파주한의원 수년째 목과 어깨, 등이 뻐근하고 담이 자주 결린 파주 전기업자만 보세요

[견우]

파주한의원 수년째 목과 어깨, 등이

뻐근하고 담이 자주 결린

파주 전기업자만 보세요

“신경이 쓰이는 불편함이 사라지니 
잠도 깊게 자고 일에 집중도 잘 되고 
아침에 느끼던 피로감도 
확실히 줄었습니다. 

견우한의원을 
오래전부터 알고 있었지만 
거리도 있고 한방 치료도 
낯설어 방문하지 않았는데 
진작 올 걸 그랬습니다.”

경기도 파주에서 전기공사 일을 하는 
40대 초반 남자 환자분의 
사례입니다. 

몇 년 전부터 별다른 이유 없이 
목과 어깨가 뻐근하고
양쪽 날개죽지로 담이 자주 걸려 
견우한의원에 내원했습니다. 

왼쪽 목에서 머리로 이어지는 
두통 때문에 혹시 큰 병이 아닌지 
걱정도 많았다고 합니다. 

병원에서는 경추에는 
별다른 이상이 없지만 
근막통증증후군 진단을 받은 이후 
불편함이 계속되어 
일상과 대인관계에서도 
스트레스를 크게 느꼈다고 합니다.

파주한의원 환자분이 어떻게 
근막통증증후군에서 벗어나 
다시 웃을 수 있게 되었을까요? 

견우한의원을 통해 
지친 몸과 마음을 다독이며 
한 걸음씩 회복의 길로 
가까워질 수 있었던 

파주한의원 환자분의 
이야기를 소개하려고 합니다.

“몇 년 전부터 목과 어깨가 
별다른 이유 없이 뻐근하고 결립니다. 

콕콕 찌르는 느낌도 들고 
지속적이지는 않지만 간헐적으로 
신경이 쓰이게 불편합니다. 

양날개죽지로 담이 자주 오고 
왼 날개죽지에서 왼목을 걸쳐 
왼 머리로 두통이 자주 생깁니다. 

일이 힘들고 술을 자주 마시다 보니 
중풍이 오는 건 아닌가 해서 
병원에 갔더니 경추는 깨끗한데 
근막통증증후군이라고 했습니다. 

아픈 건 분명히 아닌데 
자꾸 신경이 쓰이게 불편하니 
사람들 앞에서 이상 행동을 하고 
영 불편해 죽겠습니다.”

얼마나 불편함이 심했으면 
사람들 앞에서조차 
이상한 행동을 할 정도였을까요? 

말로 다 할 수 없는 불편함이 
일상에 자리 잡고 있다는 걸 
느낄 수 있었습니다.

끊임없이 신경이 곤두서고 
스트레스가 쌓여 술로 하루하루를 
달래는 상황을 들으니 
마음이 무거워졌습니다. 

어디서부터 

파주한의원 환자분을 위로해드리고
어떻게 치료의 방향을 잡아가면 
좋을지 많은 고민을 했습니다.

“주변에 알아보니 견우한의원이 
근막통증증후군 치료를 
잘한다고 해서 검색해봤는데 
집과 거리가 있기도 하고 
한방 치료는 처음이라 
고민을 많이 했습니다. 

침을 맞아본 적도 없고 봉침과 약침은 
어떤 지도 궁금하고 
한약을 먹어본 적도 없습니다.”

처음에 집과 거리가 멀어 
내원을 고민했지만 점점 심해지는 
불편함과 통증을 더는 버틸 수 없어 
용기를 내어 찾아왔다고 합니다. 

한방 치료가 처음이라는 

파주한의원 환자분으로 
침은 아프지 않은지 약침이나 봉침은 
어떤 작용을 하는지 
한약은 왜 먹는지 등에 관해 
꼬치꼬치 물었습니다.

“침은 근육을 풀어주고 
약침이나 봉침은 국소적으로 
통증유발점을 잡아주고 
한약은 근막을 정상화하면서 
파주한의원 환자분의

맥을 보아서 필요한 부분을 
추가해서 처방합니다.” 라고 
말씀드렸습니다.

“제가 좋아지는 건 
어떻게 알 수 있나요?” 라고 묻기에 
“아침에 일어났을 때 
뻐근함, 결림이 줄어든 다든가 
통증에서 회복되는 시간이 줄어들거나 
피로감이 줄어든다면 
좋아진다고 보셔도 됩니다.”라고 
말씀을 드렸습니다.

