💢🔴여주효능 10가지; 아뇨 도미니가 주님께 받은 여주의 보충자료 리서치

[Gloria]

💢🔴여주효능 10가지
1. 당뇨병 예방; 당뇨병 예방으로 여주의 대표적인 효능 중 하나입니다. 여주에는 포도당의 

대사를 증가시켜 혈당 수치를 낮추는 '카란틴'이라는 물질이 다량 함유되어 있습니다. 

이 성분은 취장에서 인술린 분비를 조절하여 당뇨병 예방에 도움됩니다.

2. 항암효과 ; 항암효과는 우리 몸의 면역체계와 밀접한 관련이 있습니다. 여주의 쓴맛에서 

발견되는 화합물들은 우리 몸의 면역반응을 증진시킨다고 알려져 있습니다.

실제로 여주는, 유방암과 전립선암 세포의 증식을 억제하는데 효과가 있습니다.

3. 피로해소 ; 여주의 세 번째 효능은 피로해소 효과입니다. 자양강장 음료수는 

대부분 즉각적으로 효과가 나타납니다 우리 몸의 피로도는 비타민의 영향을 받는데 

여주는 비타민C가 풍부합니다. 100g당 비타민C 가 120mg 정도 함유되어 있는데 

이는 레몬보다 5배나 많습니다. 비타민c는 피로해소에 도움을 줄 뿐만 아니라 

감기예방에도 도움을 줍니다.

5.눈 건강 ; 여주는 베타카로틴이라는 물질을 함유하고 있는데, 베타카로틴은 눈의 피로를 

줄이고 시력을 유지하는 역할을 합니다. 몸에 이 물질이 부족할 때, 야맹증과 같은 상태로 

이어질 수 있고, 심할 경우 시력 손상을 일으킬 수 있습니다. 여주는 베타카로틴뿐만 아니라 

사포닌과 다른 눈 건강에 유익한 성분들을 함유하고 있습니다.

6. 장 건강 개선 ;  여주는 우리의 소화기에 건강을 유지하는데 필수적인 다양한 유익균을 

보유하고 있는데, 여주에 있는 물질인 케라틴은 이러한 기능을 지원하여 대장 기능을 

강화하고 소화를 효율적으로 촉진합니다.

7. 심혈관 건강 ; 콜레스테롤은 몸에 필요한 만큼 종은 콜레스테홀(HDL)과 나쁜 

콜레스테롤(LDL)로 나닙니다. 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추는 데 도움을 주는 물질 중 

하나는 여주에서 발견되는 모모르데신이라는 성분입니다. 모모르데신 성분은 혈관에 

나쁜 콜레스테롤(LDL)이 쌍이는 것을 막아 다양한 심혈관 질환을 예방합니다.

8. 면역력 강화 ; 우리 몸의 면역체계는 여러 가지 영양소를 골고루 섭취해야 최적의 기능을 

할 수 있습니다.여주에는 비타민 A와 C 뿐만 아니라 우리 몸에 꼭 필요한 9가지 필수 

아미노산과 미네랄이 함유되어있습니다. 이 성분들은 앞서 언급한 것처럼 몸에 유익한 

세균을 활성화시켜 건강한 면역기능을 촉진시킵니다.

9. 성인병 예방 ; 당뇨병은 모든 성인병의 시작점이 되어 혈관에 나뻗 콜레스테롤(LDL)이 

쌍이기 시작하면서 각종 혈관질환으로 이어집니다. 여주에서 발견되는 모모르데신 성분은 

혈관에 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 쌍이는 것을 막아 뇌졸증, 고혈압, 동맥경화증 등 위험한 

질환을 예방하고 혈액순환을 개선하여 여러 장기의 세포가 건강하게 활성화되도록 하여 

전체적인 면역체계를 강화합니다.

10. 고혈압 예방 ; 고혈압은 나트륨 과다 섭취로 인해 발생하는 경우가 많고, 고혈압이 

있는 사람은 소금 섭취를 줄이라는 조언을 많이 받습니다. 칼룸은 몸에서 불필요한 

나트륨을 제거하는 데 도움을 주는 물질입니다. 여주는 칼룹이 풍부해 고혈압 예방과 

관리에 도움을 줍니다.

💢🔴항염 및통증완화 ; 여주는 염증을 억제하고 통증을 완화하는 데 효과적입니다
모모르데신: 염증을 발생시키는 생화학적 경로를 억제하여 자연적인 항염증 효과를 가지고 있습니다
관절염, 요통, 근육통 등 만성 통증을 겪는 사람들에게 유익합니다