고관절 통증 증상 및 원인 알아보기

[윤영자]

고관절은 어떤 관절인가?

고관절은 무릎관절에 이어 두 번째로 큰 관절로 엉덩이 관절 부분을 고관절이라고 해요. 고관절의 움직임은 많은 편은 아니긴 하지만 생활 습관의 변화때문에 손상이나 부상을 당하기 쉬운 부위인 척추를 곧게 펴고 무게를 나눠주어서 이를 지지하는 역할을 하기 때문에 고관절 관리에 특히 주의해야 해요. 일반적으로 고관절 통증 증상은 60세 전후에 최초로 되지만 때로는 성장하는 어린이나 10대에서도 종종 보여집니다.

그리고 이러한 증상이 과도한 경우에 수 개월동안 침상 생활을 할수밖에 없는 추세가 일어날 수 도 있어요. 고관절은 무릎 관절과는 다르게 운동 범위가 큰 것이 특징으로 여러가지 방향으로 자유로운 움직임이 가능해요.

무거운 물건을 들 때 또는 과격한 운동을 할 때, 본인 체중보다 최대 10배의 하중까지 들 수 있어요. 이러한 고관절은 약간만 손상이 생겨도 고관절 통증 증상이 나타날 수 있고, 손상 정도가 안 좋은쪽으로 심화될 수 있고, 고관절에 이상이 생기면 보행 장애 등 정상적인 생활이 어러워질 수 도 있어요.

게다가 우리 몸에 중요한 척추와 다리를 연결해주는 역할을 하는 관절이며,이 고관절이 골절되면 몸의 체중을 견디기 어려워서 극과도한 통증을 동반해서 움직이기 불편해져요.

그래서 고관절의 부상에 특히나 주의하셔야 해요. 이러한 중요한 부분에 발생하는 통증, 고관절 통증 증상과 원인에 대하여 자세히 알아볼게요.

고관절 통증 증상

일반적으로 고관절 통증 증상은 생각보다 여기저기 부위에서 나타날 수 있어요. 주로 허리 또는 엉덩이 통증만 있을 것으로 생각하지만, 고관절 통증 증상은 여기저기 부위에 문제를 발생해요.

고관절염은 고관절에 발생하는 관절염을 말하며 고관절의 연골이 닳게 되면서 뼈와 뼈가 서로 부딪히며 통증을 일으키게 돼요. 고관절염 시작단계 증상으로는 사타구니 부위가 불편하게 느껴지며, 무리하게되면 통증이 발생할 수 있고 관절염 증상이 안 좋은쪽으로 심화되면서 사타구니에서 느끼던 통증이 허벅지와 엉덩이 통증으로 이어지기도 해요

그 예로 복부 경련, 소변 시 통증 발생, 요통, 질 출혈도 고관절 통증 증상에 포함돼요. 간혹 요로 감염, 과민성 대장 증후군 등도 나타나기도 해요.

평소 걸어다닐 때, 몸을 뒤뚱거리거나 다리를 절뚝이며 걷게 되는 경우, 앉을 때, 양반다리를 하게되면 양쪽 골반에 통증이 느껴지는 경우, 계단을 올라가거나 내려갈 때 또는 달릴 때, 고관절 부위에 힘이 풍부하게 들어가게 되고 통증이 있다면, 엉덩이에 근육이 뭉친 것같은 느낌이 들면서 뻣뻣해지고 통증이 발생하는 경우, 움직이지 않고 가만히 앉아있거나 서있기만 해도 고관절 통증 증상이 발생하는 경우에 해당하신다면 지금 바로 병원을 방문해서 진료를 받아 보시는 것을 권장드려요.

최근에는 젊은 연령층에게서도 발병하는데 그 이유는 나쁜 자세가 크다고 볼 수 있어요. 앉은 채로 컴퓨터나 스마트폰을 오래하는 일을 하는 사람들이 늘어나게 되면서 몸에 이상증상을 느끼는 젊은 사람들이 더 늘고 있어요 이런 요인들이 젊은 연령층에게 고관절통증 을 유발시키는 큰 원인이 되고있어요.

