어깨 인대 손상에 대한 정보 찾는 방법

[지노란다]

구체적인 병원명을 거론하는 것은 별로 바람직하지 않다고 생각되어 인터넷상으로 어깨 부상에 도움되는 정보를 찾는 제가 아는 방법을 말씀드리겠습니다.

* 제 증상은 어깨 인대 파열인데, 병원에서 쓰는 용어로는 회전근개 파열입니다.

1. 영문 사이트 www.aaos.org의 주메뉴중 patient public information를 선택하신 후에 필요하신 정보를 선택하시면 됩니다. 회전근개 파열은 영문으로는 rotator cuff tear입니다. 이 사이트에는 정형외과 분야의 여러가지 손상에 대한 정보가 나와있으므로 사전을 이용하시면서 찾아보시면 자가 진단을 비롯한 종합적인 정보를 얻으실 수 있습니다.
* 이곳 사이트에서 보니 회전근개 파열의 원인 중의 하나가 무겁게 들기입니다.
또한 40대 이상부터는 회전근개가 운동을 하지 않더라도 쉽게 찾아오는 질병이라고합니다.

2. 국내 검색 사이트에 "회전근개"라는 주제어를 입력하여 검색하시면 여러가지 정보를 얻으실 수 있습니다. 약간의 시간 투자를 하시면 제가 올린 강화운동과 완전히 같지는 않지만 재활 관련된 운동의 그림을 포함하여 여러가지 진단, 치료 및 보조 운동에 대한 정보를 얻으실 수 있습니다.

* 제 개인적인 경험에 의한 참고 사항을 말씀드리겠습니다. 누구를 비방하려는 것이 아니므로 단순한 참고만 바랍니다.

예전에 운동할 때에(대략 88년 혹은 89년경) 어깨 윗부분의 뼈에 통증이 와서 학교 보건소에 가서 진단을 받은 적이 있습니다. 그런데 의사는 학교 부속의 종합병원에서 파견나온 사람인데, 정형외과 전문의는 아니었던 것 같습니다. 그래서인지(레지던트 과정의 수련의라고 짐작됩니다) 통증이 오는 운동인 벤치 프레스가 어떤 운동인지도 모르고, 처방이라고 준 약을 먹기전에 약사인 동생에게 물어보니 단순 소염 및 진통제를 처방해주었더군요. 그 약은 먹지 않았습니다. 얼마의 시간이 지나니 아픈 증상은 없어졌습니다. 그때의 교훈은 어설픈 의사 혹은 예비 의사에게 진단을 받는 것은 별 소용이 없고 의사에 대한 불신감만 생긴다는 것입니다.

그래서 한달 정도 치료를 한 후에도 증상 호전이 없자 전문적인 다른 의사에게 소개해준 처음 진료한 의사에게 고마움이 생기더군요.

[뿌웅]

지노란다님 죄송한데요.. 가셨다던 어깨 전문 병원 이름하고 위치 좀 가르쳐 주실 수 있을까요?? 제 메일 주소는 fn_queen@hanmail.net 입니다..학교 보건소에서는 인대가 손상된 것 같다고 약 먹으면서 쉬라고 했지만 받은 약이 단순한 소염진통제인 것 같아서요..전문의의 정확한 진단과 치료를 받고 빨리 낫고 싶습니다.

[인육만듀]

정형외과 가면 엑스레이 찍었는데 뼈에 이상없으면 다 인대 손상이랍니다.. 인대 한 500번은 손상됀거 같습니다 -_-

[빽스]

인육만듀님 말에 동의...저는 그동안 인대에 주사를 2달을 꼬박 맞었는데...나아지지도 않고.