치료에 앞서 

파주한의원 환자분이 
궁금해 하는 부분은 없는지 
꼼꼼하게 체크하여 속 시원히 
해결해드리려고 노력합니다. 

그래야 파주한의원 환자분도

견우한의원을 
믿고 따라올 수 있다고 생각합니다. 

특히 근막통증증후군은 
생소하고 막연하게 느껴질 수 있어 
궁금한 점이 있다면 언제든 편하게 
물어보라고 말씀드렸습니다. 

이후 치료 5회까지는 
본인의 궁금증을 자세히 메모해 와서 
질문할 정도로 
열심히 치료에 임했습니다.

목, 어깨, 양 날개죽지가 불편한지 
진료하는 동안에도 계속해서 
목, 어깨를 돌리거나 주무르고 
양 날개죽지를 접었다 폈다하고 
있었습니다. 

아픈 곳에 대한 불필요한 자극은 
근막통증증후군을 악화시킬 수 있어 
하지 말 것을 부탁드렸습니다. 

불편하고 신경이 쓰인다면 
아픈 부위에 아이스팩을 
할 것을 부탁드렸습니다.

처음에 아픈 곳을 만지거나 
마사지하지 못하게 하면 

파주한의원 환자분들은 
“온 몸의 근육이 더 굳는 거 같다.”, 
“더 뻐근하고 결린다.”, 
“미칠 것 같다.”등의 부정적인 
반응을 보이는 경우가 많습니다. 

그러나 적응 기간을 
2~3주 지나게 되면 
대개 안정 모드로 들어가게 되고 
치료도 상당히 빠른 속도로 
진행하게 됩니다. 

술을 주 3~4회 정도 
마신다고 합니다. 

업무 스트레스도 있지만 
하루 종일 신경이 쓰이는 
근막통증증후군 때문에 술 없이 
잠에 들기도 힘들다고 합니다. 

하지만 술은 근막통증증후군을 
악화시키는 요인 중 하나로 
양과 횟수를 조절해야 한다고 
말씀드렸습니다. 

술을 대신하여 

파주한의원 환자분의 스트레스를 
조절할 수 있는 방법은 없는지 
상담과 치료를 통해 함께 
찾아드리겠다고 약속을 드렸습니다. 

커피는 
하루에 한잔은 마신다고 합니다. 

그것도 오후에 마신다고 합니다. 

수면 전 30분 전에 마셔도 
잠에 전혀 이상이 없다고 합니다. 

커피에는 카페인이 들어있어 
수면장애를 유발할 수 있기에 
오전에 마시면 좋고 
양과 횟수를 조절할 수 있다면 
더욱 좋다고 알려드렸습니다.

자기는 자는데 통증 때문에 
깊이 못 잔다고 합니다. 

아울러 등이 결려서 자려고 누우면 
1시간은 뒤척거리다가 
겨우 잠에 든다고 합니다. 

“하루라도 편하게 자고 싶습니다.”

제대로 잠을 자지 못하니 
늘 피곤한 채로 출근을 하는 
파주한의원 환자분으로

하루라도 편하게 
자고 싶다고 호소할 정도였습니다. 

파주한의원 치료가 진행되고 
근막통증증후군이 좋아지면서 
수면의 깊이도 깊어질 거라고 
말씀드렸습니다. 

특히 수면 문제는 
등통증 환자들이 많이 호소하는데 
등통증이 가라앉으면서 
수면의 깊이도 깊어지는 경우를 
자주 보게 됩니다. 

수면에 대한 걱정이 많은 

파주한의원 환자분께 
근막통증증후군이 좋아지면서 
수면문제가 해결되었던 
다양한 사례를 들려드리며 
진료를 이어나갔습니다.

치료가 어느 정도 진행되던 중에 
오른 엉덩이도 불편하다고 합니다.

달리기를 조금씩 하고 있었는데 
1년 전에 마라톤 수준으로 
업그레이드를 하면서 
더 심해졌다고 합니다. 

왜 처음에 말하지 않았냐고 물으니 
아픈 데가 너무 많아서 
처음에 다 말하지 못했다고 합니다. 

조금 늦기는 했지만 오른 엉덩이도 
병행 치료에 들어갔습니다. 

