파주금촌 다이어트전문-코베휘트니스.[락싱 1호점.] 오전 10시 타임 허*희 회원님 6개월 20kg 감량 성공 **중간 비포,애프터**

[락싱관장[이재남]]

비포앤 애프터 감상을 시작 하기 전

최종 감량이 아님을 알려드리며,

최종 목표 30kg 감량을 위해

열운 중임을 숙지 후 감상에 임해 주시기 바랍니다.ㅎㅎ

"락 싱"시작전 모습....

아이쿠야 어마 어마 하셨네요....@,,@"

어마어마한 체지방으로 인해 차렷자세가 불가...ㅜ

음...

"딱~!! 보기 좋쿠만 ...건강해보이는구만..."

하실 분들이 계실거 같아

좀더 쎈 사진을 보여드립죠~!!ㅎ

쫜~~!!

이쯤 되면 고딴소리 못하시겠지용...ㅎㅎ

들고 계신 커피 또한 아차하면 살이 빠질새라

설탕과 프림이 가드~윽 한 믹스로 한잔 하고 계시는군요...ㅜ

독사진만으론 조큼 부족한듯 하여

여느 평범한 여자사람 님들과의 한컷을 올려드립죠~!!

이제 감이 똬~악!! 오시나요?

정말 어마 어마한 팔뚝과 허벅지를

소유하고 계셨네요...쩝"

자~ 그럼 좀더 클로즈한 사진으로

한번더 감량전 사진을 감상 하시겠나이다~!

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완벽하게 가려진 두툼~한 허리라인,

허벅지인지 팔뚝인지 구분이 안가는

완벽한 호신 팔뚝~!!ㅡ,,ㅡ

잠깐...

글고 보니 올려놓은 사진 사진 마다

먹거리들이 빠지질 않는군요...ㅡ,,ㅡ 

자~ 그럼 이제

20kg 감량에 성공하신

6개월후의 중간 애프터 사진을

보시겠습니다~ ^_^/

"락 싱"시작  후

20kg 감량한 모습..

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^____________________________^;; v

쫜~~~~~!! ㅎㅎㅎㅎ

워~~ 슥삭 슥삭~!! 살아나고 있는 허리 롸인~^^

20kg 감량전 입으시던 옷들이......

잘못된 세탁으로 쪼그라들듯

쪽 쪽~ 쪼그라 들었네요..ㅎㅎ

다시 돌아가지 않겠다는 굳은 의지로

과감히 버리심이 ...

자~ 이츰에서 디테일한 비교사진 감상을...

"Before and after" 감량 비교 사진

대한민국 1등 다이어트 "락싱"

워우~ 5각이 3각으로 변해버린 얼굴..^^;;

캬~~~ 무슨말이 필요 하겠습니까?!!

최종목표를 목전에 두고 잠시 방황을 하고 계시던중...

수상한 낌새를 포착~!!

바른길로 인도해드리고자

2월부터 시작된 집중 트레이닝~^_____^;;

최종 목표감량 30kg...

이제 딱~!! 2kg 남았다는...ㅋㅋㅋ

하지만 목표는 언제든 변할수 있음을 알려드리며

20kg 감량에 성공하신

허*희 회원님의 중간 비포 애프터

감량 스토리를 시작 하겠습니다~^^

감량 스토리...

최종 목표 30kg

6개월 20kg 감량

사이즈 허리 34"=====>27"

옷사이즈 꽉찬 99 =====> 헐렁한 66..^^

신발사이즈 250 ==> 240

(원래 발은 작지만 살때문에...ㅡㅡ")

락싱을 시작하기전 과체중으로 인한  우울중으로

스트레스를 먹는걸로 풀기 시작하셨답니다.

우울중이 점점 심해져 먹은게 체하면 소화제를 먹고,

소화가 되고 나면 어느샌가 나도 모르게 또 먹고

있을 정도로 작년초 우울증이 최고조 였다는...ㅜ

우울증으로 인해 나만 힘들게 사는것 같고, 나 같이 불쌍한 사람은 이세상에 없을 것 같다는

극심한 스트레스로 인해 늘 부정적인 생각을 하게되고

그 스트레스를 먹는걸로 해소 하셨다고 하네요..

그런 모습을 보다 못한 식구들이 조금씩 운동을 권유...

여러가지 다이어트와 운동을 했으나 항상 실패 하셨답니다.

그러던중 ** 문구점에 일보러 오셨다가 우연히 코베를 방문 ..

때마침 바로 다음날 시작 가능하다고 해서 덜컥 가입서를 작성..

6개월만에 20kg 를 감량...

빅사이즈 옷을 파는 곳에서만 항상 옷을 구매 해야해서

너무 불편 했고 선택의 폭도 넓지 않아 옷은 늘 칙칙...

지금은 아무 옷가게 에서나 옷을 살수 있어 좋고, 주변에서 "사람됐다"며 마구 마구 칭찬..ㅎㅎ

무엇보다 운동으로 스트레스를 해소 할수 있어 너무 행복 하다고 하십니다~^^

**로빅 처럼 사람들 몰려다니는걸 제일 싫어 하셨던

 신랑분이 그 좋은걸 왜 진작에 시작 안했냐" 며, 계속 다니라고 응원 ..

심지어 지인들과 식사 할때도 우리 집사람 다이어트 중이라 많이 먹으면

안된다며 방어해주시고 도움을 많이 주신다는...^^

힘들었던점.

