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<p>이번주 일요훈련은</p><p>장마로 인해서 </p><p>잭니에서 우중런을 하겠습니다.</p><p>많은참석바랍니다.</p><p> </p><p>모이는장소/ 인천대송도 짹니</p><p>모이는시간/05시40분</p><p> </p><p>운동 시작/06시00 운동시작</p><p>운동량</p><p>싸이클60</p><p>런10키로</p><p>=========================</p><p>아침 운동 마치고 월례회장소로 이동 이동 하겠습니다.</p><p> </p><p>우천시 08시에 모여서</p><p>우중런으로 대신 하겠습니다.</p><p>장마라 날씨 예측이 어럽네요.</p><p>번거롭게 해서 죄송합니다.</p><p> </p><p> </p><p> </p><p>≈=========================</p><p>7월 훈련계획</p><p> </p><p> </p><p>7월14일 을왕리 또는 왕산 올림픽  3종예정</p><p>수영1.5  키로 (을왕리 해수욕장) 만조시간 09시25분)  7시 입수예정 입니다.</p><p>싸이클 40키로  (인천대교 전망대 )  </p><p>런  10키로(인천대교 전망대)</p><p> </p><p>7월21일</p><p>시천교</p><p>싸이클  40키로</p><p>런5키로</p><p>김포 센트로팍크 수영장이동 </p><p> 수영 2키로</p><p>7월28일</p><p>강화라이딩</p><p>코스 84키예정</p><p> </p><p>많은참여 부탁드립니다.</p><p> </p>
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카페 게시글
팀 훈련 게시판
7월7일 일요훈련
황원석1
추천 0
조회 202
24.07.01 17:26
댓글 6
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첫댓글 확인이요
7월 MVP 한번 노려 보겠읍니다.
확인
확인... 비내릴 확률이 80%라고 뜨네요...
비와도 참석
확인, .