“통증이 너무 심해서 2년 가까이 
진통소염제를 달고 삽니다. 

최근에 건강검진을 받았는데 
일부 신장 수치에 
문제가 생겼다고 했습니다. 

약 없이는 생활하기가 힘든데 
어떻게 해야 할지 모르겠습니다.”

통증이 심해 장기간 진통소염제를 
복용했다고 합니다. 

진통소염제의 경우 
장기간 복용하게 되면 
위장 장애와 더불어 신장에도 
문제를 줄 수 있어 너무 아플 때만 
제한적으로 투여할 것을 
부탁드렸습니다.

파주한의원 환자분의 경우

날씬한 체형이었지만 
마라톤을 하면서 오른 발에 
족저근막염, 아킬레스건염도 
생겼습니다. 

이미 상당한 정도로 발전했지만 
운동을 워낙 좋아하다 보니 
멈출 수도 없는 상태였습니다. 

그렇지만 운동 양과 횟수를 
어느 정도 조절해야 빠른 회복도 
가능하다고 말씀드렸습니다. 

근막통증증후군으로 생긴 
잦은 음주, 수면 장애 등으로 
오랫동안 고생했지만 
치료가 진행되면서 

파주한의원 환자분 스스로 
변화를 느꼈다고 합니다. 

파주한의원 환자분의 경우

목과 어깨, 양 날개죽지, 
오른 엉덩이, 오른 발바닥 
주변 근육을 풀어주고 
목과 어깨, 양 날개죽지, 
오른 엉덩이, 오른 발바닥의 
바른 정렬을 도와주면서 
아픈 곳에 대한 
불필요한 자극을 피하고 
술과 커피를 조심하며 
진통소염제를 적절히 조정하고 
지나친 운동을 삼가며 
기혈순환을 시켜 근막통증증후군, 
족저근막염, 아킬레스건염의 
재발을 막아주면서 
원기를 끌어올려 근막, 건을 
정상화하는 치료를 했습니다. 

“처음에는 

파주한의원 한방 치료로 
과연 효과가 있을까 의심도 했는데 
몸이 달라지는 게 느껴지면서 
나을 수 있다는 믿음이 생겼습니다. 

무엇보다 제 질문 하나하나를 
진심으로 들어주시고 답해주신 게 
큰 도움이 되었습니다.”

이런 말씀을 들을 때마다 
파주한의원 주치의 입장에서도 
마음이 참 뭉클해집니다. 

몸이 회복되는 것은 물론 
마음의 불안까지 조금이나마 
덜어드릴 수 있어야 
진정한 치료라고 생각합니다. 

단순히 증상만 고치는 것이 아니라 
지금처럼 

파주한의원 환자분의 이야기에 
귀를 기울이고 마음을 나눌 수 있는 
치료를 앞으로도 
이어나가고 싶습니다.

“병원에 가도 
자꾸 이상이 없다고 하니 답답합니다. 
더 이상 해줄 게 없다고 합니다.”

“약이나 주사치료를 하면 
잠깐 괜찮은데, 다시 아픕니다.”

“근막통증증후군 때문에 
스트레스가 늘어 매일 술을 마십니다.”

근막통증증후군을 겪는 분이라면 
한 번쯤은 공감하실 이야기일 겁니다.
스트레스가 쌓여 술로 달래게 되고 
병원에 가도 “별다른 이상이 없다”는 
말을 들으면 치료를 포기하고 싶은 
환자분도 계실 겁니다.

오늘은 그런 분들이 조금이라도 
용기를 내서 다시 한 번 치료를 
결심해 보길 바라는 마음으로 
이 글을 전합니다. 

근막통증증후군이 
만들어내는 불편함과 문제는 
원인을 제대로 해결하면 
분명히 다스릴 수 있습니다.

수많은 환자분과 함께하며 
회복을 도와드린 경험으로 
자신 있게 말씀드립니다. 

회복 사례는 결코 
남의 이야기가 아닙니다. 

한 번의 용기 있는 선택이 
건강한 일상으로 돌아가는 
시작이 될 수 있게 
견우한의원이 도와드리겠습니다. 

건강하세요~!

[마고]

핸드폰과 PC로 인해서
근막통증을 호소하는 분이
의외로 많네요

[nami9770]

근막통증증후군이 무섭네요~
평소 바른자세를 하도록 노력하겠습니다.