락싱을 시작하기 전 라면을 하루에 꼭 한개씩을 먹을 정도로

밀가루 음식을 좋아했기에 ..밀가루 음식 끊는게 제일 힘들었다고 하십니다.

하지만 살이 조금씩 빠지는 모습이

너무 재밌고 즐거워 배고파도 참고 참고..또 참고...

지금은 라면이 너무 매워서 아예 못드신다고 하네요...

(크하~ 코치님들과 귀에 못이 박힐정도로

늘 얘기하던 ..바로 그 다이어트의 모범을 보이셨습니다..~^^)

코앞으로 다가온 목표를 향해 오늘도 열심히 땀흘리시는

허*희 회원님을 향해

힘찬 응원의 댓글 ...부탁드립니다~    ^0^/

-making "락싱신화"-

by 락싱관장.

문의 031-949-8796

복싱 다이어트 새로운 이름..

"락 싱" 과 함께하는 즐거운 다이어트!!!

대한민국 1등 다이어트 "락싱1호점"

다이어트 전문 휘트니스클럽. -코베 휘트니스-(파주 본점.)

대한민국 1등 다이어트 "락싱 2호점"

-슬림앤퍼니-(용인죽전점)

[lnhui(허인희1132)]

고마워~~ 좀더 노력해서 성공해야지 ^^~

[결혼생각!^^(장다영)]

이야 정말 얼마나 힘들게 하셨을지
상상이 됩니다~^^ 남은 목표 퐛팅하시구ㅋㅋ앞으로도 좋은몸매 꾸준하게 관리잘하시길바래용ㅋㅋ

[lnhui(허인희1132)]

힘든만큼 몸무게가 줄어드는걸 보면 너무 좋았어요~~남은 목표 성공하겠읍니다~ 감사합니다 ^^~

[유니(차유니4254)]

난 왜 이제 봤지? 감량 축하축하..부럽넹~~~

[lnhui(허인희1132)]

너두 꼭!!!!!! 성공하길~~ 기대할께

[쑤기누야]

오~세상에!! 자기가 조러케 거대했다고??ㅋ
대박이다야~
그간 얼마나 고생이 많았을꼬~
늘 근면성실모범횐님!!! 많은 지도, 조언 부탁드립니당~~~ㅎ
앞으로 쫌더 고생해야것네~
잘 해내리라 믿으면서 물개박수 보냅니다!!

[lnhui(허인희1132)]

ㅎㅎ ~~ 네 저도 제사진 보고 깜짝 놀랬네요 내가 저랬구나 하구요 ~~ ㅋ 물개박수 감사 감사 ^^

[코짱!!(신애정)]

우와~ 대박이네요!! 저럴때가 있었다니~ ㅋ
티가 아동복으로 변신했네요!! ㅋㅋ
추카추카해요~~
여전히 열씸히 하시던데 최종목표까지 화이팅입니다!!!

[lnhui(허인희1132)]

아동복~~ ㅎㅎ 감사합니다 ^^

[써니(권휘선)]

비포 사진을 봐도 누구였는지 감이 안 와요 세상에!!!정말 대단합니다. 인내와 노력에 박수를!!!!!! 멋져요~~얼마 안 남았네요. 끝까지 화이팅하세요~~!!!!

[lnhui(허인희1132)]

얼마안남았는데 참 힘드네요~ 고맙습니다.

[페리도트(이미경6985)]

꺄~~오~~ 대단하십니다~~ 진짜 박수를 짝!짝!짝!
코앞에 다가온 감량 충분히 성공하실듯 합니다~~이참에 이쁜 복근까지 응원합니다~~~홧팅!입니다~~~~^^*

[lnhui(허인희1132)]

복근까지~~ 자신이 없지만 ... 응원 감사감사 합니다

[난왕비당(남궁향)]

와~~ 대단.. 성공 하실 수 있을 것 같아요 홧팅!!~

[lnhui(허인희1132)]

성공하도록 노력할께요~~ 감사합니다~^^

[6월.7월.나를위한달..[장윤정5637]]

우와..너무예뻐지셨어요..끝까지.홧팅이에요..^^*

[lnhui(허인희1132)]

넵~ 홧팅 하겠읍니다~ 감사감사

[혜숙E(조혜숙♥6291)]

또~~한분의 성형...역시 성형하면 코베.
인내와 수고에 박수쳐 드립니다...남은 감량도 성공 하시고 복근까지 도전하심 어떠실런지..ㅎㅎㅎ

[lnhui(허인희1132)]

성형?? 성공했지요~~ ㅎㅎ 복근은 글쎄요 ~~~ 자신이 없지만 노력하겠음당~감사합니다.

[코알라(김혜희7544)]

와우~~대박~축하축하드려요~~목표까지 꼭 달성하세요~~^^저두 더 열씨미 해야긋어요~ㅎㅎ;;;;;;완전 딴 사람인듯요~~~^^ 화이팅~~♥♥♥

[lnhui(허인희1132)]

ㅋㅋ~~ 감사합니다
회원님도 화이팅!!!!!!

[이혜화(6589)]

와~~~정말 멋찌십니다!!!!!
얼마남지 않은 감량을 위해 퐈이팅!!요^^

[lnhui(허인희1132)]

감사 합니다~~ 힘들지만 화이팅 할께요 ^^~

[0903(박숙경 0565)]

고생하셨습니다. 대단하시네요~~앞으로도 더욱 멋진 모습 기대할께요 화이팅이요~~~~ 정말 멋찌십니다 ~~~~~~

[lnhui(허인희1132)]

감사감사~~ 얼마안남은 감량목표 성공하겠읍니다~~^^