20231016
약 ×
모낭염때문에 이마 뒤집어짐
전체적으로 우둘투둘 미간라인
여러개 붙어서 우두두 나는 느낌으로
간간히 여드름처럼 큰애들도 남
목라인이랑 목쪽 뒤쪽 헤어라인에도 나는중
케타코나졸크림이랑 에스로반 시도중 (볼라인에 여드름으로 보이는 몇개는 애크논크림)
효과 있는지는 긴가민가
화장품 아벤느 미스트 + 수분크림으로 바꿔보기
우울도는 4/10
피부때매 기분 별로
20231017
약 ×
아침에 보니 여기저기 모낭염 모양으로 조금 더 생김
에스로반때문에 악화된걸로 추청 (여드름 상처에 넓게 발랐는데 그 주변으로 번짐)
화장하고나서 지워서 그런지 다시 난리남 (특히 이마)
에스로반 말고 케타코나졸만 재시도
비누 데톨로 바꿈
우울도는 2/10
그적저럭
유산균 비타민c
20231018
약 ×
아침에 보니 더 번지지는 않은듯?
아벤느 미스트 + 수분크림 조합 너무 건조
화장 지우고 나서 보니 난리남 (특히 이마)
압출 + 케타코나졸 + 애크논 조합으로
에센스인토너 + 크림 조합으로 변경 근데 생각보다 촉촉하지 않고 기름져서 고민중
우울도 1/10
기분괜찮
유산균 비타민c
20231019
오늘 밤부터 하루한알 이소티논
아침에 보니 번진 느낌은 아닌데 호전된건 모르겠음
에센스인토너 + 크림 + 수분크림으로 화장 > 생각보다 무난
화장 지우고 나니 난리남 + 단단하고 큰 애들 몇개 올라오고 + 턱선아래 목쪽이랑 쇄골 아래 몸쪽에도 나는거 보고 그냥 약먹기로 결정
이미 심해진 상황이라 이번에는 약먹고 다음부터는 초기에 약 발라보는걸로
압출 + 케타코나졸 + 하루 한알 이소티논
우울도 3/10
피부때문에 기분 별로 그거 빼고는 좋음
유산균 비타민c
20231020
케타코나졸 + 하루 한알 이소티논
압출 최대한 지양
화장 안한 날
아직 차도는 없지만 더 나진 않는 느낌
우울도 3/10
그냥 평범
건조해져서 좀 피곤하고 두통이 살짝 있음 (비염때문에??)
20231021
아침에 봤을때는 좀 진정된 느낌 (많이는 아니고)
케타코나졸 + 하루 한알 이소티논
화장지웠는데 난리까지는 안난거같음
우울도 3/10
평범
20231022
아침에 확실히 많이 진정된 느낌
이미 올라온거는 압출
케타코나졸 + 하루 한알 이소티논
오늘은 화장 안함
에센스인토너 + 수분크림만 발라봤는데 확실히 건조함
에센스인토너 + 크림으로 일단 다시 돌아가봐야겠음
(크림이 생각보다 사용감이 별로고 촉촉하지 않아서 고민중 모공도 막히는거 같기도 하고? 잘 모르겠음)
우울도 3/10
아직 기분은 특이사항 없음
20231027
하루 한알 이소티논 + 압출 (티나는거만) + 애크논 크림
이소티논 일주일정도 되니까 이마는 많이 진정된 느낌
근데 그런가 하면 볼턱은 더 심해지나? 싶은 생각이 가끔 들긴 히는데 확실치 않고 긴가민가
크게 볼록 올라왔다가 다음날 바로 짤수있는 상태가 되는 형태로 여러개 올라오는중
그래도 피부결은 확실히 좋아져서 피부는 크게 나쁘지는 않아보임
2주 이상은 먹어봐야 효과 확실히 있을듯
아벤느 크림때문이라기엔 목 뒤쪽이랑 등쪽에도 여드름이 몇개 생겨서 아닌거같음
그냥 바쁘고 스트레스 받아서 그런걸수도
몸살기때문에 이번주는 컨디션이 좀 별로였음
그래도
우울도 3/10
아직 기분은 특이사항 없음
20231205
이소티논 하루 한알씩 먹는중
한달 지난후부터 확실히 좋아지고 지금도 나쁘지 않은 상태
그래도 한두개정도는 올라오는중이고 이마쪽은 가끔 안에 피지 여러개 차있어서 짜주면 상처나고 반복중
아벤느, 라로슈포제 b5+ 둘 다 너무 기름지고 뭔가 올라오는 느낌이라 다시 원래 포맨로션 + 판테놀연고 쪼끔 섞어 쓰는걸로 변경(밤에만) > 확실히 뭐 덜 남
이소티논 먹은지 좀 길어지니까 오른쪽 팔자주름 부각 또 시작됨
이거때문에 신경쓰여서 고민중
우울도 중간에 한번 올라오긴 했었는데 지금은 또 정상적인 상태
이소티논 때문인지는 아직 잘 모르겠음
20231226
하루 한알.
근데 모낭염인지 뭔지 짜도 아무것도 안나오는 애들 몇개씩 나는중
일단 3달까지 먹어보고 양을 줄이든 할 예정
우울도는 정상
고려거란전쟁때문에 신나는 생활했는데 요즘 연말이라 쪼금 다운된거 같기는 함 이소티논때문은 아닌듯
20240320
까지만 하루 한알 (5개월) 이후 이틀에 한알
기분은 요즘 좀 다운인데 일이 바빠서 그런거같기도 하고 애매..
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청연
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23.10.16 23:45
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