[낮에 뜨는 달]

좋은정보 감사합니다 ^^

[쨍하면해뜰날]

수년째 목과 어깨와 등이 뻐근하고 결리고 담까지 늘 자주 걸리면 정말 힘드셨을 것 같습니다.

[청춘사진관]

수년째 시달리는 고통에서 벗어나 신경이 쓰이는 불편함이 사라졌다니 정말 다행이십니다.

[마리오]

통증으로 인해서 잠도 깊게 못 자고 늘 피곤하셨다니 고통이 말이 아니셨네요.

[절대강자]

통증을 잘 치료하고 나서는 아침에 느끼던 피로감도 싹 사라지셨다니 다행입니다.

[골프광]

불편하고 신경이 쓰인당션 아이스팩이 도움이 되네요!

[구척장신]

술은 근막통증증후군을 악화시키는 요인 중 하나로 양과 횟수를 조절해야 겠네요~

[아나콘다]

커피는 카페인이 들어있어 오전에 마시거나 양과 횟수를 조절하는 것이 좋겠네요!

[사과나무]

운동양과 횟수를 적당히 조절해야 빠른 회복이 기능하네요!

[서학개미]

아픈 곳에 대한 불필요한 자극을 피해야 겠네요~

[빼빼로]

유익한 정보 잘보고 갑니다^^

[아름다운봄]

견우한의원을 진즉부터 알았지만 아무래도 파주해서 올려고 하면 거리가 멀어서 오지 못했지만 그래도 온 이후로는 잘 고쳐서 먼 거리에서 온 보람이 있으셨네요

[청춘스케치]

신경이 쓰이는 통증이 사라지니 아침에 피로감마저 좋아하셨다니 다행입니다

[부산갈매기]

멀리 파주에서 내원하실 정도로 열심히 치료배셔서 결국은 좋은 결과를 얻으셨군요. 축하드립니다

[진또배기]

수년째 어깨통증으로 고생을 하셨는데 그래도 이제는 통증에서 해방될 수 있다니 축하드립니다

[바람의파이터]

파주에서 전기 공사를 하시는 분이 그동안 근막통등으로 인해서 수년 동안 고생을 하셨군요

[레이어드]

저도 헬스 무리해서 하다가 왼쪽 날개죽지에 담 걸린적 있었는데, 정말 거슬리더라구요. 정보 참고해서 주의할게요~

[아빠힘내세요]

저희 삼촌도 전기 공업사 일을 하시는데 손을 많이 드셔서 손과 손목이 아프다고 하시더라고요

[쨍하면해뜰날]

수년째 목도아프고 어깨도 아프고 등도 아파서 고생을 하셨네요. 그렇지만 잘 고치셨다니 다행입니다.

[청춘사진관]

파주 전기업자분이 그동안 고생을 많이 하셨지만 견우님을 만나서 잘 고치셨다니 다행입니다.

[마리오]

바른 자세와 초기 치료의 중요성을 다시 한번 배우고 갑니다.

[절대강자]

수년동안 목통증 어깨 통증으로 고생을 하셨지만 한방치료를 통해서 잘 극복하셨다니 고생하신 보람이 있습니다.

[바람의파이터]

그동안 통증으로 고생을 하셨지만 견우님 만나서 잘 고치셨다니 다행입니다

[부산갈매기]

자세한 정보 감사합니다. 많은 도움이 되었습니다

[진또배기]

수면제 통증에 시달리셨지만 한방치료를 통해서 잘 고치셨다니 다행입니다

[청춘스케치]

자세한 정보 감사합니다. 오늘도 많은 도움을 받았습니다

[아름다운봄]

한방 치료가 좋기는 좋은 것 같습니다

[아빠힘내세요]

저도 가끔 운동 잘못하면 담이 걸려요. 조심해야겠어요

[나라올라]

오늘도 좋은정보 잘 보고 갑니다.

[수요미식회]

그 동안 고생을 하셨지만 잘 고치셨다니 다행입니다.

[애플민트]

자세한 정보 감사합니다. 많이 배웠습니다.

[별헤는밤]

알찬 정보 감사합니다. 앞으로도 좋은 정보 많이 부탁드립니다.

[아르마다]

이제는 통증에서 벗어나셨다니 축하드립니다.

[은하철도999]

수년동안 고생 정말 많이 하셨네요.