암기력 높이는 7가지 방법
1. 눈으로 보고 소리로 듣자!
입으로만 되풀이해서 읽는 암기는 좌뇌만 사용하게 되는 것에 반해 시각과
청각을 이용하여 암기를 하면 우뇌까지 사용하게 되므로 두배의 암기효과를
얻을 수 있다.
2. 묵독 후 암송을 되풀이하라!
외우고자 하는 대상을 1,2회 차분히 읽은 후, 4배정도 되는 시간을 들여 외운것을
생각하고 암송한다. 이때, 눈을 감고 소리를 내어 실행하는 것이 중요하다.
3. 암기전에 손바닥을 자극하라!
새끼손가락 아래의 불룩한 손바닥 부분을 '소지구'라 한다. 이곳을 자극하면 혈액이
공급, 활성화되기 때문에 기억력에 좋다. 암기전, 5분만하면 효과만점! 엄지로 세게
누르거나 새끼 손가락으로 키보드를 친다.
4. 과감히 책상을 떠나라!
이젠 공부장소도 '멀티'다. 주요한 공식이나 연도 등은 종이에 써서 집안 여기저기에
붙이자. 세면대,화장실,천장,테렐비전옆도 좋다. 붙이는 장소에 따라 교과를 분류하는
것도 한 방법이다.
5. 큰 노트를 단어장으로 활용하라!
노트한권 전체를 단어장으로 이용하되, 왼쪽 페이지에는 외울 내용을 적어두고
오른쪽페이지는 쓰면서 외울 수 있도록 연습장으로 하자. 영어 단어뿐만 아니라
한자암기에도 큰 도움이 된다.
6. 암기장의 중간을 조심하라!
암기장을 A-B-C순으로 외울때, 대부분 A,C와는 달리 B부분의 암기력이 떨어진다고
한다. 그러므로 처음과 끝 부분에 비해 중간부분에 두세배 이상의 주의를 기울이도록
하자.
7. 자신감으로 암기력을 키워라!
기억력은 자신감에 비례한다. 암기력이 약하다고 위축되면 알던 것도 잊어버리게
되지만 자신감을 가지면 아무리 어려운 것도 쉽게 외우게 된다. 이제 '나는 암기도사'
라고 자기 암시를 걸어보자!