베트남 감자(히카마)의 재발견

[그나래]

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베트남 감자(히카마) / 청라

산뜻하고 맛깔스런 그 오묘한 맛

감자도 무도 아닌 것이

이상한 호기심에 한 입 베어 문다

아삭하고 시원하며 요상하게도

혀끝을 깨우는 놀라운 반전

저도 모르게 그 매력에 빠져들었다

배와 생마의 중간 어디쯤

은은하고 상큼한 맛. 슈퍼푸드라 하니

오감이 더욱 기분 좋다

달지 않으면서도 식감이 청량해

신선한 과일을 베어 문 듯 

샐러드나 생채를 만들어도

빛깔이 참 고운데

식단 관리나 입이 심심할 때

이만한 게 없다. 천연 인슐린이라 불리는

이눌린 성분이 풍부해

몸을 가볍게 비워내고

활력을 채워주는 참 고마운 식이요법 처방전이다

하나만 먹어도 든든한 포만감,

단순한 구황작물을 넘어 도라지 향마저 스친다

영양은 가득한데 가격마저 착하니

생과일처럼 깎아 바로 먹는 즐거움이 크다

시원한 청량감과 야콘 맛도 비슷한

호기심을 동시에 채워주는 강화 순무를 닮은

베트남 감자의 산뜻한 유혹이다

2026, 6, 12,

[맘 짱]

저도 궁금합니다
한번 먹어보고 싶어요
그나래님 글쓰가 바뀌어서
혼란스렵지요?
이제 편지지는 못쓰게 하나 봅니다
차차 방법이 있을겁니다
오훗길도 편안하고 행복하세요

[그나래]

처음 접한것인데 과일같은 상큼함이 였어요
그리고 편지지는 차차 방법이 또 있을거라
기다려봅니다
다음이 존재하는한 없어지진
않으리라 생각합니다
기쁜 휴일되시고 편안하세요

[맘 짱]

[그나래]

감사합니다

[산사랑.]

맛이 어떤지 궁금하네요.
잘 보고 갑니다~~^^

[그나래]

냉장고에 넣어서 시원하게 깎아 드시면
맛깔나고 위에도 부담없이 편안합니다
편안밤 되세요...^^

[사랑차*]

히카마
칼로리도 적어
맛도 달지않아 좋아요
저도 그 매력에 푸욱 빠져있답니다
감사드려요

[그나래]

그래요
저도 요즈음 매력에 푹 빠져서 좋아요
감사합니다 사랑차님!

[사랑차*]

[그나래]

고맙습니다

[모모수계]

베트남 감자
맛이궁금합니다
고운글 감사히 다녀가옵니다
즐거운 주말 도세요~~

[그나래]

칼로리가 없어 그게 더
푹 빠져드는 것 같습니다
좋은 주말 되세요~~^^