는데.. 흑흑..
5월까지 해주시면 어떻게 사례 제출 할수도 있을거 같은데요..
얼마전에 책사서 책보구 가입했는데 2탄도 내신다니 기대되는데요^^
저도 책사서 봐야겠어요 열심히 노력 해보겠습니다
이야~
독하게 해 본 사람들만 해 볼 수 있는거네요~~~~ㅎㅎㅎ 전 안해봐서리~~
저도 왠지 해보고 싶은데 신청기간이 4월 말까지인가봐요ㅋㅋ
하긴 뭐 하직 ~ing 이라 성공했다고 하기도 뭐해요ㅎ (뺀 살도 다른 분들에 비해;;)
비포 몸을 적나라하게 찍은 건 아무리 봐도 기억하고 싶지 않아서 지워버린 덕에 옷입은 몸사진과 얼굴 사진밖에;;;
전 자격 부적합인 거 같지만 다른 분들 이야기는 기대 많이 되네요^^
지금 나온 1탄도 사볼까 생각 중입니다ㅎ
책도 탐나고 DVD 와 다이어리도 탐나요+ㅅ+
알차고 좋은 책일듯.... 2탄도 기대 많이 할게요^^!
아직 준비가 덜되서 아니 솔직히 이제 시작이라서요..기대됩니다
전 한약으로 30키로감량하고 2년만에 다시 요요에서 5키로 더찐상태입니다.. 한약에 유혹을이기고 운동으로 뺄생각입니다...ㅠㅠㅠㅠ
고민돼네요 ㅎ
일반 병원에서 약먹고 한달도 안되서 대략 7키로 빠졌다는; ㅋㅋㅋ 약 끊었더니 도로 입맛이 되돌아오려고 그러네요 ㅎㅎ하지만 노력중입니다! 안먹어도 죽지 않는다는 생각으로!!!ㅎㅎ
양약, 한약, 침, 덴마크, 경락 등.. 해본건 많은데. 결국 요요가 와서 효과는 못봤음.ㅋㅋ
운동+식이로 뺏을 때가 컨디션도 좋고 돈도 적게 들고.. 좋았어요.
다시 정석 다요트 할려구요 ^^
오늘 6월1일인데 안되는건가요? 접수 마감 된건가요?
저 오늘 비포에프터에 사진올렸는데...
제모습이 책으로 나온다면 더 자극되서 다시는 살 안찌고 유지 잘할거 같아요
1권은 사보았는데 운동조금 따라 하다가 ㅡ,,ㅜ 다시 마음 다잡고 할려고 했는데 다리를 다쳐서 3주는 운동을 할수가 없어요 2권 책도 꼭 사서 봐야 겠어요 다리 나음 운동 열심히 해서 책에 나오는 성공수기에 주인동도 함 되보고 싶네요 ㅜ,.ㅠ
으왕 원푸드는 나에게 요요만 가져다 줬을 뿐 .......ㅠㅠㅠ
잘보구가요.
처음이자 마지막으로 산 독진다1보고 78kg에서 66kg 두달정도 했는데~ 50대 초반까지 이쁘게 살 빠지면 꼭 신청해볼께요~
잘보고갑니다.
저는 추후 혹시 독진다 3탄이나오면그때..흐흐 ^^;; 열심히 운동하고있어요 ㅠㅠ
천천히 빼고있습니다. 안빠지는거 같으면서도 슬그머니 어느샌가 사이즈와 체중이 줄어있는...^^ㅎ
현재 163/ 60 → 55 성공했습니다. 48 정도 되면 .ㅋㅋ 그때 사례 올려볼까합니다. 목표는 12월 31일까지 인데.
그때까지 시간이 될지 모르겠습니다`^^ㅎㅎ
정확히 언제까지인거죠? 이 책에 실릴 생각으로 더 독하게 다이어트 맘먹게 되네요 ㅎㅎ 내년 1월은 되야 제가 원하는 몸무게에 도달할것 같은데요^^;; 저도 독진다 보고 도움이 많이 됬거든요. 좋은 책 나왔으면 하네요~
기대됩니다.