가래 색깔 누런색 피가래 원인 예방법

[손정아]

가래 색깔이 주는 의미와 예방법

가래의 색깔은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호입니다. 특히 누런 가래나 피가 섞인 가래는 호흡기 을 의심해 볼 수 있는 입니다.

누런 가래의 원인

• 세균 감염: 가장 흔한 원인으로, 감기, 기관지염, 폐렴 등의 세균 감염 시 누런 가래가 나올 수 있습니다.
• 만성 폐: 만성 기관지염, 폐기종, 기관지 확장증 등 만성 폐 환자에게서도 누런 가래가 자주 나타납니다.
• 알레르기: 알레르기 비염, 천식 등 알레르기 으로 인해 누런 가래가 발생할 수 있습니다.
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누런 가래 원인

피가 섞인 가래(객혈)의 원인

• 경미한 : 기관지염, 후두염 등 경미한 으로 인해 일시적으로 발생할 수 있습니다.
• 중증 : 폐렴, 결핵, 폐암, 기관지 확장증 등 심각한 의 신호일 수 있습니다.

피가 섞인 가래 원인

가래 예방법

• 금연: 흡연은 호흡기 건강을 해치는 가장 큰 원인입니다.
• 청결 유지: 손을 자주 씻고, 환기를 자주 시켜 깨끗한 공기를 마셔야 합니다.
• 충분한 휴식: 규칙적인 수면과 충분한 휴식을 취하여 면역력을 높여야 합니다.
• 습도 조절: 실내 습도를 적절히 유지하여 호흡기 점막을 보호해야 합니다.
• 정기적인 건강검진: 특히 흡연자나 만성 자는 정기적인 건강검진을 통해 을 조기에 발견하고 해야 합니다.

병원에 언제 가야 할까요?

• 가래가 오랫동안 지속되거나 양이 많아질 때
• 가래 색깔이 변하거나 악취가 날 때
• 가래에 피가 섞여 나올 때
• 호흡 곤란, 가슴 통증 등 다른 이 동반될 때

주의: 가래의 색깔과 양은 의 정도를 하게 나타내는 것은 아니므로, 가래와 관련된 이 나타나면 반드시 병원을 방문하여 한 진단과 를 받는 것이 중요합니다.

자신의 건강 상태를 하게 판단하기 어려우므로, 전문가의 진료를 받는 것이 가장 좋습니다.

Disclaimer: 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 의료 전문가의 진료를 대체할 수 없습니다.

혹시 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.