그리고 체중이 1kg씩 올라갈 때마다 우리의 대퇴골과 골반뼈에 입혀지는 압력은 약 3kg이 더 올라가게 되는 것이라고 합니다. 과체중으로 인하여 비만이 된다면 뼈에서 지탱하지를 못하게 된다. 그리고, 무혈성 괴사뿐 아니라 꾸준하게 통증을 발생할 수도 있다고 하니까 평상시에 체중관리를 해주는 것이 무척이나 중요합니다.

가장 흔한 염좌가 있어요. 보통 발목이나 허리 삐끗했다 라는 말을 할때가 있어요. 이러한 증상은 관절 주위의 인대나 근막 근육 등이 지나치게 늘어나거나 손상되는 것을 말해요. 고관절은 다른 관절에 비하게되면 안정화되어 염좌가 잘 발생하지는 않는 관절이라고 합니다.

하지만 빠른 운동이나 점프, 순간적으로 다리를 넓게 벌리거나, 방향 회전 등으로 염좌가 발생시킬 수도 있어요. 염좌가 한번 생기면, 꾸준하게 반복하여 발생하는 경우가 많고, 만성 질환이 될수있으니 적절한 치료가 필요해요.

퇴행성 고관절염은 나이가 들면서 연골도 노화 과정으로 나타나는 증상이라고 합니다. 고관절의 연골이 닳거나 마모되고, 관절을 이루고 있는 뼈나 인대에 손상되면서 고관절에 염증이 생기는 질환이라고 합니다. 연세가 많으신 분들이 고관절에 통증을 느끼신다면 한번쯤 의심해보고 병원에 내원하시기 바래요.

좌골신경통은 너무 오래 앉아있고, 운동을 하지 않는 경우에는 좌골신경에 염증이 유발할 수 있어요. 좌골신경은 아래쪽 척수부터 나와서, 엉덩이를 지나서 다리 뒤쪽으로 뻗어가는 신경이며, 좌골신경에 문제가 생기는 경우에는 이 부분에서 통증을 유발하게 돼요. 좌결신경에 의한 통증은 엉덩이에서 뻗치는 양상을 보이며, 좌골신경통 환자는 찌릿거나 저릿한 느낌 또는 전기 충격을 받는 듯한 통증을 느끼게 돼요.

고관절 충돌 증후군은 10-40대 분들 중 운동을 열심히 하는 분들에게 풍부하게 보여집니다. 고관절을 구성하고 있는 골반뼈와 대퇴골의 충돌로 인하여, 연골이 찢어지게 되거나 닳아지면서 통증이 발생해요. 특히나 연골 조각이 떨어져 있다면에는, 더 심하고 날카로운 고관절 통증이 느끼게 돼요.

혈액 공급이 원활하지 않기 때문에 대퇴 골두 뼈에 구멍이 생기면서 부서져, 뼈조직이 괴사하는 병이 대퇴 골두 무혈성 괴사이라고 합니다. 괴사 부위에서 골절이 생기면, 고관절 자체에 손상이 일어나며 통증이 나타나게 돼요. 대퇴 골두 무혈성 괴사의 정확한 원인은 알려지지 않았지만, 스테로이드 사용, 과음, 고지혈증 등에 의해 보여집니다.

젊은 남성에서 풍부하게 나타날 수 있고, 고관절 통증 증상이 갑자기 나타나서 보행이 어렵고 불편한 경우나, 보행 시 절뚝거리는 증상이 보인다면 대퇴골두 무혈성 괴사인지 진단을 받아 보시는 것을 권장드려요.

점액낭은 근육 및 힘줄 그리고 뼈 사이의 마찰을 완화해주는 주머니를 말해요. 이 주머니는 액체가 가득 차있는데, 과도한 자극을 받으면 부어오르게 되는데 이게 점액낭염이라고 합니다.

일반적으로 엉덩이 뼈의 바깥 부분에서 발생하며, 날카롭고 과도한 통증을 유발하게 돼요. 이러한 통증은 점차 시간이 지나면서 둔하고 뻗쳐나가는 통증으로 변하게 돼요. 점액낭염에 의한 고관절 통증은 걷거나, 쪼그려 앉거나 또는 계단을 오를 때에 점점 안 좋은쪽으로 심화되는 경우가 있어요.

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[석류2]

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