[노르딕워킹] 노르딕워킹 배우면서 5kg 감량 챌린지 참가자 모집 - 마감완료!

[미녀코치 나츠키]

 5kg 감량 챌린지 초급반 모집  - 마감되었습니다!

노르딕워킹을 배우면서

체중도 감량하는

2022년 단 한 번의 무료강습!!!

체중감량의 방법은 무궁무진합니다.

그러나,

나이가 들수록 건강하게 감량을 해야 후유증이 없습니다.

무릎과 발목, 허리에 무리를 주지 않으면서

짧은 시간

많은 에너지를 소모시키는 노르딕워킹은

걷기의 끝판왕이자,

생활체육의 완결판이라 할 수 있습니다.

이제

노르딕워킹이 

당신의 다리에 날개를 달아드릴 것입니다.

노르딕워킹도 배우고

체중도 감량하는

다시없이 좋은 기회

놓치지 마십시오.

선착순으로

여성분만 10명 모집합니다!!!

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■ 수업일: 10월 11일(화)~10월 25일(화) 매주 화/목요일 총 5회

■ 수업시간: 오전 8시~9시 20분 (80분간)

                ( ※ 수업 상황에 따라 시간이 초과될 수 도 있습니다 )

■ 수업장소: 북한산성 주변 북한산 둘레길 

■ 수 강 료: 무 료

■ 참가인원: 선착순 10명 (여성분만 모집)

■ 집합장소: 오들로 북한산성점 

■ 준 비 물: 식수, 편안한 신발, 운동에 적합한 복장 

 ※노르딕워킹 스틱은 대여해 드립니다 (대여비 무료) 

■ 신청방법: 전화나 문자로 마감 확인하신 후 신청하시기 바랍니다.

                 댓글 신청은 받지 않습니다.

■ 문의전화: 한국노르딕워킹협회 수석코치 김세정 010-3329-4465

■ 오시는 길 :

▷ 지하철 이용 시- 3/6호선 연신내역 3번 출구 704번/34번 승차→북한산성입구 하차

                      → 등산로 방향 200m → 좌측 '오들로' 북한산성점

▷ 택시/자차 이용 시: 내비게이션에 '북한산초등학교'로 검색